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孩子容易发脾气怎么办?
1、保持平和的语气
首先改变的应该是父母,保持语气的平和,不升高八度,不要试图用大声说话来压倒孩子;对于孩子不合理的需求,耐心坚定地拒绝,告诉孩子要用正常的语气声调说话,并给孩子做一次示范,如何说,孩子就会平静下来,好性格需要慢慢地训练。
2、接纳孩子的情绪
不要讨厌孩子发脾气,这是正常的情感宣泄,孩子感到自己的要求没有得到满足,或者受了委屈,就想表达一下,实际是想得到父母的安慰和关注。不要跟着孩子的节奏走,看到孩子着急自己也着急,让孩子发完脾气,静静地听孩子说完,然后抚慰孩子的情绪,找找原因,帮助孩子解决遇到的问题,不能解决地适当拒绝,让孩子知道这个世界并不是都为了你转,有个合理的定位。
3、父母不要随意发脾气
爱发脾气的孩子,往往背后有爱发脾气的父母,孩子的性格和父母非常相似,孩子喜欢模仿大人的说话语气,声调高低,父母要做好榜样,不要随意发脾气。不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆,学会好好说话,温柔儒雅,在家里营造文明安宁的家庭气氛,孩子有修养,讲文明,懂礼貌。
4、不要在孩子发脾气的时候一直讲道理
孩子发脾气的时候,情绪是不稳定的,根本听不进家长的道理。如果家长一直在旁边喋喋不休,不但不会起到教育孩子的作用,还会让孩子更加厌烦,更不容易控制自己的情绪。等孩子冷静下来,能够思考问题的时候,再用简单的道理跟孩子沟通,重要的是让孩子学会解决问题的方法。
5、父母换位思考
如果父母能运用同理心,学会站在孩子的角度和立场,设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态,为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时,首先想到的是发脾气。
6、提醒孩子保持冷静
父母教育孩子在行动之前,要让孩子学会冷静行事。先要强制自己提出几种处理办法,或自我提出问题,父母随时注意提醒孩子“这件事我有把把握了吗?”“准备工作都做好了吗?”等等,多给孩子头上泼几次冷水,让他的头脑冷静下来,后再去做事情。
7、耐心倾听
当孩子脾气不好的时候,一定要耐心地倾听孩子的建议想法,尤其是在孩子表达不好,自己也说不明白的时候,更是要尽力配合孩子的语言习惯、表情肢体,去揣摩孩子的想法,让孩子感受到家长对自己的在意和理解。
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