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记忆是人们对经历过、发生过的印象,经过加工保存在大脑中,在需要的时候提取、回忆出来的一种心理过程。成人的记忆随着年龄的增长,记忆力减退是正常的变化,但是现在很多处于成长发育阶段的孩子也会出现记忆力下降的状况。
孩子记忆力差是什么原因:
一、不良情绪
主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,会影响孩子的思维。进而影响孩子的记忆,长期处于不良情绪下,就会导致记忆力减退。
二、失眠
睡眠质量不好的孩子,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果孩子经常失眠,那么就会影响孩子的记忆力与注意力。
三、疾病
不管是生理上的疾病还是心理上的疾病,从医学上讲,都会导致孩子出现记忆力减退。如多动症、抽动症会导致注意下降,今儿引起记忆力下降,智力低下,发育迟缓会直接导致孩子记忆力下降,家长发现孩子异常现象,需及时去医院做相关检查。
四、用脑过度
孩子学习压力大,用脑过度,也会让孩子疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响孩子的记忆力。
五、依赖
如果过分的依赖电脑、书籍等,会影响孩子开发自己的记忆力和运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。
六、压力
适当的心理压力可以增加孩子的记忆力,但是过度的心理压力就会影响孩子的记忆力。
七、不良嗜好
如抽烟喝酒等,究竟可帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,依旧过量会导致部分记忆的丧失,由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会造成暂时性记忆丧失。
八、营养不良
很多孩子记忆力下降都是由于饮食不规律,导致营养不良,记忆力下降。专家临床发现,一些日常生活常见的视频对大脑记忆力十分有益。如:见过、蛋黄、肉类等。
孩子记忆力差怎么办:
1、培养孩子广泛的兴趣
孩子只喜欢关注自己感兴趣的事物,只有在这时,他才会主动集中注意力去学习、去记忆。所以宝妈们要培养孩子的兴趣,尤其是学习上的兴趣,让孩子把学习当成一种快乐的兴趣。
2、培养孩子的注意力
孩子注意力的发展与神经系统的发育密切相关,3岁以前,孩子很难有意识地“注意”,这时,家长不必操之过急,让孩子尽可能多地接触各种门类的有益信息就可以了,孩子会从中发现自己感兴趣的东西。
3、给孩子布置记忆作业
宝妈们要经常给孩子布置“记忆作业”,让孩子有意识、有目的地记忆。当然,布置作业的时候,要注意选择难易程度适当的“作业”,“作业”的形式也要生动活泼。
4、和孩子玩玩“过家家”
如何培养孩子养成良好的生活习惯,是家长关心的话题。就说饭前洗手这一条,可能你已经说了无数次,可孩子总是记不住。不如一起玩“过家家”游戏吧。一家三口轮流扮演妈妈、爸爸和孩子的角色。“妈妈”在家做好了饭菜,“孩子”从幼儿园回到家,“妈妈”说,“宝宝,把小手洗干净,来吃饭了”。爸爸说:“我也要和宝宝一起洗手”。
这个简单的游戏,孩子却会玩不厌,不知不觉地,他就记了“饭前一定要洗手”。
5、拼拼图、讲故事
孩子都喜欢听大人说故事,常常让爸爸妈妈把一个故事翻来覆去“炒冷饭”,可让他自己说,却又卡壳了。这是因为,孩子对故事的理解有限,他只记住了其中的一部分内容。
所以,宝妈们不妨放手让孩子自己先看一看故事书,然后再让孩子自己讲一下里边的故事,宝爸宝妈在适当的地方给孩子指点一下,这样更能提高孩子的记忆力。
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