初中的孩子上课老是没精神怎么办

首先要搞清楚孩子心理在想什么，肯定是有什么事情被分了心，另外家长要经常跟孩子沟通一下了解一下孩子心理的想法，及时纠正孩子的错误思想，如果孩子的状态十分不好，必要时与班主任进行联系，共同解决问题。

初中的孩子上课老是没精神怎么办?

1、调整学习环境

学习环境对学习效果有很大的影响，因此，要调整学习环境，让学生能够更好地集中精力。可以让学生在安静的环境中学习，避免外界的干扰，让学生能够更好地集中精力。

2、增加学习的趣味性

学习的趣味性也是影响学习效果的重要因素，因此，要增加学习的趣味性，让孩子能够更好地集中精力。可以让孩子参与到课堂活动中，让孩子能够更好地理解课程内容，增加学习的趣味性。

3、关注孩子的心理健康

初中时期是孩子们心理成长的关键时期，他们需要得到家长的关爱和支持。家长可以多关心孩子的情感变化，与孩子交流，理解他们的感受，帮助他们解决问题。

4、情境想象法

无论多么爱走神的初中生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答。因此，每次做作业时，不妨想象自己正参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，使自己真正紧张起来，注意力自然就集中了。平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。

初中的孩子上课老是没精神的原因：

1、睡眠不足

睡眠不足是孩子上课没精神的一个重要原因。如果孩子晚上睡眠不足，第二天上课就会感到昏昏欲睡，思维不敏捷。

2、缺乏学习兴趣

对一件事情不感兴趣是没有办法集中精神的。初中的孩子上课老是没精神可能就是这个原因。

3、学习压力大

学习压力大也是孩子上课没精神的一个原因。在学校和家庭同时承受着压力的孩子，往往会出现情绪低落、精神疲惫的情况。

4、性心理带来的困扰

青春期的孩子正处于一个身体和生理发育的时期，不可避免地会接触到性知识，这样就会产生一种对异性的冲动，在上课的时候也会不由自主地想起自己喜欢的那位女孩子或者男孩子，脑海里总是飘过她的影子，甚至睡觉之前还是挥散不去结果将直接导致白天上课精神无法集中。

小孩子的自制力还是非常差，所以很容易沉迷手机网络，无法自拔，家长也可以多与孩子聊聊天，一方面可以增进亲子关系，另一方面释放孩子无聊玩手机的情绪。

初中孩子老是玩手机怎么办？

1、树立正确的使用手机观念

家长应该与孩子坦诚沟通，让他们了解手机是一种工具，而不是代替生活的主要内容。应该告诉孩子，手机的使用应该合理，不能过度沉迷其中。

2、多和孩子沟通

当孩子进入青春期以后，家长要付出更多的精力和时间，既要让孩子感到爱意，又要让孩子健康地成长。青春期的孩子有自己的想法和感受，但是他们的有些想法是不成熟的，所以只有父母和孩子多沟通，父母去指导他的想法和意义，他才会快乐健康的成长。沟通的过程中，孩子可以明白很多道理，他慢慢地就会放下手机，朝自己想要的方向去努力。

孩子上课不认真听讲，肯定有孩子自己的原因。父母可以与孩子沟通，倾听孩子的想法。因为学生不认真听讲的原因不同，解决问题的方式就应该不同，家长只有了解原因，才能有的放矢帮助孩子解决问题。

初中孩子上课不听讲怎么办？

1、初中孩子要认真预习，带着问题听课。家长和孩子一起预习新知识，根据所学的内容，给初中孩子提一些感兴趣的问题，让他带着问题去听课，激发初中孩子的学习热情，不断地产生新的学习需要。这样就有利于发展学生的有意注意，增强克服困难的信心，增强自制力，使初中孩子认真听课，不再做小动作。

2、分析孩子不专心听讲的原因。因为每个孩子的情况各不相同，有的孩子可能是因为听不懂老师的讲课内容，慢慢就走神了；有的孩子可能是觉得老师所讲的内容自己都已经学会了，不愿意再重复听一遍；有的孩子可能是情不自禁地开小差，总是会在课上想一些跟上课无关的事情。老家长必须跟孩子沟通，了解孩子不认真听课的原因，进而采取不同的应对措施。

3、兴趣是提高初中孩子注意力的源泉，培养初中孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养初中孩子注意力的好方法之一，应当注意的是要防止孩子兴趣过多，过杂，应有重点，才能让孩子的思维领域不被分散。

初中孩子上课不听讲的原因：

没有一个人注意力是集中的，只是时间长短有所不同。孩子上课精神不集中的原因很多，不仅有主观原因，也有客观原因。家长要先找到原因，只有找到了原因才有可能提出正确的解决方法。

初中生上课精神不集中怎么办？

1、培养初中孩子的学习兴趣

初中孩子上课的学习兴趣对听课是有一定影响的，大家都知道，一个人如果对一件事情有兴趣，那么一定会集中注意力和精力投入到这件事情上，那么上课学习也是同样的道理。

大部分容易走神的初中孩子一般上课的学习兴趣都不浓厚，他们总是走神去想他们感兴趣的事情，这样就影响了正常听课。所以要想根治初中生上课注意力不集中的小毛病，不妨从孩子的学习兴趣着手，让他们的学习兴趣变得浓厚，这样上课就能全神贯注的听讲了。

2、帮孩子树立一个目标

孩子上课走神、做作业时“神游四方”，这些在课堂上都有可能会出现，身为家长一定要及时给予重视。那孩子上课注意力不集中怎么办？下面是一些建议，希望能帮助到大家。

初中生孩子上课老走神怎么办？

1、弄清楚原因后再对症下药，如果孩子是因为家里，那就把家里的各种事情处理好，不让孩子因此烦心；如果是孩子喜欢观察同学们的动静，那和他谈谈心，让他纠正这种行为，下课后再和同学好好玩。

2、引导孩子放松心态，保持积极的学习态度。对学习有一种踏实感，满怀信心，别把不存在的困难夸大，脚踏实地，步步为营，是好的学习心态。自信，从容，尤其是遇到困难的时候，不把困难严重化，不做无意义的联想，而是专注于解决问题，实在解决不了时可以先放放。但内心不再焦虑，你会发现自己的注意力会集中在学习上，成绩也会有所提高。

3、让孩子对学习产生兴趣。孩子对学习没有兴趣的话，上课的时候自然也就听不进去了。在平时的时候，家长可以通过做游戏，让孩子对学习产生兴趣，这样孩子才会想去上学，上课的时候自然也就会用心了。

4、要潜移默化地教育和影响孩子。例如，孩子与家大人说话时，大人一定要认真听他说，不要有“三心二意”的举动；反之，大人与孩子说话时，也要专注地看着他，发现孩子走神，要及时、即时提醒，甚至是惩戒。

家长应对孩子走神发呆的情况不要过分苛责，可以了解孩子的真实情况并寻找相应的缓解措施。要有意识的培养孩子对学习的兴趣，教他树立一个自己的目标，只有树立了目标的人，他上课注意力才会集中，不会走神，成绩也会有提高。

初中生上课老是走神怎么办？

1、找出走神的原因

首先，我们需要找出走神的原因。有些人走神是因为身体不舒服，有些人是因为太累或太饿了。还有些人是因为对所学的内容不感兴趣，或者觉得老师讲得太枯燥了。因此，我们需要先找出自己走神的原因，才能找到有效的解决方法。

2、引导孩子培养学习兴趣

家长可以帮助孩子寻找与学习有关的有趣的事物，或者在孩子学习时给予孩子正面的反馈，激发孩子的学习兴趣。

到了初中阶段，初中生心智薄弱、意志力不强，更加容易受到外界刺激的干扰，如果随身携带手机，孩子可能会经常玩手机。多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到青春期，叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，那么请看以下的内容。

孩子上初中了老是玩手机怎么办？

1、允许孩子合理使用

手机是孩子们的需求，它能帮助他们获取信息，与他人交流，并且拥有手机也是孩子们的一种社会地位的体现。所以，家长应该让孩子合理使用手机，而不是完全禁止他们使用。

2、多夸奖，少批评

孩子们容易受到夸奖的鼓励，而批评往往会让他们产生抵触情绪。所以，家长应该多赞赏孩子的优点和进步，同时也要关注他们的情感，避免过多地批评和压制。