小学二年级的孩子考试容易紧张

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  孩子平时的学习成绩一直都是很不错的，该看的书都看了，也刷了很多的题目，但是一到考试就掉链子，总是会出现一些低级的错误，其实是因为孩子面对考试的抗压力不够。那么，小学二年级的孩子考试容易紧张家长应该怎么办？

  小学二年级的孩子考试容易紧张家长应该怎么办

  1、引导孩子正确看待考试成绩

  孩子总想着要考高分考高分，就容易导致孩子忽视一些细节，或是情绪过于紧绷，一旦出现一些难题，孩子就容易心态暴躁，担心自己的成绩，而让孩子更加紧张。

  2、给孩子更多信任和肯定

  家长们的信任和支持能给孩子最初的自信是去面对困难，在辅导孩子学习，陪伴孩子成长的过程，应该给孩子更多的鼓励，避免给孩子太大的压力。

  3、多带孩子做有氧运动

  家长们可以带着孩子一起运动，让孩子养成喜欢运动的好习惯。运动不仅可以锻炼身体，也能缓解孩子压力，同时在一些有氧的运动中，也能让孩子学会调整气息。

  这对孩子的考试临场抗压力是十分有效的，考前呼吸的调节，能有效的让孩子的情绪稳定下来。

  小学二年级的孩子考试的技巧

  1、整体浏览，了解卷情

  拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页、总题量是多少、分哪几大部分、有哪几种题型。

  这样不仅可以要防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；而且通过对全卷作的整体把握，能尽早定下作战方案。重要的是初步了解下试卷的难易度，以便自己合理安排答题时间，避免会做的没有做，不会做的却浪费了时间的情况出现。

  2、先易后难

  一般来说，一份成功的试卷，它上面的题目的排列应是由易到难的，同样一个题目，对他人来说是难的，对自己来说也许是容易的，所以当被一个题目卡住时不可拘泥于从前往后的顺序，根据情况可以先绕开那些难攻的堡垒，等容易题解答完,再集中火力攻克之。

  3、一慢一快，慢中求快

  一慢一快，指的是审题要慢要细，做题要快。题目本身是解题方法、技巧的信息源，特别是每卷必有的选择题中的题干中有许多解答该题的规定性。

  例如:选出完全正确的一项还是错误的一项，选-项还是两项等，这些一定要在读题时耐心地把它们读透，弄清要求，否则是在做无用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情况下就看谁更细心，而细心最主要的就是审题时要慢要细心。

  家长们一定要信任支持孩子，培养孩子的自信心，在考试来临的时候孩子自然也就不会紧张了。

  0 2022-04-23 15:15:54