男孩子注意力不集中精力怎么改正

经常听到有些家长说，孩子上学了，可是注意力很不集中，上课很难认真听见，导致学习有些跟不上。这个问题让很多父母都很苦恼，孩子坐不住怎么办？对于孩子的教育，三岁之前是情感教育抚养，等再大一点，到了四岁以后，这种教育方式就要有变化了。

8岁男孩子上课不集中怎么办？

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3、培养孩子排除干扰的能力

一些孩子总会管其他事情，窗外一有风吹草动就恨不得立马跑出去。对于这样的孩子，家长要注意培养孩子排除干扰的能力。告诉孩子，不要见到什么就去看什么，不要听到什么就去听什么，而是要静下心来认真听老师讲课。同时家长要购买文具用品时也要注意，不要购买一些外表鲜艳，样式繁多的文具，购买正常的文具就可以了。每天上学前，家长可以检查孩子的书包和口袋，不要让孩子带玩具等上学。好玩的文具和玩具都会影响孩子的注意力。孩子的注意力既然难集中，家长就更要注意这方面了。

4、让孩子独立思考，父母少帮助

当孩子面临困难的时候，你不要急于出手相助。比如说孩子在做一道题的时候比较难。他可能通过自己的努力，也许需要20分钟才能解决出来。家长就很着急，连忙把方法把答案交给了孩子，看起来这节省了时间，却让孩子少了一次专注思考的机会。孩子的专注力是在父母一次一次延迟的帮助中培训出来的，家长过早地帮助孩子，也会把孩子的这种能力消弱。

8岁男孩子上课不集中的原因：

1、对于小孩子来说，周围环境中有太多的不确定性存在，他们的心理稳定性，也就是我们常说的“心态”，不如成年人成熟，会很容易受到环境的变化而影响。孩子为了缓解自己的不安，会用分散注意力的方法让自己的大脑得到休息。

2、家长教育方法不当，学习内容超出孩子可接受的范围；环境嘈杂；看电视太多，电视是被动型的学习方式，没有互动交流，不利于孩子创造性思维和语言能力的培养。

3、孩子被周围的同学影响，导致他注意力不集中。这其中呢又看是否是别的同学在玩耍了他看着别人玩，这种情况说明孩子其实很想跟着玩。但是还有一定的自控力。剩下就是他自己和旁边的同学一起玩，如果两个人一起玩，一起做小动作那就说明两人互相影响。

尽量减少无关刺激的干扰。当孩子在做某一件事的时候，要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境，减少周围无关的干扰，包括噪音、玩具等，使孩子能够专注的去做好一件事。

孩子精力不集中怎么改善？

1、营造安静的学习氛围。假如你想要孩子能够静下心来做一件事，那么给他营造一个安静的氛围是必不可少的，不要让其他的东西影响到孩子，自然而然他就会更加的集中做一件事，而且要给他提供一个独立的空间，而不是他的玩具室，否则就算没有声音影响到孩子，他也会被那些玩具吸引住。

2、把控住时间。假如孩子做一件事的时候注意力无法集中，那么家长就可以给孩子规定一个时间，要求他在这个时间内做完一件事或者是坚持一件事，只有过了规定的时间才可以干其他的事。而且还要告诉他，如果在这期间注意力不集中，就会增加时间。

3、大声读书。大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

4、让孩子一次只做一件事情。注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

孩子注意力不集中也算是一个普遍问题，对孩子的学习成绩有很的影响，需要培养孩子学会独立安静下来做事情，但是培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。

小孩子上课不集中注意听怎么办？

1、学会倾听孩子说话

在孩子说话的时候，家长和老师都不要打断孩子，让孩子条理清楚的表述自己所要表达的内容，家长和老师都学会倾听，这样不但可以锻炼孩子的语言表达能力，还能培养孩子的注意力。

2、提高兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

上课注意力分散不集中，那必定影响学习效果。家长教孩子做好课前预习，带着问题上课，真诚地和孩子交流，尽快想办法帮孩子调整好心态，找到合适的学习方式。

高中孩子上课精力不集中怎么办？

1、与孩子沟通。在沟通的过程中一定要注意，像平常聊天一样进行沟通，如果孩子有什么不愿意说的，那有可能就是孩子注意力不集中的原因。如果孩子并不愿意将心中的想法告诉你，一定要注意引导，不能强硬要求孩子说。适当的给孩子一些独处的空间。

2、培养孩子的自控力，让孩子专心做一件事，在固定的时间完成固定的事情，养成良好的习惯。

3、养孩子学习的爱好，让他感受到学习知识的重要性，自发地去热爱学习。

4、家长不要采取简单和粗暴的批评，要真诚地关心孩子和表达同理心，和孩子一起寻求解决问题的有效方法。家长不要希望有什么灵丹妙药可以立竿见影，只要有所改善就很好，要给孩子一个纠正的过程。

你好，这位家长。对于小孩注意力不集中，家长首先要分析一下原因。如果年龄很小的孩子注意力能够集中的时间短是正常的，随着年龄的增长，注意力能集中的时间会逐渐变长；如果和同龄的孩子比较，孩子注意力不集中的现象很明显，要考虑孩子是不是身体方面的原因，可以上医院查一查有没有多动症类的疾病。

对于孩子注意力不集中的情况，家长可以从以下几个方面帮助孩子提高注意力：

1、排查了孩子身体方面的原因，想办法帮助孩子集中注意力。有很多孩子注意力不集中，和家长的很多行为有关。比如孩子正在专心致志的做自己的事儿，比如摆积木、拼图、写作业的时候，一会儿妈妈送点吃的，一会儿奶奶送点喝的，总是打扰孩子，影响孩子的专注力，影响孩子注意力的集中。

2、给孩子营造一个独立良好的学习环境，多鼓励少贴标签。每天发现孩子的一个优点并告诉他，陈述出具体的行为加以表扬。即使有时跟老师沟通，得知孩子表扬并不是那么理想时，我们也可以告诉孩子，老师说你有进步哦，最近这周比上周注意力集中了一点点。孩子知道老师父母信任他，也会努力想做得更好。

3、可以参加专门系统的注意力训练。提升注意力训练的游戏，比如靠墙站立，盯某个物体等。家长和孩子一块比赛，看谁坚持得久，这样可以慢慢训练孩子的注意力。

4，让孩子做感兴趣的事情，孩子做喜欢做的事容易集中注意力。让孩子画画、练书法、拼图、做手工、玩乐高、学乐器等需要动手的活动对提高注意力都有帮助。

幼小衔接并不是孩子学多少知识，关键是孩子习惯、兴趣的培养以及生理上的适应。习惯养成方面，最主要的是专注力的培养。可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

一年级怎么训练孩子专注和注意力？

1、训练孩子的听说结合能力

在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

2、做些放松训练

舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。

家长不要觉得19岁的男孩不会在有叛逆期了，叛逆期不分年龄，它更多的是跟家长的教育方式有关，如果家长只知道命令孩子、批评孩子的话，他们就会叛逆，并且还会叛逆的很厉害。

19男孩子叛逆期怎么管教？

1、我们需要了解叛逆期的本质。

叛逆期是孩子心理发展的一个重要阶段，他们希望摆脱父母的控制和束缚，寻求自我认同感和独立性。这个阶段通常发生在青春期前后，大约持续到20岁左右。在这个过程中，孩子会表现出情绪波动大、行为冲动、对权威质疑等特点。

2、保持沟通。

与孩子保持良好的沟通是非常重要的。尽量倾听他们的想法和感受，理解他们的需求。同时，也要让他们了解你的立场和期望。建立一个平等、尊重的对话环境，有助于缓解矛盾和增进亲子关系。