怎么增强孩子的安全感

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  安全感是孩子在成长中建立的对他人、对世界的信任感，是生存的基本需求。一个缺乏安全感的孩子会胆小懦弱，不善交际，他们是很难在当今的社会中生存的。因此当家长发现孩子缺乏安全感时，要重视起来，及时帮助孩子改善。

  怎么增强孩子的安全感？

  1、不要无缘无故的对孩子发脾气。

  大家都知道孩子从不会跟着你的思想走。你想他做某件事，他总是反着来。有时候你在忙的时候，小孩总是来帮倒忙，把你的耐心磨光。理解孩子的焦虑情绪，积极回应孩子的情绪，会让孩子内心充满安全感，从而避免内心内疚和羞愧的不良情绪，孩子更容易适应新的生活。

  2、不要让孩子有被抛弃的感觉。

  父母在教育孩子的过程中，对孩子表达的话语、流露的情绪都会影响孩子的安全感，家长不要总是对孩子说：“这么简单的事都做不好，要你有什么用”、“看人家多优秀，你怎么就这么笨”的这种话。孩子会信以为真，会认为父母可以随时抛弃自己，这种带刺的话对孩子的伤害是无法估量的，家长想要孩子有足够的安全感，就不要让孩子产生被抛弃的感觉。

  3、给予孩子充分的信任和支持。

  无论自己的孩子怎么样，家长们都尽量不要拿孩子与别人做比较，你要相信你的孩子是最优秀的。因为对孩子来说，没有什么比爸妈的认可更重要。所以，父母应该给予孩子充分的支持，当孩子进步时鼓励，退步时支持，迷茫时给予信任，让孩子感受到爱和温暖，孩子才会对父母和生活的安全感才会越来越强。

  4、重视一下孩子对于自己的请求。

  很多家长都觉得自己对孩子的关注已经很多了，但事实上家长关注更多的是孩子的学习、孩子犯的错误、孩子的衣食，却从来没有真正关注到孩子本身。家长对孩子的忽略，会让他觉得自己是多余的，父母并不是真的爱自己，最后孩子的安全感会越来越低，变得敏感自卑，请家长对孩子的关注多一些，这样孩子才不会胡思乱想。

  5、温暖和谐的家庭关系。

  安全感通常产生于充满和谐有爱的家庭关系中，当孩子有充分的时间与家人相处，并真实地感受到被保护，他会感到极大的安全感。让孩子与他所信赖的人维持亲密关系，父母平时可以经常抚摸和拥抱孩子，这会让孩子产生亲密感和安全感。不用吝啬说出“我爱你”，这对孩子很重要，孩子需要这种直观的表白。

  孩子的安全感不足的表现有哪些？

  1、喜欢用暴力解决问题。

  孩子在家里喜欢用摔东西的方式来发泄情绪；在外面只要事情稍不顺心，他就习惯用“拳头”来解决问题，总之脾气暴躁，喜欢使用暴力。这类孩子可不是坏，也可能是缺乏安全感所致。

  2、经常无理取闹。

  孩子经常无理取闹，其实是因为他们想得到父母的重视，却不懂得如何做，只好采取胡搅蛮缠的手段。比如有孩子总说自己身体不舒服，但检查后却发现没有事，这是因为他潜意识中很没安全感，怕父母不重视自己，所以想借身体不舒服来赢得父母的注意力。

  3、在外人面前过度害羞。

  孩子内心缺乏安全感，容易引发自卑、敏感等心理问题，喜欢自我否定，认为自己哪哪都不行，总之非常不自信。这种心理造成的最明显后果就是孩子在外人面前十分害羞，无法落落大方的介绍自己，别人问他问题，他也回答的支支吾吾的，看着让人十分着急。

  0 2023-02-02 17:42:58