高中生压力大不想上学怎么办

学习从来不是一件轻松的事情，高中阶段更是如此，环境压力和自我压力本身就很大，如果孩子心理与情绪方面再出现问题，将会严重影响孩子的生活与学习。作为家长肯定不能看着孩子痛苦下去，而是要用科学的方法去安慰孩子的受伤的心，并鼓励孩子用正确的态度去学习，如果能够提供正确的学习方法那是再好不过的了。

高中生压力大不想上学怎么办？

1、理解孩子的压力

父母应理解高中学生压力大的问题，不要一味的责怪孩子，应该鼓励孩子，并给予他们帮助和鼓励，让他们有成功感，厌学情绪自然就消失了。多关心孩子的学习，和孩子聊天多鼓励，孩子可以从父母的角度出发，理解他，帮助孩子树立学习的信心。

2、适当调低对孩子的期望值

当孩子暂时处在困境中时，一定要结合孩子的实际，给他定个较低的目标，也就是他一努力就能实现的目标，跳一跳就够得着的目标，只要完成了就加以表扬，这才是真正有效的激励办法。适当调低对孩子的期望值，可以减少孩子的压力，使其更容易实现预期目标，增强自信。

3、给孩子制定明确的目标

高中的时间是非常的短暂，虽然看起来有三年，但是要学的东西还是很多的，很难的，很有深度的。因此，在进入高中后，家长就应该给孩子制定一个目标，严格的按照目标执行，这样才能集中的把精力放在最有效的地方。

4、指导孩子的学习方式

家长可以帮助孩子调整学习方式，比如制定合理的学习计划、减轻课业负担等，让孩子感到更轻松。家长应该给孩子足够的支持和鼓励。

5、帮助孩子找到自信

在学习过程中，孩子经常会因为考试成绩、同学相处、家庭背景等原因，出现孩子不自信的情况。有的孩子成绩与期望差距过大，导致失去信心。因此在高中这三年，家长一定要帮助孩子建立自信，自信不一定能让孩子成功，但是丢失自信心就一定会导致失败。

6、建立奖励机制

给高中生建立一个明确的奖励机制是激发他们上学动力的有效方法。和他们一起靠近目标，分解成小步骤，逐步实现。当他们完成一个阶段的目标时，给予适当的奖励和赞扬，让他们感受到成就感和满足感。这样可以激发他们的学习兴趣和动力，逐渐重拾对学校的热情。

高中生压力大不想上学的原因有哪些？

1、学习方法不当：如果学生的学习方法不当，例如过于依赖死记硬背，而忽视了理解和思考，也会导致学生对学习失去兴趣。

2、家庭教育方式不当。家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

3、对未来的迷茫：许多高中生对于自己的未来没有明确的规划和目标，这种不确定性会让他们感到焦虑和迷茫，从而影响他们的学习兴趣。

4、对自我价值的怀疑：在学习过程中，如果孩子们总是遇到困难，他们可能会开始怀疑自己的能力，这种自我怀疑会削弱他们的学习动力。

高中生压力大家长如何培养孩子学习能力？

1、千万别忽视孩子心理活动规律。多引导孩子思考，鼓励孩子提问，一定要保持一个宽容耐心的态度对待孩子的问题，鼓励孩子自己发现答案。这样有利于孩子养成思辨与质疑的习惯。

2、在孩子学习的时候切记不要给予过多“关心”。在孩子学习的时候，有些家长会按捺不住内心对孩子的关心，时不时给孩子送个水果，送个零食，担心他挨饿，还会问问他作业完成情况。这样会打扰到孩子，并不利于孩子注意力的培养，甚至可能会形成容易分散注意的习惯。

3、孩子不学习并不是他不爱学习而是因为他们没有目标。孩子做事大多是随性的，这是人的天性使然，不能强制改变的。家长要做的就是辅助孩子制定一个可操作的阶段性目标，让孩子攻克一个目标的时候获得成就感。长此以往孩子自己就会自己制定学习目标了。

4、孩子天生的带有探索世界的好奇心。只要合理的引导他们的好奇心，他们就会把好奇心转化为学习的动力。比如孩子问到一些自然现象是怎么回事的时候，家长可以回答的笼统一些，然后和孩子一起查阅资料，这样获得知识的过程其实就是一个学习习惯的养成过程。

父母要设身处地学会站在孩子的角度换位思考，而不是站在孩子的对立面。明白孩子的处境，理解他内心的痛苦，愿意帮助孩子一起共渡难关。然后，以帮助孩子，让孩子重新快乐起来为出发点，寻求解决问题的办法。

高中生压力大不想读书怎么办？

1、课上勤动手、勤动笔

俗话说好记性不如烂笔头，前人的话一定是有一定的依据的，记性再好总会有忘记的时候，上课勤记笔记不仅可以帮助我们课后复习，还可以帮助我们提高注意力，当你想记笔记的时候，你自然会去认真听老师讲课。所以上学一定要勤动笔。

2、多方沟通，打消孩子的消极心理

学习任务重，压力大。很多时候可能都没有时间调整自己的心理状态和疏导自己，很可能已经积压了很多的心理问题。家长应该抽时间和孩子静下心来多沟通，与他们多聊聊，掌握孩子的情况。在此基础之上，与孩子一起逐一分析问题，想办法解决问题。

高中压力大不想上学怎么办？学习从来不是一件轻松的事情，高中阶段更是如此，环境压力和自我压力本身就很大，如果孩子心理与情绪方面再出现问题，将会严重影响孩子的生活与学习。

高中压力大不想上学怎么办？

一、停止对孩子不切实际的期望。

作为父母，无论孩子学习成绩如何，是否有特长，都要调整好心态，为孩子的成长与进步而高兴、骄傲。千万不能拿自己的孩子和其他孩子做横向比较，很容易挫伤孩子的积极性，甚至激起孩子的逆反心理，平时要多引导孩子做“纵向比较”，如果孩子这次所获得的成绩比上一次好，或者这次的表现比之前要好，家长就要及时鼓励、表扬孩子。

二、培养孩子的兴趣。

不要用期待压垮孩子，每一个孩子都有自己的闪光点，而家长需要做的是学会判断孩子的性格，帮孩子发现他们感兴趣的事物，让孩子从中获得快乐，并且培养技能，帮助孩子制订未来的计划但不能决定孩子的未来，千万不能把孩子当成自己的私有物。

学校是孩子梦想的摇篮，是孩子成才，迈入社会的必经之路，但是目前的教育模式，让孩子陷入了学习的误区，应试教育让孩子轻素质教育重应试教育，人格上出现了很大的缺陷，面对社会压力，心理负担不断的加重。最终导致厌学的形成。但是不管怎样，家长都要对孩子的学习进行指导和帮助，改变总说不想上学的高中生的想法。

高中生总说不想上学怎么办？

1、理解孩子情绪

首先要理解孩子。家长首先要明白学习是孩子自己的事情，家长在培养孩子学习的能力上最大的敌人，这个时候孩子往往会产生厌学情绪。所以家长不要一味的责骂孩子，更不要给孩子贴上“厌学”的标签，更不要责骂孩子，在孩子遇到不开心的事情时可以与孩子一同去探讨这样一种情绪，帮助孩子缓解紧张感。

2、理解孩子的压力

高中生的学习压力很大，很多孩子放学回到家都会产生对学习的抵触情绪，所以家长首先要理解孩子，和孩子商量一下，孩子厌学的原因到底是什么，然后根据原因去解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和孩子聊聊学校的趣事。

青春期的孩子，很容易进入恋爱状态。如果青春期的孩子没有控制好自己的能量，提前进入恋爱生活，就是对生命能量巨大的浪费，还会影响孩子的心智，导致在失恋的时候不能正确应对，用不上学的低级方式来逃避自己的错误。对此，家长的正确教育是非常有必要的。

高中生失恋不想上学怎么办？

1、尊重他的恋情

有效的陪伴很重要，我们要做的第一步，就是尊重孩子的这份单纯的感情。要做的就是：真心的关爱和了解这份感情以及不加评判的去倾听他的诉说。前者说的是，当孩子遭遇失恋的痛苦，父母应该多了解加以关爱和包容，后面就是倾听的时候不要去指责和训斥，甚至是怒骂，不要再去攻击他的创伤。

2、赋予积极的思想

对于这份感情的付出，我们要加以肯定。同时也要提醒孩子，做一个优秀的学习者。指导孩子我们无论是生活还是学习，都需要有经历，才会成长。我们帮助孩子一起反思爱情中的行为，同时找到积极的一面。让孩子学会合理的表达爱和接受爱。青春期的时候，恋爱的情感处于萌芽阶段，我们过多的是体验爱和练习如何去爱，学习如何了解异性，如何与异性相处。学习表达爱和接受爱才是我们这个阶段要学会的事情。

高中生出现厌学的情况并不少见，厌学原因各不相同，家长不必为此过度焦虑，只要我们了解厌学原因，进行耐心的疏导，大多数厌学情绪都会得到缓解。对于孩子学不会这一情况，家长可以试着帮助孩子找到合适的学习方法，让孩子在学习中找到自信，从而改变自己不想上学的想法。

高中生学不会不想上学怎么办？

1、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

2、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

十六七岁的高中生正是学习能力最强的时候，这个时候孩子接触新的知识是相对来说比较容易的，所以只有在这个阶段打好基础，冲刺高考的时候才更加轻松一点。如果这个阶段的孩子不想上学了，一定是有了厌学的情绪，那学习效果也可想而知了。对此，家长要尽快的开导孩子，让孩子拥有正确的学习状态。

十六七岁的高中生不想上学怎么办？

1、控制情绪不打骂好好沟通

孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。

2、理解孩子的压力