提高孩子自信心的训练方法

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  孩子来到这个世界的时候都是一张白纸，没有一个孩子是带着满满的自信来到这个世界上的，所以父母在这时候就要为孩子建立足够的自信，那么提高孩子自信心的训练方法有哪些呢？父母应该如何做呢？

  提高孩子自信心的训练方法

  1.多夸夸孩子，多表扬孩子

  和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子。

  可以说：“孩子知道自己小便了，有进步嘛。”不要说：“孩子你真聪明，妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。

  2.多让孩子接触社会，经风雨见世面

  有的孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。对胆小的孩子鼓励他多接触人，多给孩子机会，他的适应能力就会自然萌发。

  3.让孩子从成功的喜悦中获得自信心

  培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。

  他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信，另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。

  创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样，无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。

  4.告诉孩子不要垂头丧气

  人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进。一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸。一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。

  5.让孩子给自己积极的心理暗示，对自己说“我行”、“我能行”

  为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念“我行，我能行！”默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。这种通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量。

  0 2022-05-20 15:33:12