怎样和青春期的女儿沟通具体方法

父母子女之间不可更改的位置，让很多家长不自觉的在孩子面前养成一种高高在上的管理者意识。这种意识，在青春期之前，孩子们都是绝对信服的，但随着青春期个性化成长的到来，孩子作为独立个体的独立性和个体性越来越强烈，他们对这种高高在上的管理者开始有了明显反抗意识，不愿意和家长沟通就是其中的一个表现，家长要正确看待，及时引导。

爸爸怎样和青春期的女儿沟通？

1、建立平等地位　注意言语沟通。

与孩子相处过程中，要学会与其平等的沟通，成为孩子的朋友。首先要打破家长“高高在上”的地位，从平等的站位出发，由俯视的眼光转为平视。其次在沟通中，家长要注意自己的语言表达。语言对孩子的影响远远超出我们的想象，一个在你看来毫不起眼、脱口而出的词，却会对孩子的心理造成严重影响，特别是一些带有嘲讽的言辞。对孩子伤害最大的不是父母的打骂，而是父母对孩子的否定。不要对孩子说，“你怎么什么都做不好，你看看别人，成绩又好，家务活也干的好。你干啥啥不行，生你来有什么用！”

2、认真倾听　学会理解。

没有哪个父母不爱自己的孩子，但未必所有的父母都理解自己的孩子。理解孩子的第一步就是要学会倾听，不要总认为孩子说的话无关紧要。倾听时要保持目光接触、全神贯注，让孩子知道你在听他说。倾听时要全面具体，不要片面一味地批评和否定孩子，要多看到孩子优点和积极的一面。

3、正确予以肯定　不吝惜不夸张。

家长的肯定和表扬非常有助于建立孩子的自信。不要吝惜口头表扬，学会用肯定的语言鼓励孩子，让孩子获得成就感，觉得自己是可以的，特别是孩子做了一些令人愉快的事情时。

4、尊重想法　给予选择。

学会倾听孩子意见，不要总是以“我是为了你好”为借口，把自己的意愿强加到孩子身上。给孩子选择的权利，让孩子为自己做主，培养孩子的责任感和自控力。不少家长总担心孩子做不好，会受伤，以此来限制孩子的行为。“妈妈，我想帮您洗碗。”“不行，你洗不干净，别在这挡着碍事。”“妈妈，我想出去玩。”“不行，外面坏人多，你还小”等等。

5、找孩子信服的人来开导。

不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

6、培养与孩子之间的亲密感。

青春期的孩子在生理和心理上都是敏感脆弱的，如果家长不注意适当改变教育方式，就很容易使两代人之间产生难以消除的隔阂。例如，对于孩子提出的问题或要求，家长应该认真对待，不能以为孩子还没有长大，就随便敷衍、搪塞几句。长此以往，孩子就会认为和家长的沟通没有任何意义，话也就越来越少。鉴于孩子敏感的心理，聪明的家长应该寻找一种不令孩子反感的、能调动他们积极性的沟通方式，以这种方式关心和督促他们，和孩子始终保持亲密的关系，陪伴他们度过这人生的特殊时期。

7、营造和谐环境。

对青春期的孩子来说，父母要尽可能使家庭营造出更浓郁和和谐的氛围，只有这样，才能舒缓他们的叛逆心，也能避免他们做出不适的决定，在很大程度上，和谐家庭中的孩子叛逆期相对也会更短。

自尊性重，叛逆性强，自主意识性增强，这是青春期孩子的共同特点。家长怎样和青春期的女儿沟通，需要一定的交流技巧，才能融洽地交谈。要平视孩子，孩子渴望被需要、被关注，渴望成为家庭中真正的一员，不是被宠爱，而是真正拥有家庭事务的参与权，能够独立表达自己的想法。

怎样和青春期的女儿沟通？

一、理解。

正在青春期的孩子，他们的转变程度会出现不同的状态，这时的他们急需家长的理解，他们不希望家长不分场合的批平他，这个时期的孩子是敏感而脆弱的，批评一定要注意方式方法，要让孩子发自内心的接受，否则只会激起孩子的逆反。

二、平等相待。

以前可能是你说他听，你要求，他去做。但现在他们渴望摆脱这种束缚，渴望自己能与父母平等对话。这时候，家长要学会转换角色，以前孩子听你的，现在他长大了，有自己的思想，有自己的想法，有自己对事物的判断和分析，再也不是那个完全听你话的懵懂小屁孩了。家长得转化过来，接受他的这种转变，面对他的这种转变，与他们平等相处，平等对话。

良好的沟通是亲子关系的关键，与青春期的孩子沟通，对很多父母来说是一件非常棘手的事情。他们敏感、冲动、情绪化，像一颗炸弹，一点就炸。他们满身是刺，让你难以靠近。他们有了心事，不再愿意和父母诉说；有了困难，不再愿意找父母帮忙。

怎样与青春期的孩子有效沟通：

1、维护尊严。对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意评述，这会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。

2、别太“父母”。在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、注重感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委屈的事情，要适当安抚，先处理情绪，在处理事情。

4、减少指责。指责会让孩子封闭心门，影响亲子关系。父母要变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

有些家长虽然一心想要教好孩子，但是对孩子却完全不了解，只知道在孩子身上花时间，花心思。殊不知，对于青春期孩子而言，他们最抵触的就是父母寸步不离的管控。因此，了解孩子的青春期，对症下药，才是正确的教育方法。

怎样教育青春期孩子才是正确的方法？

1、沟通。

教育青春期的孩子，首先应该和孩子做好沟通，了解孩子的想法，然后对孩子的思想表示理解，然后在跟孩子交流一下自己的想法，这个年纪的孩子不是儿童了，他们基本上可以理解而且会思考。

2、学会示弱，不要较真。

青春期的孩子，是非常敏感的，很多时候你不经意间的一句话可能都会让孩子暴跳如雷，然而你还没反应过来咋回事。父母越是厉害，越要懂得示弱，如果父母总是用替代孩子来证明自己厉害，那么就会变成孩子发展的天花板。

青春期孩子内心比较细腻敏感，不再像以前一样，什么话都跟父母说。他们开始有自己的小秘密，反感父母的唠叨和说教，于是就会刻意和父母保持距离。父母这时如果想和孩子谈心，就要先想办法卸下孩子心里对大人的防备。

怎样和青春期孩子沟通谈心？

1、用心倾听，了解孩子内心的真实感受。

“倾听，是一种平等而开放的交流”，家长们如果抓住了倾听，就抓住了家庭教育关键，知道孩子内心真正在想什么，关注什么，需要什么，渴望什么，才能有针对性的给与孩子关心和帮助。

2、真心接纳，让孩子获得理解和尊重。

在和孩子沟通时，家长要将自己的偏见、指责及不合理的期望等等都放下，要以一种平和心态去交流。当我们接纳了孩子的坏情绪，孩子就会喜欢并信任我们。

身边许多父亲在教育孩子时，都习惯摆出威严的架势，让孩子怕自己，对孩子指手画脚，似乎这样就能让孩子听话。但在青春期孩子眼里，这样的做法只会让他们更反感不满。尤其是女孩，本就心思敏感，只会越来越远离父亲。

父亲怎么和青春期女儿沟通？

1、平等相处：和女儿交流时态度要温和，不要端着父母的架子，也不要表现出爱之切切，又恨之切切。这种来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染女孩，影响女儿的心理状态。所以融洽的亲子关系是来自父母的心态。

2、相互理解：父母总是觉得孩子不听话，不能了解做父母的辛苦，同样的，孩子也渴望父母的理解，理智的父母总是和孩子换位思考，站在孩子的立场上，了解她们的所需，将心比心。懂事的孩子也会体谅父母，理解父母。

3、建立亲密的关系：努力建立与女儿的亲密关系，让她感到安全和信任。多参与她的生活，关心她的兴趣、学习和朋友。通过分享共同的经历和互相支持，加强你们之间的纽带。

4、提供指导和支持：在与女儿沟通时，提供适当的指导和支持，尤其是在她面临挑战和决策时。以温和的方式分享你的经验和观点，但同时给予她自主权和决策的空间。鼓励她思考问题、权衡利弊，而不是强加你的意见。

提起青春期，很多家长就开始担惊受怕，觉得青春期的孩子都很叛逆，不服管教。我也确实见过许多有青春期小孩的家庭，整日鸡飞狗跳，亲子矛盾屡屡出现。究其原因，还是在于家长没有找对教育孩子的方法，忽视了孩子的内心需求。

青春期亲子沟通的技巧和方法：

第一、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

第二、聆听。

直接问孩子问题往往被拒绝或不被理睬，对孩子居高临下肯定问不到你需要的信息。孩子在没有压力的情况下更容易敞开胸怀。注意聆听他唠叨学校发生的事情，你可能能得到很多信息。千万不要教训孩子，只听就可以了，除非孩子问你你怎么想的。