孩子出现情绪时怎么办

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  现在很多家长都开始注意孩子的情绪教导了。但当孩子有情绪，比如不高兴、发脾气、情绪低落的时候，我们该做些什么呢？理解、安慰、引导是家长最需要在这个时候完成的。如果家长能够合理掌握并运用这几点，相信孩子的情绪会很快得到缓解和消除的。

  孩子出现情绪时怎么办？

  1、理解孩子的情绪

  孩子生气可不是无缘无故的，随意地讨好孩子，不仅不会让孩子开心，还会适得其反，因此哄孩子的第一步就是要理解孩子的心情，并了解孩子生气的原因，从情感上和孩子产生共鸣，其实就成功了一半。

  2、投其所好

  孩子的生气来得快去得也快，当遇到孩子生气的时候，如果原因不是特别复杂，就可以给孩子买一些简单的小礼物，比如说糖果啊小玩偶什么的，但注意不能惯着孩子，否则以后孩子就学会不会满足啦。

  3、安慰孩子

  当孩子生气的时候，最简单的安慰方法就是通过肢体接触抚慰孩子啦。拥抱孩子或者轻轻拍孩子的背，孩子就会获得安全感和安慰感，情绪就会缓和很多。

  4、接纳和包容

  父母要很清楚，当孩子出现情绪的时候，他更加需要父母的安抚和宽慰，以此获得理解和安全感。所以，在孩子起情绪的时候，允许他呈现。切忌讲大道理。等孩子平静一些以讲故事的方式传递给孩子想要他明白的道理。

  5、适机的引导孩子

  在孩子的情绪趋于相对平静的状态时，引导孩子表达出他的想法。比如，孩子起情绪是因为他想要的某个东西。家长此时可以要求孩子把这个要求用他自己的语言表达出来。然后还可以引导孩子说出自己的情绪状态。比如问，你现在感觉怎么样？当孩子表达后，帮助孩子达成所愿，让孩子明白以后再有想法时可以采用的方式。

  6、以身作则

  家长要学会控制自己的情绪，父母只有以身作则，才能真正教会孩子去控制自己的情绪。同时，父母如果是一个优秀的情绪控制者，还能很好地把握家里的“情绪”走向，让孩子在一个更加积极、乐观、友爱的家庭中健康成长。

  0 2023-02-24 18:08:30