孩子胆小怕事懦弱怎么办

孩子胆小怕事懦弱不是天生的，大多数是因为客观因素的影响，多半跟父母有关，因为孩子长期和父母相处，父母对他们的影响是最大的。那么孩子胆小怕事懦弱怎么办？

孩子胆小怕事懦弱怎么办

1、带孩子多交际

家长尽可能地带孩子到公共场合，鼓励孩子多与人接触，特别是与同龄人的交往。家长可以邀请幼儿园的同学到家中来做客，让孩子充当小主人，培养他“主人翁”意识。平日里，家长也可以有技巧地替孩子“拉拢”一些小朋友，让他们主动来找孩子玩。慢慢地，孩子变得开朗大方起来。

2、多鼓励孩子

孩子做错事很正常，家长无须大动肝火。胆小的孩子更需要的是家长的鼓励，告诉孩子“你可以”“做错事没关系”。让孩子逐渐不怕犯错，不再畏首畏尾。同时，家长要适当地放手让孩子做一些他们力所能及的事情，并且多表扬他们，增加他们的自信心，让他们知道“原来自己也可以这么棒！”

3、培养孩子特长

家长有意识地培养孩子的特长，一则可以扩大孩子的交际和生活圈，让他多结识一些小伙伴；二则多学习了一些新技能，孩子不会因为自己一无所长而更加自卑、胆小；三则提供给孩子在公共场合表演的机会和平台，增加孩子的自信心。一旦有了自信，就会变得勇敢。

4、让孩子当“小大人”

家长可以教孩子如何跟大人交谈。比如，给客人端茶送水，说些什么话。当真的有客人来时，就鼓励孩子按照演练的做。一般客人受到孩子的“礼遇”都会忍不住夸奖孩子。几次下来，孩子接收到了来自别人的善意和夸奖，克服了自己心里的障碍，也会变得大方起来。

孩子胆小怕事懦弱的原因

1、家长过于强势

太强势的家长教育出来的孩子都是比较唯唯诺诺，也缺乏自信，因为在家他基本没有话语权，不管做什么事都会被否定，他的一切问题都是家长说得算，久而久之，便养成了做什么事都缺乏自信与把握，犹犹豫豫小心翼翼。

2、父母过于溺爱

心理学表示，被过于溺爱的孩子通常比较没有自信，因为缺乏自主锻炼，在家父母什么事都依他，什么事都帮他想好，导致他很少遇到挫折，也很少为自己的生活状态担忧，所以缺乏思考能力与处事能力，久而久之，养成了凡事都不太懂得处理，以至于表现出谨慎胆小的特征。

3、受到打击或阴影

受到环境的打压或发生欺凌事件，或者受到同学的排挤或嘲笑，环境因素导致他变得谨慎胆小，比如，怕自己的言行又被嘲笑或戏弄，从而越发的没自信。

粘人、胆小、紧张和过度担心都是孩子缺乏安全感的典型表现。孩子产生焦虑的主要原因有几个：害怕被父母遗弃、做错事而内疚、父母对孩子的不信任或不耐烦、父母的矛盾，甚至面对死亡的焦虑。

孩子胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办？

第一，让孩子放心。

永远不要威胁孩子说要抛弃他，无论是开玩笑还是愤怒。在任何情况下都不要说要放弃您的孩子。当你在路上生气的超孩子嚷“再不过来，我就把你丢在这里”时，孩子马上会幻想自己一个人被孤零零丢在世界上，担心害怕。

第二，简单直接地回答孩子的问题。

有时候孩子会产生不变要的自责，而父母应该对孩子的行为和问题作出简单直接的回复，避免孩子产生内疚。例如，您的孩子不小心打碎了您打算扔掉的杯子。你的孩子认为你以前很喜欢它，孩子做错事时会感到紧张。一定要告诉孩子是你不要的杯子，但你还没有扔掉，这样才能缓解孩子的焦虑。

第三，了解孩子的成长阶段，给他们足够的成长空间。

孩子在成长的每个阶段都有不同的能力。有些事情，父母可以随便应付的事情，在孩子眼里都是大事。家长需要了解孩子的成长阶段，给孩子足够的成长空间，这样才能有效降低孩子的焦虑情绪。

第四，多拥抱，多说爱的语言。

对于缺乏安全感的孩子，父母应该多拥抱，多说爱的语言，比如：妈妈爱你；有你真好；我今天真的很想你。

每天出去给孩子一个拥抱，尤其是在他生气或哭泣的时候，因为正面管教中有这样一句话：一个最不可爱的孩子，是最需要爱的时候。

第五，父母不要在孩子面前吵架，尽量避免孩子自己解决问题。

孩子有时认为父母的争吵是他们自己的错。当他们这样想时，就会充满内疚和自责，然后就会变得紧张和担心。如果有这样的情况就要避免。

另外，如果家长经常大吼大叫或批评你的孩子，请停止这样做，因为这会让你的孩子更加缺乏安全感和焦虑。

孩子胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办？从特殊时期开始，多拥抱，多说爱的语言，停止批评和指责，慢慢地孩子的焦虑情况就会减少。

造成这种情况，家长可以思考一下是否出现以下情况：

第一，父母是否与孩子长期分开。

第二，父母中的一方是否占主导地位，是否经常对孩子大吼大叫，或者双方关系是否融洽。

孩子们也需要知道他们是被爱的、被需要的、和重要的。

孩子的天性就是玩，一旦进入小学开始进行系统化的学习，减少了玩耍的时间和各种各样的玩具，自然会觉得不适应，这是每一个孩子都会有的一个过渡期。作为家长，最需要做的就是帮孩子顺利度过这个时期，让他们喜欢学校的环境，愿意去学校。下面给大家分享了一些经验，父母们可以试试看。

孩子胆小怕事厌学怎么办？

1、亲自送孩子去学校

当孩子大哭大闹地不去上学，喊着说身体不舒服，或者说昨天和同学吵架了，老师不喜欢他，作业难写了……你应该对孩子表示理解，同时说：“我小时候也碰过这种事，但不去学校不是办法，让我们想一下怎么解决这个问题，你先去学校，放学回来再一起讨论。”

2、与孩子共同讨论

如果孩子不能解释为什么不愿去上学，或者所提的借口有些牵强附会，你不妨婉转地问他，这样可能会启发他毫无保留地与你交谈。例如，这样问：“今天在学校给你印象最深的事情是什么？”在听孩子说话时，既要听事实，又要注意揣摩孩子的表情，还要观察他的某些动作，比如皱眉、坐立不安等，然后与孩子共同寻找解决问题的办法。

3、多鼓励孩子

家长要学会尊重孩子、多多地夸奖孩子、鼓励孩子，孩子就会找到在学习上的成功感，获得成功感的孩子，会喜欢上这种感觉，从而更加努力地、加倍地学习。家长也不要担心，给予孩子适当的鼓励对于厌学的孩子来说只有益处。

4、降低期望值

家长的期望过大，孩子就会觉得学习是给家长学习的，十分怕辜负父母的期望，身上的担子就变得越来越重，孩子终究会负担不起。家长一定要学会夸孩子，就像小时候孩子学会吃饭、走路会得到夸奖一样，家长不断打击孩子就是因为对孩子的期望值太高了，还老是对比其他家的孩子。这也不是说家长应该对孩子没有期望，两种极端，对孩子的成长非常不好。

5、与老师交谈

作为家长，这个时候应主动找老师交谈，把自己所了解的情况也讲给老师听，因为老师可能还不知道孩子忧虑的原因。老师知道后，三方一起讨论，共同寻找解决问题的办法。一个关心、体贴的好老师对孩子是非常有帮助的，所以你应毫不犹豫地在老师面前多为自己的孩子争取一点特殊关照，这可使你的孩子顺利度过难关。

6、培养孩子对学习的兴趣

可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

7、帮助孩子适度的脱敏

针对孩子重返校园这么一个过程，可以帮助孩子适度的脱敏。例如：孩子在家里休息的这段时间里，可以让孩子适当的跟着学校的节奏看看书，写写作业，在孩子不排斥的情况下，带孩子到校园周围或者是校园内走走，直到能让孩子逐渐的适应曾经在校园里的那种紧张的感觉。

经常有家长问我家孩子胆小、很胆怯，怎么能让他自信大胆起来？其实孩子的性格也不是恒定不变的，特别是3-6岁阶段，这是孩子性格形成的关键期，在这一时期，父母如果有为孩子的性格培养做出适当地干预和改变，孩子的性格也终将能得到改变。所以家长先别着急，试试这些提升孩子自信心的方法。

孩子胆小怕事不自信怎么办？

1、多鼓励少批评

有些孩子天生比较害羞，父母不要着急，可以适当降低一下对孩子表达能力的要求，只要孩子主动表达了就多给他们鼓励，孩子会越来越愿意跟人交流的。多鼓励孩子独立做一些事情。让孩子学着独立思考，减少对父母的依赖，遇到困难时鼓励他说出来，一起解决。

2、鼓励孩子展示自己的才能

孩子害羞大多时候还是对于自己的认可度不高，让他展示自我，他会看到自己的闪光之处，觉得自己很不错。父母千万不要焦虑。遇到问题了冷静地陪孩子处理，千万不要焦虑，你的焦虑会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕。多给孩子一点信赖，他会变得更加自信的。

3、给孩子做示范

说教是父母们最擅长的，这不但解决不了问题，反而让孩子出现不爱听，他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样，父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。

4、多陪伴孩子

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

5、放手让孩子去尝试

任何时候，都没有100%的安全，家长在照顾孩子的时候，要尽量放手，保护孩子安全的同时，让他大胆的去探索，尝试发现的乐趣。孩子最初的自信心可能就来源于他可以用手拿东西，用腿去奔跑。

6、带孩子开阔眼界

多带孩子外出游玩，接触更多的不同场合与人，尝试更多的新鲜事物，增强孩子的见识，拓展孩子的眼界，孩子自然就会因为了解、熟悉而变得自信勇敢。

7、营造家庭和睦的欢乐氛围

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。

很多家长都期待自己家孩子是个开朗大方，外向的孩子。一旦遇到孩子胆小，怯懦，不是唠叨抱怨，就是指责训斥，或者是满脸无奈。其实这些并不能改变什么。我们周围有许多孩子，确实比较胆小懦弱，这些往往是家长的一些不良行为造成的，要赶紧纠正了。

孩子很胆小懦弱怎么办？

1、多鼓励和陪伴孩子

对孩子来说，父母是最值得信赖和依靠的人，当孩子感到害怕的时候，或者胆怯的时候，父母不要为了让孩子坚强或能表现自己而强行地把孩子推出去，应该先伸出双臂保护孩子，告诉孩子：别紧张，别害怕，不管任何时候，爸爸妈妈永远都是你最坚实的后盾，我们会一直在这里陪着你。父母的这些鼓励才能给孩子信心和勇气，消除他们内心的恐惧。

2、多让孩子交朋友

多数胆小的孩子都不敢主动与别人交朋友，父母不要放任自流，应该给予适当的指导和帮助，比如邀请孩子的同龄人来家中做客，允许孩子之间互赠礼物，多带孩子去到人多的地方玩耍。

3、用鼓励代替指责

父母给予孩子的信任和鼓励，会让孩子在潜意识中产生“我一定可以的信念。”即使开始的时候，孩子不一定会做得很好，但随着得到的肯定次数越来越多，孩子就会越来越努力，逐步放开胆量去尝试。

4、端正教育态度

家长不可以，因为孩子做的不好就说教孩子，那样孩子会觉得他们自己什么事都做不好，会挫伤孩子的信心，也会不愿意和别人沟通。所以父母要端正自己的教育态度，要用合理的方式来教育孩子。

5、带孩子到大自然中去

孩子都喜欢亲近自然，我们大人带小朋友到大自然中去，小朋友会放松自己的心情，心情愉悦了，才会更愿意与人沟通，沟通才可以让孩子克服胆小的心理。

6、将自己与孩子处于同等的位置

父母不要将自己摆在一个高高在上的位置，这样只会加深与孩子的隔阂。将自己放在与孩子同等的位置，与孩子交朋友，常和孩子沟通，聆听孩子的心声。同时也要控制好自己的情绪，不要当着孩子的面吵架。

7、父母以身作则

孩子是父母的一面镜子，孩子不爱与其他小朋友交往，有可能是受到了父母的影响。想要改善这一点，喜欢宅在家的父母应该带着孩子积极接触外界，并告诉他一些待人接物的小技巧。有父母的社交指导以及亲身实践，孩子学会与人交往并不难。

孩子胆小懦弱爱哭怎么办？

1、接受孩子的不完美

每个孩子都是夫妻双方爱的结晶，孩子身上继承了父母优点的同时，也会有缺点。无论孩子怎样，都是我们的宝贝，放下对孩子所有的期待，坦然接受孩子的不完美，能让孩子感受到父母无条件的爱，才能给孩子插上自由的翅膀。

2、提升孩子的人际交往能力

帮助孩子克服胆小害羞的心理，家长要利用生活中的各种情境，积极的为孩子创造与其他小朋友交往的机会，让孩子多与其他人接触，家长可以经常带孩子出去与小区里的小伙伴尽情玩耍，尽可能的为孩子提供与他人交往的机会，使孩子逐步克服害羞的心理，从而变得开朗大方。

3、正向引导

要改变孩子的胆小性格，家长千万不能在孩子面前给他贴上胆小的标签，否则孩子会认为自己就是这样的胆小性格无法改变，聪明的做法是坚持正向引导，适当的给孩子表扬和鼓励，同时给孩子提出一些小要求，让孩子逐渐变得落落大方。

4、让孩子学会独立生活

每个孩子都可以胜任与年龄相适的家务劳动，比如两三岁要学会自己吃饭、喝水、拿报纸等；五六岁要自己穿衣、洗漱、收拾玩具等；小学生则要学会整理自己的房间、洗碗、洗自己的袜子等。通过这些训练告诉孩子：你是逐渐走向社会的人，所以需要逐步提高生活自理能力。

5、尊重但不强迫孩子

对待性格软弱的孩子更应予以“温暖春风式”的教养，保持平等温和的口气以及耐心地询问和引导。若家长难改火爆脾气，一味简单粗暴地说教，甚至采取棍棒教育，则犯了大忌。因为性格软弱的孩子比较内省，感情脆弱，心思敏感细腻，尤其要注意保护他们的自尊心，坚持鼓励为主的教育方式。

6、传授一些社交基本技巧

性格软弱的孩子往往表现为社交不良，父母一方面要积极地塑造孩子坚强勇敢的个性，另一方面要传授孩子一些社交技能，比如“主动跟人打招呼”“学会分享”“别人欺负自己，要警告他不可以”此外，还可以邀请其他的孩子来玩耍，让孩子充当主人接待小朋友。家长要自动回避，让孩子们自由无拘束地参加集体活动。

7、父母多陪伴孩子

父母多陪伴孩子很重要，缺少父母陪伴的孩子很容易出现性格缺陷，尤其是本来就敏感害羞的孩子，父母在工作之余可以多带孩子出门散散心，看看外面的大世界，尝试着引导孩子和陌生人打交道，给予孩子足够的安全感，让孩子主动打开内心孤独的大门。

小孩子懦弱胆小怎么办？

1、该放手时候就放手。

我们对待孩子，千万不要宠着惯着，更不要溺爱孩子，让孩子变得娇生惯养，什么事情都不让孩子做，不舍得放手，因为，溺爱孩子只能最终害了孩子，一定要放手磨炼孩子。

2、让孩子多接触外界。

我们一定要让孩子有更多的机会接触外界，为孩子创造与人接触的平台，不要让孩子总是待在家里，否则，孩子得不到应有的锻炼，是不可能培养出胆子大的孩子的。

3、多鼓励多夸奖。

家长要多肯定孩子的功劳，多理解他的感受，在遇到的事情的时候陪孩子一起解决。做错了，就鼓励他找到错的地方然后改正，继续尝试。做得好的时候，予以积极的肯定，让孩子得到认可的喜悦，拥有信心。

4、让孩子与勇敢的孩子交往。

爱模仿是孩子的一大特点，父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平时不敢做的事，耳濡目染，慢慢地得到锻炼。

5、加强运动训练。

如果孩子懦弱胆小，需要加强运动训练，可以通过各种适合孩子年龄的运动，如平衡木、跷跷板等，增加孩子的自信心。在运动训练后，孩子的胆量会越来越大，克服懦弱胆小的情况。

6、提升孩子能力素质。

我们应该注意培养孩子的一技之长，如果孩子没有更多的特长，就很容易自卑，而自卑的结果就是让孩子变得胆子更小，那么，可以培养孩子的兴趣爱好，从中锻炼孩子的勇气。

7、给孩子改变的时间。

对于孩子来说，如果知道了自己的问题所在，就要给孩子一个改变的时间，通过后天的锻炼和提高，让孩子的胆子变大，家长千万不要操之过急，更不能急功近利。