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目前,对于中小学生来说,每天的网课时间就已经很多了,再好的眼睛也会疲惫,所以,除了学习时间,可以给孩子安排外出活动时间,例如下午安排两个小时运动时间,可以是骑行、跳绳、轮滑、当然跳跳舞什么的都可以,根据自己孩子的喜好,父母有时间的就一起,带动孩子的积极性,没时间的可以让她们约朋友一起玩耍,玩是最好的放松了。
周末时光,虽然不建议旅行去人多的地方,但是父母也完全可以陪着出去走走,暮春之时,气温刚好,海边,绿地,公园等等,带着口罩更需要我们换换新鲜空气,大自然才是最好的疗养之地!
针对孩子的年龄,采取不同的措施。
对于低龄幼儿,不建议家长给她使用手机。幼儿的视觉系统还在发展中,尽量带孩子多去户外活动,或者做其他有意义的亲子互动。家长还要分辨小孩子玩手机,是出于什么样的目的。是好奇,想手机当成玩具,还是想看动画片?
对于3岁以上的孩子,如果孩子想用手机看动画片,建议家长用电视或平板来播放,看动画片对小孩子来说,吸引力是很大的,而用手机近距离看动画片会严重影响孩子的视力。同时限制孩子使用屏幕的时间,可以设置一个闹钟,或者购买一个定时器定时。每天看动画片的时间不超过20分钟。
家长要起好模范作用,提高陪伴质量
随着科技发展,时代进步,电子产品的普及走进千家万户,手机的各种功能越来越多,越来越丰富,对学生的吸引力也越大,而高中学期正是处于整个教育阶段最重要的一环,沉迷于玩手机或多或少会影响学业。
作为家长要正确引导孩子,要以身作则,不能盲目的责罚孩子,这样反而会适得其反引起孩子叛逆。可以跟处于高中阶段的孩子约定一个规则,比如每天完成相应的学习业务可以玩会手机等等。
读高中的孩子爱玩手机怎么办
首先,学校要教育好学生正确看待和实用手机,多从正面引导学生,让学生明白使用手机会带来的危害,树立自身远离手机的信心。同时,学校应该抓住教育部严禁学生带手机的禁令这个契机,制定学校的手机管理规定,严格落实,在学生思想中起到警示作用。坚持日查日通报,周总结,各班开展远离手机比赛,让远离手机根植于每个学生的心。
第二,家长要积极配合学校,严禁孩子带手机。在对待手机这件事上决不能纵拥、放任。更不能给孩子寻找带手机的理由于借口,在高中毕业前,不允许孩子拥有个人手机。否则,会遗憾终生的。
第三,作为高中学生,应该懂得禁止使用手机是为了学生的身心健康和学习,以便于学生能安心学习文化课,不受手机带来的影响。要严格执行教育部禁令,模范遵守学校的规章制度手机管理制度。
如果你能够用家长的权威,孩子能听的话,那就直接使用这种和命令吧,让他服从就行。但是要给他找到他替代的方式,娱乐方式或者学习方式。如果找不到,那么他表面上服从背地里还是会去玩手机的,这就会让他学会撒谎和隐瞒。
如果孩子相对年龄也比较大了,那用命令的方式可能已经不灵了,只能让他更加逆反。也不能有太多的碎碎念。这个就更加考验家长的智慧和耐心了。
小孩爱玩手机怎么办?对应的解决策略有以下几种:
让时间更有意义。帮助孩子找到更好的兴趣或者爱好,让时间花费在更加有意义和更有成就感的事情上。这里可以尝试的事不要太复杂、不让要让孩子太有挫败感,这样容易适得其反。可以尝试的可以是孩子之前学过的一些技能,或者感兴趣的事,甚至是彩泥、拼图、乐高、画画、手账本等都是可以尝试的,我知道假期期间有一个妈妈陪女儿做自制盲盒,让孩子戒掉了每天晚上看动画片的问题;
用陪伴填补时间。可以增加更多亲子陪伴的互动活动,让孩子有更多其他的事情做,从而远离手机。为什么疫情期间,孩子们看手机和电子产品上瘾的比例增加,有一部分原因是孩子在家的时间多了,很多家长长时间的陪伴孩子学习,非学习时间也非常劳累,因此疏忽了亲子互动的时间或者亲子陪伴的质量。其实陪伴有时候可以彼此都很轻松,例如每晚亲子一起快步走,既锻炼身体又可以闲聊沟通情感;例如可以每天下午一起打牌、下棋甚至是一起做家务、准备晚饭,都可以增加亲子陪伴时间,减少孩子使用电子设备的时间。
用规则帮助孩子自律。增加更多的兴趣和陪伴,还要有温柔的坚持让孩子远离手机上瘾的行为。每天规定观看手机或者电视一定的时间和次数,和上网课学习的时间间隔开。例如每天使用一小时,那么分成上下午各一次,每次半小时;尽量控制每次使用的时长,让眼睛能够及时得到休息;
孩子不听话爱玩手机怎么办?其实这是很正常的,因为现在大人都离不开手机,更何况是孩子。你可以给孩子做一个好的榜样,你不在看手机,孩子也就不看手机了,首先要把家里面的网断掉。你可以陪着小孩子一起看书,慢慢的把他的习惯改过来。孩子有时候是考教育的。
孩子不听话爱玩手机怎么办:
1、父母做好榜样
孩子的行为大都是从父母那里学习的,想要让孩子能够有好的发展,首先父母要给孩子树立一个好的榜样,让孩子学习自己好的行为。父母自己要首先放下手机,不要在孩子面前总是玩手机,在孩子面前父母自己也是要懂得放下手机,不要在孩子面前频繁地使用手机。
孩子看到父母没有怎么用手机,孩子就会慢慢地没有用手机了,孩子就会对手机失去了兴趣,自然而然地,孩子就会放下手机。
2、转移孩子的注意力
爱玩手机的孩子怎么办?现在的小孩一出生就被整个网络世界包围,而且整个周围世界充斥着各种各样的电子产品,而对于没有自控能力的孩子来说,更是很容易沉迷这些电子设备,那么孩子沉迷手机应该怎么办呢?
爱玩手机的孩子怎么办:
1、家长不要强势打压,应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子,他有较强的独立意识和自我意识,有点固执和叛逆。如果你采取强制手段,没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害,跟着父母对着干,长此以往,不仅破坏父母与孩子之间的关系,更激起孩子对手机的依赖和迷恋。
2、向孩子讲述手机的危害,让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作,让他认识沉迷于手机的危害,明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖,家长与孩子沟通时,要注意观察孩子的情绪,晓之以理,动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大,可以通过书信、微信等方式,与孩子倾诉彼此的想法。
3、与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机,这种方法是不行的,家长可以先跟孩子规定使用手机的时间,在完成自己的学习任务之后,可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机,双方要遵守规则,如果不遵守规则是要受到相应的处罚,比如做家务、禁止玩手机2天。
4、引导孩子通过手机学习新知识。网上的知识涉及到各方各面,通过引导孩子去筛选有益的知识,通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时,可以引导孩子阅读经典名着,浏览新闻,熟知各地的风土人情,也可以观看一些教育性的节目。
孩子爱玩手机不爱读书怎么办?面对这种情况,很多家长都是没收手机和口头教育,但孩子都这么大了,自己有一定的认知,根本无济于事,该玩的还是玩,如果你不给他玩,他就开始闹脾气,所以家长也开始怕孩子了。
那到底有没有什么好的办法,既可以让孩子好好学习,又可以让孩子合理地使用手机呢?心理专家提出了两个意见!
孩子爱玩手机不爱读书怎么办:
1、提高孩子的自控力
孩子爱玩手机的现象都是自控力弱的表现。自控力需要从小开始培养。一些研究表明,越是溺爱、喜欢控制的家庭,孩子越容易成瘾。那么如何提高孩子的自我控制、自我管理能力呢?
父母需要做的是在精神上、态度上多尊重鼓励孩子;在物质和行为方面少帮助孩子。现在很多父母都做反了:在物质上满足孩子,饭来张口、衣来伸手,像保姆一样照顾孩子;在精神上控制孩子,什么都要管,吃多少也要管、穿多少也要管、几点起床、几点睡觉、跟谁一起玩等等都要管。在门诊看到一些父母,怕孩子吃不饱,拿着碗在孩子后面追着说,“我求求你再吃一口吧……”这样的做法是最愚蠢的,孩子的本能都丧失了,还谈何独立、自控。
对于孩子沉迷手机,做家长的要言传身教,以身作则,首先,自己带头不要老玩手机,尤其是不能当着孩子的面玩游戏,孩子是父母的复印件,大人什么样,孩子什么样,其次可以通过转移孩子注意力,来不让他沉迷手机,比如说可以培养他的一些兴趣爱好,给他报篮球课,乒乓球课,围棋课,平时多带他出去走走,科技馆博物馆之类的,久而久之,他有了新的兴趣爱好,自然不会再沉迷手机了,也有益身心健康。
小孩子看手机入迷怎么办
1.换位思考,站在孩子角度去理解他们的感受,记住一定不要强势打压,不要极端方式。因为孩子已经接触了这些东西,有着很大吸引力,这个时候就不能说一定不能碰不能玩,越制止越反弹不是吗?和孩子好好协商,规定时间,以平和心态督促孩子按约定去做,慢慢地把孩子拉回来。
2.父母要以身作则,给孩子做好榜样,不能你自己在那边玩的很嗨却要求孩子远离,这显然没有说服力,所以除了工作需要,其它时候不是非得使用手机还是放下吧。
3.多陪伴孩子吧,这点我的感触很深,因为我儿子曾经哭着对我说,“因为你们都在忙这忙那,没有人理我,我很寂寞空虚,我只能和手机电脑和游戏做朋友,明明你们做的不好,现在又来怪我”,很震惊啊,所以多带孩子出去走走,多参加运动,培养孩子兴趣;带着孩子做力所能及有意义的劳动;提供丰富资源让孩子有事可做。
4.不要一味的排斥手机、电脑,要好好利用这些时代进步的产物,查阅资料、阅读书籍、学习剪纸画画……这些都是比较正面东西,通过实践告诉孩子,手机电脑可不仅仅只有游戏,它还可以帮助我们学习、进步,拓宽视野。