怎样让孩子戒掉手机瘾

现在手机的普及率越来越高，这也使得越来越多的成年人跟孩子开始沉迷手机，成年人的自制力强，因此能控制玩手机的时间，而孩子的自制力较弱，因此一旦开始接触手机，是很容易迷恋其中的，家长要及时予以引导。

怎样让孩子戒掉手机瘾？

1、遵循告知而非说教原则。

大多数家长在面对孩子沉迷于玩手机时，总是习惯性说教，恐吓孩子甚至直接抢手机，发火把手机摔烂在地上，这些对于教育孩子没有任何作用。家长需要做的就是告知孩子长时间玩手机对大脑的伤害是怎么产生的？一个人要是没有自控力会变得怎么样？眼睛一旦得了近视会怎么样？告诉孩子让他自己进行选择，以后自己承担严重的后果。

2、制定规则，限定使用手机。

手机的出现是必然的，它所带来的危害也是必然的，而且手机永远都无法代替现实生活的存在。对此，面对17岁孩子的手机瘾，家长需要认真思考。毕竟现实中不止只有玩手机这一件事情，家长可以引导孩子转移注意力到一些有趣且有意义的事情上。

怎样让17岁孩子戒掉手机瘾？

1、建立沟通与理解

首先，与孩子建立开放的沟通是关键。不要只是简单地限制他们使用手机的时间，而是真正了解他们为什么如此迷恋手机。有时，手机可能成为孩子逃避现实、放松心情的方式。通过倾听，我们可以更好地理解他们的需求和情感。

2、设定合理的规矩

合理的规矩可以帮助孩子控制手机使用。和孩子一起制定使用手机的时间表，比如设定特定的时间段可以使用，避免在学习或睡觉时间过度使用。同时，规定手机不能放在卧室，有助于避免影响睡眠质量。

高一的孩子有手机瘾在现在的时代中已经不罕见了，因为现在电子产品的发达和普遍，几乎每个家庭都会有好几台手机，高一的孩子接触手机更不是一件难事了。既然如此，家长不可能让孩子完全不玩手机，所以，现在能做的就是，教导孩子正确使用手机。

怎样让高一孩子戒掉手机瘾？

1、理解孩子们的需求

在帮助孩子们摆脱手机依赖的过程中，我们要先理解孩子们的需求，要知道他们为什么会沉迷手机，然后才能更好地帮助他们。

2、建立规矩和限制

作为父母当然不希望看到自己的孩子整天抱着手机玩，但是很多父母又不知道该怎样教育孩子，有时候家长的一些不正确的教育方法还刺激到孩子，直接激发孩子的逆反心理，不止没有解决孩子手机成瘾的问题，还增加了亲子之间的矛盾。这就告诉了各位家长，良好家庭教育的重要性。

父母怎样戒掉高中孩子手机瘾？

1、和孩子有效沟通

家长在和孩子沟通时，也不要总是和孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听。家长还是要从孩子他感兴趣的话题入手，比如他的特长、成果、喜好、向往等。只有聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，有效的沟通。才能让家长真正认识到孩子沉迷手机的原因，从而对症下药，规范孩子的行为。

2、与孩子协商使用手机的时间、次数

手机作为新时代的产物，给人们生活带来便利的同时，也带来了很多烦恼，尤其是青春期的孩子父母。作为家长，首先要有正确的认识，不是孩子不能玩手机，而是要适当玩，千万不能沉迷。适当玩可以开拓视野、增长见识，而一旦沉迷不但会影响身心健康，还会影响到学习。

怎么才能让孩子戒掉手机瘾？

首先，父母要以身作则，以身作则，为孩子树立榜样。

父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首先要以身作则，不当着孩子的面一直玩手机。

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。

其次，培养爱好

由于手机的普及，生活中随处可见的是“低头族”，成年人都对其爱不释手，何况是自制力不够强的孩子。家长看着孩子玩手机停不下来，气不打一处来，教育孩子也不管用，家长也没辙了。孩子手机上瘾，家长要找对方式，对症下药，帮助孩子摆脱手机上瘾的问题。

怎么能让孩子戒掉手机瘾？

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

沉迷手机或者沉迷电脑一直是现在的家长比较头疼的事情，不少的家长，对手机跟电脑都是非常的痛恨，在教育孩子的时候，也是严令禁止去接触这些东西，但是，现在毕竟是一个网络时代，孩子不接触这些东西也是不现实的，那么，怎样才能让孩子戒掉手机游戏？

怎样才能让孩子戒掉手机游戏？

1、转移孩子注意力

家长可以带孩子去博物馆，了解历史，学习一些历史知识，转移孩子的注意力，不仅可以让孩子少玩手机游戏，还可以增加孩子的知识，提升孩子的学习兴趣。

2、培养孩子的运动爱好

运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。