如何与孩子进行有效沟通

世界上再好的沟通完美法则，也不如家长们亲身一试，结合实际的情况去进行磨合和灵活应用。相信只要我们肯作出努力，我们的孩子也一定能感受到我们的变化，并慢慢地用同样的善意和温度，帮助彼此促进好沟通的桥梁！

父母如何与孩子进行有效沟通？

1、家长与孩子之间要实现有效沟通，尊重、信任是基本前提。这意味着沟通双方必须是平等的。当遇到问题时，家长要表现得更民主、亲和一些，与孩子共同寻找解决问题的途径，不可独断专行。当孩子向父母求助时，父母提出的指导建议要具体。

2、学会倾听，与孩子平等交流，并且允许孩子发脾气。学会倾听，是建立亲子交流渠道的第一步。假如孩子正因某事而大动肝火，家长要允许他发脾气，给他一个发泄的机会。这时，家长不妨停下手头的工作，安静地坐好并凝视孩子，做一名听众，认真地听他倾诉，不要左顾右盼，更不要打断他的话。这样做就等于告诉孩子：“你是我们所在意的，我们在认真地听，请你大胆说出你的感受或问题。”

3、良好的情绪，与孩子说话，父母自己的情绪至关重要，很多父母因为一心想要教育好孩子，当看见孩子一些不如人意的表现，着实的着急，恨铁不成钢就会出现焦虑情绪。焦虑的情绪会传染,会增加孩子的情绪波动，更难以专注于自己的发展。

不管是大人之间，还是大人与孩子之间，尤其是和青春期的孩子，要想有顺畅的沟通，需要建立良好的关系，只有建立了良好的关系，沟通才会有一个好的开始。

家长如何与孩子进行有效的心理沟通？

1、尊重孩子

当孩子向父母表达自己的需求时，父母要给孩子尊重，放下手头忙的事情，或者告诉孩子稍后自己有时间，再听他讲。蹲下来与孩子对视，让孩子意识到父母在认真听他的话。当父母与孩子进行沟通时，孩子也会停下来，认真听父母的话。此外讲话的语气，也要用商量建议的语气，不要命令孩子，让孩子产生逆反心理。让孩子感到与父母的平等，需要相互尊重的。

2、准确表达，让孩子听得懂

作为成年人，在讲话的时候会用一些语言技巧，让话变得更加有深度。但是跟孩子讲话的时候，一定要注意，孩子小小的脑袋听不懂太过高深的话，父母要用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子能够听得懂，才能够回应父母，进行有效的沟通。

要跟孩子做朋友，其实好的亲子关系，就是你跟孩子是朋友，学会蹲下，跟他平齐，学会冷静，跟他不要对吵，适当的时候，你也要学会，示弱，不要让孩子觉得你是一个不通情达理的父母。

家长如何与孩子进行有效沟通？

1、说出自己的感受，而不是指责孩子

当孩子犯错或者惹我们生气的时候，不要一味的指责，而是对孩子说出自己的感受。多说我，少说你，比如在二胎家庭中，孩子们之间不可避免的会发生争吵，这时候请不要说你不应该和弟弟吵架，要说你和弟弟吵架，我很不喜欢，另外请注意，当孩子的行为不合理时，请控制自己的情绪，平和地跟他说不可以，不管孩子怎么无理取闹，都要坚定自己的态度，做到温柔又坚定。

2、家长要表里如一

在孩子成长的过程中，父母的一言一行对他们的影响十分深远，父母的言行都可能成为孩子会通过模仿和学习的榜样，孩子会不加辨别地将父母的言行或生活习惯照单全收。家庭是社会的缩影，孩子长大后，那些不良习惯可能阻碍他们的人际发展。做家长的，在孩子面前不但要慎言，而且还要注意言行一致的重要性，否则会使得孩子无所适从，还可能埋下破坏亲子关系的导火索。

孩子一旦进入初二阶段，家长们就会发现，自己根本没机会跟孩子交流。每次想跟孩子聊点什么，孩子就一脸不耐烦，急着让自己闭嘴。其实这是因为家长在沟通方式上存在一些问题，才会导致孩子抗拒和自己的父母沟通、交流。

如何与初二孩子进行有效沟通？

1、尊重孩子的隐私。

初二孩子都希望得到尊重，所以，家长想要实现和孩子的有效沟通，前提就是尊重孩子的隐私，让孩子对家长产生信任感。

2、以欣赏的眼光看孩子。

初二孩子喜欢得到夸奖，需要得到家长的欣赏。所以家长应该多用欣赏的眼光看孩子，发现孩子身上的有点，并且要发自内心的为孩子感到骄傲，有利于拉近亲子关系。

随着长大，孩子逐渐有了自己的想法，这不是某一天的变化，而是贯穿于成长中的每一天，每一个阶段，我们都要对孩子当下心理有所了解，只有多跟孩子沟通，我们才能走进孩子的内心，跟孩子建立起良好的亲子关系。

如何和孩子进行有效沟通？

1、调整亲子关系。

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子有一个良性的关系时，你们的沟通才有效，否则无异于对牛弹琴，不仅会招孩子厌烦，自己也会因为沟通不畅而加倍受伤。

2、学会倾听，且允许孩子发脾气。

学会倾听，是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。

亲子之间的沟通问题永远存在，难以解决。很多时候，家长和孩子都处于一种敌对状态，家长说什么孩子都不听，孩子说什么家长也没时间听，最后的结果就是家长和孩子之间零交流。这样的结果就是亲子关系越来越差，矛盾也会越来越多。

如何更有效的和孩子进行沟通？

1、尊重孩子。

当孩子跟你说话时，放下自己手中的事，认真听孩子说。如果手头的事实在停不了，就跟孩子说一下，请他稍等一会，然后再认真听他说。

2、身体语言的重要。　　

目光的接触、轻轻地用手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。

在跟孩子打交道的时候，方法最重要。当我们批评孩子的时候不要指责，跟他私下交流，把你对他生气的原因告诉他，同时要让孩子知道你很爱他。但我们有时也会发脾气，但是不可以攻击孩子的人品或者性格，孩子不是家长的出气筒，他还是个孩子，他还是个好孩子。这一点很重要。

父母如何与孩子进行有效的亲子沟通：

一、家长与孩子之间的沟通是双方思想和情感上的交流。虽然双方的交流是平等的，但家长仍是沟通的主体。沟通效果的好与坏，家长起重要作用。沟通是家长了解孩子，和孩子做知心朋友的极好方式。家长要珍惜每一次与孩子沟通的机会，家长要学习和孩子沟通的技巧。

二、每次与孩子沟通前，要设计好与孩子沟通的主题，选择好和孩子沟通的时机、时间和场地。对和孩子沟通时可能发生的意外情况要有预测，并有应对方法。

三、沟通既然是双向的，沟通的双方既然是平等的。家长应真心的尊重孩子，同时也要告诉孩子如何去尊重对方，这个对方既是自己的家长，也是别人。孩子要学会和自己的家长沟通，更要学会和所有人沟通。

四、家长要告诉孩子，与人沟通时最起码的是自己的眼睛看着对方的眼睛，认真听对方讲话，不打断对方的讲话。这样做可以使家长和孩子之间的沟通更顺畅，更重要的是对孩子与他人顺畅沟通有重要意义。