有什么方法让孩子注意力集中

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  小孩子似乎总是喜欢新鲜东西，所以他们通常能同时注意到很多事情，但遗憾的是，注意力集中的时间都十分短暂，但这些现象都是很正常的。作为家长，应该要从小就培养孩子的注意力，让孩子养成良好的学习习惯，那有什么方法让孩子注意力集中呢？

  有什么方法让孩子注意力集中

  1.让孩子尽可能的一个人玩会

  当孩子在做一件他们觉得有趣或他们想做的事，以及在做的过程中感到十分顺畅等情况下，注意力时间就会增加，此时，家长最好不要过去打扰，尽量让他们自己玩一会儿。从小让孩子经常体验到一个玩的乐趣，长大后，自然就能学会一个人做更多事情：比如，一个人安静地看书、心无旁骛地听课、专心致志地写作业等，这对孩子的成长是极有好处的。

  2.利用一些注意力训练工具来提高注意力

  在心理学上，注意力分为有意注意和无意注意。有意注意的时间是固定的，并且是刻意去注意的，这种注意是可以通过一些注意力训练工具如“精英特速读记忆”训练之舒尔特表来训练提高的，里面有许多方格，在有限时间内，从1开始点击，到9点击完毕计算时间，还考验和训练人的反应能力，随着级别升高，人的注意力和反应能力都会在有意训练中不断提到提高。还有图片的舒尔特表，增添了许多趣味性，孩子对趣味性的东西很感兴趣，注意力也会更加提高。

  3.利用色彩来吸引孩子的注意力

  颜色对孩子的影响远比我们想象的要大得多，心理学家通过实验发现，色彩组合能更好地促进孩子的注意力和记忆力，其中，暖色调的组合，如，黄色、红色、橙色就更能吸引注意力，而冷色调的组合，如，棕色、灰色对注意力的作用就小得多，同时，高对比的颜色组合也能更好地吸引孩子的注意力。

  当然，不仅仅是颜色组合，不同颜色也各自有功效，比如，有研究发现，当一个在注视绿色背景后，他的注意力时间会明显增加。

  培养专注力的过程很长久，但破坏却很容易，专注力不是一天一时就能养成的，也不是孩子大了就百分百专注了，专注力的养成也是孩子自制力的养成，它是一个漫长遵守的过程。

  坚持这样做，孩子的专注力一定不会差！

  0 2022-04-26 16:21:56