孩子上课老是犯困是怎么回事

孩子们上课不专心，总是打瞌睡，这不仅影响了孩子们的学习进度，也是不尊重老师的表现。很多父母说，孩子晚上完成作业后很早就睡觉了，可是白天为什么上课还是打瞌睡，这让很多父母很疑惑。

孩子上课老是犯困是怎么回事？

一、孩子的睡眠质量差

很多父母认为，只要早早的孩子赶上床，就可以保证有充足的睡眠时间了，其实这并不代表，我们的孩子真的可以得到优质的睡眠。优质睡眠除了跟时间有关外很大程度跟睡眠的环境有关，所以，作为父母要给孩子一个好的睡眠环境，温馨的睡眠环境，这样才能保证孩子的睡眠质量好，从而第二天更加有精力学习。

二、孩子的早餐吃的不够好

现代生活节奏的快速，很多家长通常来不及给孩子做一个营养的早餐，很多时候，我们的孩子的都是匆匆忙忙的随便的吃了几口早餐或者甚至不吃早餐就上课了，所以营养不足，脑供氧就会缺乏,脑细胞也会损伤,注意力就不容易集中.而吃好早餐可以避免孩子出现血糖低、大脑供血不足、体能下降等影响注意力的情况。

三、对学习不感兴趣

兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。学习爱好是许多孩子遇到的问题,大多数的孩子学习成绩差到不喜欢学习再到上学混日子,都是没有学习爱好的孩子,至少在学习的时分不是快乐的而是很被动的学习,学习没爱好的孩子学习成绩差,上课不注意听讲,乃至上课睡觉都是孩子对学习没爱好的体现。

孩子上课老是犯困怎么办？

1、帮助孩子养成良好的作息习惯，注意学习和休息的劳逸结合，不要熬夜。长时间的熬夜会消耗大量精力，不利于精力恢复，还容易导致气血不足、免疫力和抵抗力下降、注意力不集中、在课堂上犯困等症状。还可以给孩子补充牛初乳产品，比如天美健乃捷尔初乳素，它的成分仅有牛初乳，配方纯净，含有20%活性免疫球蛋白，还有牛磺酸、钙、铁、锌、维生素C、E等多种营养成分，完整的天然营养配比，服用方便，更好帮助孩子提高免疫力，恢复精力。

2、每天睡觉前可以泡泡脚、喝杯温牛奶，并按摩头皮、面部，有助于帮助孩子放松学习紧张的神经，促进小孩子入眠，提高睡眠质量，从而改善上课打瞌睡的情况。如果孩子在下午容易打瞌睡，应当养成午睡的习惯，缓解疲劳、提高精力。下课后适当走动，活动一下身体，洗个冷水脸，还可以站在窗边吹吹风，或者涂抹风油精于太阳穴等方法，都能一定程度改善上课打瞌睡的习惯。

3、家长要保持孩子充足的营养，吃高蛋白的奶制品、肉类等，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维以及多种微量元素、维生素的食物，不要纵然孩子养成挑食、偏食的坏习惯。对于有些贫血的小孩，由于气血不足、体力不支，常常出现上课打瞌睡的情况。建议及时去医院治疗，完善血常规检查，口服抗贫血药物，补充铁剂等，帮助纠正贫血。

4、小孩子正是贪玩的时候，如果孩子只是对学习不感兴趣、注意力不集中而打瞌睡，家长可以从培养学习兴趣、改善孩子认知角度。兴趣是最好的老师，当孩子对某件事感兴趣时，注意力就会更集中，更能让孩子保持专注。其次让孩子认识到上课的重要，合理制定时间表，明确学习与娱乐的分界，让孩子养成什么时间做某事的习惯。建立奖惩制度，每完成一项事，适当给予奖励，让孩子产生成就感，也能有助于提高孩子注意力。

孩子上课走神有二种可能，一是注意力不集中，二是课程讲解吸引不了孩子，三是家庭教育。作为家长，要和孩子好好沟通，搞清行为背后的真相，才能有的放矢。如果是孩子自身存在的生理现象，那我们要就这一点帮助孩子，比如做一些注意力方面的训练；如果是课程不吸引孩子，那家长也要对孩子进行引导；如果是家庭教育方面存在的问题，家长必须提升沟通，加强学习，做一个合格的家长。

六岁孩子上课老是走神怎么回事：

1.上课环境：是否有益于孩子学习？有没有被干扰？

如果自家孩子很容易受身边同学或环境的影响，可以考虑和老师商量让孩子座位靠前一些，缩小视野范围，将目光更多地投向老师和讲台。

2.孩子兴趣与老师上课方式：看孩子自身，孩子年龄、兴趣点、学习的内容是否和他的年龄和兴趣匹配？老师上课方式是否可以吸引孩子兴趣？

不同年龄阶段，孩子的注意力时长是不同的，如果这时老师的授课方式枯燥乏味的话，孩子的注意力会更加分散。另外，没睡饱、没吃好、没玩够，这些看似和学习无关，实际上对学习影响也很大。

孩子上课走神、坐不住想必是许多家长头疼的事情，特别是在中学的孩子更加明显。要知道上课走神，不能集中精力听讲，是影响孩子学习成绩的重要原因。家长们一定要重视起来，帮助孩子纠正坏习惯。

青春期的孩子上课老是走神是怎么回事？

1、孩子受到外界的干扰

很多时候，孩子上课走神，都是因为受到了外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。

2、孩子的精神状态不好

孩子上课走神，与孩子的精神状态也有很大的关系。如果孩子身体不舒服，那么，他是不可能集中起精神认真听课的。

首先要搞清楚孩子心理在想什么，肯定是有什么事情被分了心，另外家长要经常跟孩子沟通一下了解一下孩子心理的想法，及时纠正孩子的错误思想，如果孩子的状态十分不好，必要时与班主任进行联系，共同解决问题。

初中的孩子上课老是没精神怎么办?

1、调整学习环境

学习环境对学习效果有很大的影响，因此，要调整学习环境，让学生能够更好地集中精力。可以让学生在安静的环境中学习，避免外界的干扰，让学生能够更好地集中精力。

2、增加学习的趣味性

学习的趣味性也是影响学习效果的重要因素，因此，要增加学习的趣味性，让孩子能够更好地集中精力。可以让孩子参与到课堂活动中，让孩子能够更好地理解课程内容，增加学习的趣味性。

注意力不集中、总是走神，肯定会影响到孩子的课上状态，对孩子的成绩也会造成影响。我见过有些家长，一发现孩子跑神，就揪着孩子耳朵不停催促，恨不得把孩子的眼睛按在课本上。这样做可能一时的效果是好的，但并不能从根本解决问题。

初一孩子上课老是走神怎么办？

第一、合理安排时间。

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。

第二、提高上课听课的注意力。

初一学生上课出现走神的原因其实主要是学生的注意力没有集中，而这类学生都有一个共同点就是成绩不好。因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，和同桌聊天，自己玩，甚至打瞌睡等等，从而导致自己错过课上老师讲解的重点，导致自己的听课效率非常低。因此想要上课不走神，提高注意力是关键。

设定目标很重要，不合理的目标会让孩子有挫败感，产生畏难情绪，从而导致孩子失去信心。良好的亲子关系对于孩子的性格形成、品质的培养、意志的磨炼等起到了决定性的作用。

孩子上课游离状态怎么回事？

1、缺乏兴趣

当大脑觉得学习工作对象有趣时，分泌多巴胺让自身兴奋。当大脑觉得学习工作对象枯燥乏味的时候，会减少分泌兴奋剂多巴胺。当多巴胺减少的时候，人就会感到无聊，困倦。

2、自控力差

二年级的孩子在性格上多数活泼好动，让他们规规矩矩坐在课堂上听讲可能会有一些难度，上课时的课堂约束对于一些孩子来讲也是非常不自在的，导致他们在听课时不能集中注意力，总是会做一些别的事情，影响听课效率。

二年级孩子上课走神是怎么回事？

第一，玩心比较重

有些孩子比较贪玩，上课时比较好动，屁股坐不住，总想找点“乐趣”。他们时而玩玩铅笔，时而在本子上乱写乱画等等，被老师批评，有时还蛮不在乎;

第二，课程太枯燥，听不懂

老师讲的内容，有些孩子可能由于基础问题，课上听不懂，这时，难以集中注意力就在所难免。他们采用的应对方式一般是睡觉或找他人说话，要不就是看着窗外的景色发呆;