孩子受到挫折怎么安慰

孩子对这个世界的认知很少，遇到挫折很多孩子都不知道该怎么办，这个时候家长就应该安慰孩子，鼓励孩子勇敢面对挫折，那么孩子受到挫折怎么安慰呢？

孩子受到挫折怎么安慰

1、家长对孩子要有耐心，不要给孩子太大的压力。如果家长总是要求孩子每次都成功的话，孩子的压力太大，内心就会崩溃，遇到挫折的时候自然就会后退了。

2、家长要多陪孩子做游戏，培养孩子的竞争精神。想让孩子迎难而上，逆流而行，就要锻炼孩子的竞争精神。让孩子拥有竞争意识，不甘于落后，精神上不懈怠，就能够轻松战胜挫折。

3、帮助孩子找到受挫的原因，帮助孩子解决。失败不可怕，但是要找到失败的原因，然后再战胜它，这样以后才能够获得成功。

4、每个孩子都是有独立思考和独立情感体验的个体，不论是开心的情绪，还是不开心的情绪，他们都需要自己去经历，去总结。适度的情绪体验能够提升孩子的情绪敏感度，增强孩子的同理心能力，还能够促进他们问题解决能力的发展。

孩子在体验情绪的过程中，家长可以做的就是陪伴在孩子身边，让孩子感受到我们一直在那里，我们是他们最坚固的心灵港湾。

5、对于年龄还小的孩子来说，当孩子遇到挫折的时但是又不知道怎么办才好的时候，这时候就会由于人生经验的不足导致孩子失败，孩子就会产生巨大的挫败感，但是又不知道如何进步。

这时候作为家长，应当教与孩子将困难分解化的技巧，将一个大问题分解为几个小问题，与孩子一步一步的解决难题，孩子通过一步步攻克困难，会让孩子产生属于自己的成就感。

6、父母很多时候鼓励孩子的初衷，都是想孩子能够达成目标，当孩子没有能够达到父母心中的预期之后，父母就会变得焦躁，并且这种焦躁情绪还会通过语言传染给孩子。

当孩子感受到父母焦躁的情绪之后，可能会因为害怕父母责怪自己而紧张，变得不知所措，甚至不愿意再继续尝试。所以父母在鼓励孩子继续加油努力的时候，应该保持平和的心态，就算孩子失败了，也不要焦虑，避免把焦虑的情绪传染给孩子。

冰冻三尺非一日之寒，当不听话的孩子伤透妈妈的心，作为父母的首先要反思。其实，每个孩子在成长的过程中都有淘气的时候，如果你的孩子特别不听话，你要换一个教育的方式了，有时候孩子就喜欢跟家长对着干，你说东他往西，没有哪个妈妈不心疼孩子的。当在教育孩子遇到没有办法是，不妨换个方式跟孩子沟通多了解孩子，走进孩子的内心，或许一切都会好的。

不听话的孩子父母的心伤透了怎么办？

1、首先，父母要正确认识孩子的三个叛逆期。

每一个孩子，它都有不同的发展的历程，不听话的孩子，因为他还小，比较顽皮，比较淘气，大一些他会搞明白母亲对他的好和对他的爱的主要是关心照顾到了。往往淘气的孩子，不听话的孩子，他更有他的主见，这样相信对他的父母的伤心还是有一定的劝解的作用的。

2、父母要调整好心态，慢慢的改变孩子教育孩子。

3、努力与孩子建立信任关系。让他们知道您关心他们，愿意支持他们。信任关系有助于孩子更愿意倾听您的意见和建议。

4、允许孩子犯错。当孩子犯错时，引导他们认识错误，并提供正确的解决方法。教育孩子如何承担责任，如何为自己的行为负责。

5、鼓励和表扬。在孩子表现良好时，给予鼓励和表扬。让他们知道您看到了他们的努力和进步，激励他们继续努力。

6、以身作则做榜样，您的行为和态度对孩子的影响很大。树立一个良好的榜样，让孩子看到您如何遵守规则、承担责任和尊重他人。

7、没事的时候，多带孩子走走，了解孩子的内心世界，这样你才能有了解孩子内心的机会，了解了孩子的内心，你就知道他要干什么了，就会好相处很多了。

8、寻求专业帮助：如果孩子的行为问题持续存在，您可以寻求心理医生、家庭教育指导师或其他专业人士的帮助。

处于青春期的孩子无故离家出走的情况并不常见，排除抑郁、校园欺凌、情感受挫等原因，一个孩子选择离家出走，和家庭产生矛盾是最常见的因素，只是这种矛盾不一定是表面上的激烈对抗，可能只是孩子自己对某些事情的认识与家长对某些事情的认识有一些冲突的地方。

孩子想离家出走怎么安慰?

对孩子来说，家庭应当是温暖的、包容的、有爱的、支持的。如果一个家庭里面父母跟孩子的沟通不好，或者说没有合适的渠道进行沟通，那么这个孩子的内心容易产生很重的压抑感，即便双方之间没有打骂或肢体冲突这样的过激行为，孩子心理也有可能存在很大压力。这一点，对于那些心性比较敏感，对情感需求比较多，对沟通需求比较多的孩子来说更是这样。压力可能会让孩子萌生出想要逃避的想法。

在生活中，我看到很多家长主关心孩子生活、学习，但是不关心他的心理状态、情感状态、人际关系状态。因为他们觉得这些不重要，但其实这些东西是很重要的。然而，这恰恰是矛盾产生的起点。

需要在家庭内部建立适当和可持续的渠道，让您的孩子在想到某事时找人倾诉。家长也需要得到认真的理解和倾听。如果家庭中的一个成员能够承担这样的功能，就可以大大避免孩子离家出走的情况。

如果孩子表现有些软弱无力的时候，家长非但不鼓励，反而去责怪他，久而久之，孩子也就不愿意去跟家长沟通，也就关闭了这个渠道，再打开就很难。建立家庭内部有效沟通，孩子就能够通过这个渠道得到温暖关怀支持，家长也可以通过这个渠道了解孩子的成长。

孩子离家出走的原因

1、要挟父母，让父母对自己妥协

在这个世界上，让自己为诱饵，让对方妥协的，只有孩子和父母。孩子和父母这场无声之战中，孩子总是站在高高的位置上，让父母对自己“俯首称臣”。他依靠的不是自己的本事，而是父母对自己的爱，他很自信，父母会为了他做出妥协，因为父母超爱自己。父母可以不假思索的为孩子付出一切，可孩子却是要考虑利弊才会做出选择。

2、孩子缺少关爱，用这种方式引起父母关注

现在越来越多的家庭都选择生二胎，在生二胎的情况下，不可避免的大宝就会受到忽略。之前也在网上看到过说以前的孩子一堆，也没听说哪个孩子因为关爱少，就离家出走的。诚然，是因为当时网络不普及，再加上很少人去询问孩子的想法，就不被人们知道。但是不知道不代表不存在，孩子多的家庭，就有孩子受到忽略。

3、逃避现实，厌倦学习

如果父母把孩子控制得太紧，他们可能会上气不接下气。除了学习之外，您不得做或触摸这些。长期如此，会让孩子很郁闷，想要逃离父母，可能会选择逃避现实。

自己做得不对的时候，会让父母不高兴，但父母会给他讲道理，说哪里做得不对，也不会离家出走。父母做得不对的时候，孩子也应该指出来，让父母学着改正，而不是自己离家出走。让他知道，他离开家父母会很担心、难过，家庭是一个整体，我们都要对彼此负责任，不能因为自己一时不开心，就义气用事。

相信大家都有这样的经历，当出现重要的考试，考试时间越来越近的时候，更容易出现紧张、担心、沮丧等情绪，但是有了这些情绪千万不要紧张，首先，这是一个正常的情绪反应，其次，焦虑不一定是坏事。

适度的焦虑和考试前的压力是积极的作用，适度的焦虑可以充分调动人体器官的功能和潜能，提高大脑的反应速度和警觉性，有利于有效应对问题。但是，如果过度焦虑对孩子的学习、日常生活和人际关系产生负面影响，就需要注意和调整。

怎么安慰孩子考试焦虑？

很多家长不知道，有时候你的焦虑和紧张会在不知不觉中传染给孩子，所以家长要注意以下几点，帮助孩子调节情绪，缓解压力。

（1）家长紧张焦虑的情绪，不要把它们传递出去。

父母面对孩子不理想的成绩，经常生气，一味责备、批评，希望用“威胁”的话语来刺激孩子努力学习。这其实只是家长发泄自己的沮丧、愤怒或焦虑，让孩子变成垃圾桶的负面情绪，容易造成孩子自卑，害怕考试——“我要考好，不考好，就会给父母丢面子，可以还要被父母嫌弃。”父母需要耐心面对孩子，不要急于求成，先处理好自己的情绪，再与孩子沟通，因为孩子的健康成长，比考试更重要！

（2）考试前无需特别照顾，维持正常生活即可。

家长需要保持正常的家庭环境和节奏，让孩子觉得考试是人生中一件重要而又正常的事情。

有的家长每当考试的时候特别照顾孩子，给孩子喝水、做一揽子家务，特别吃饭，必须精挑细选，让孩子感觉如果自己的考试成绩不好会特别对不起爸爸妈妈，也会提高“这是一次特殊的考试”考试压力。

（3）多听多鼓励，不要给孩子压力。

当孩子在考试前状态不好的时候，家长可以多听听孩子的想法和感受，而不是说教。说：“这次练习考试后，你似乎心情不太好。有什么不放心的，可以和你的父母谈谈。”但不要强迫孩子一定要说出自己心里话。让孩子觉得无论结果如何，父母都是他们最后的、最安全的堡垒。例如，告诉你的孩子——“无论考试成绩如何，我们都会与你一起面对。”“我们知道你学习很努力很累，有时候担心考试不及格。没关系，不管结果如何，父母都爱你。”

考试焦虑的表现都有什么？

第一种：身体反应。

表现为多种身体不适，如烦躁、惊恐、胸闷、头晕、出汗、乏力、恶心、肌肉紧张、腹胀、腹泻等，经常吃不下睡不着，有的呼吸急促，呼吸困难，甚至突然无法呼吸，死亡的感觉。这些反应往往被检查者和家长容易看出是身体有问题，到医院各种检查，却查不出问题，生理指标提示正常。这种情况不是身体有病，而是需要注意和调整心理状态。

第二种类型：心理反应。

过度焦虑、紧张和注意力不集中。考不上好大学怎么办？考试的时候发挥不好怎么办？总想着不好的事情要发生，控制不了自己。情绪也容易变得不稳定，因为一些琐碎的事情可能会发脾气、争吵或哭泣。如果出现这两种表现，家长要注意，孩子可能需要注意科学调节减压。

当这些问题发生时，试试这些方法来减轻压力：

问题1：

总觉得没复习好，经常熬夜，不这样做不踏实，怎么办？

熬夜学习只是一种“假勤奋”，不仅学习效率低下，还会影响健康。在考试准备期间，您需要有规律的睡眠和锻炼。运动可以促进大脑中内啡肽和多巴胺的产生，可以有效缓解压力，让身心更加愉悦。考生可以根据自己的作息时间，选择不太剧烈的安全运动，每次5到30分钟，既不占用太多复习时间，又可以缓解身心疲劳。

问题2：

很想复习，却很难集中注意力，经常烦噪睡不着觉，怎么办？

学会放松。给大家提供三种放松方法——深呼吸、冥想和肌肉放松训练——可以在青少年心理咨询师的直接指导下，也可以通过听治疗音频或阅读相关书籍进行治疗。

深呼吸（腹式呼吸）：有意识地将注意力集中在呼吸上，放慢呼吸，加深呼吸，将呼吸频率调整为每分钟6~8次，每天1~2次，每次5~10分钟时间，直到你感到放松。

冥想：简单的练习，例如专注于呼吸或感觉自己的身体，可以帮助我们专注于当下，将注意力从让我们焦虑或易怒的事情上转移开。

肌肉放松训练：通过学习和练习，系统地收紧和放松身体各主要肌肉群，使它们达到并保持比以前更放松的状态，放松并增强自我控制感。

问题3：

经常压力很大，很郁闷，怎么办？

宣泄是缓解压力的很好的方式。可以用不同的方式来做，比如和信任的亲友聊天，找个合适的地方，哭，喊，跑步等等。也可以听听音乐或者出现焦虑情绪的时候，在本上写写，画画。

问题4：

到考试心慌，胸闷，肌肉紧张，发抖，怎么办？

这些都是焦虑的反应。人们常常对自己说，“我不能紧张……放松点……不要紧张……”这是一个可能适得其反的消极暗示。相反，要积极地告诉自己，“我现在紧张没关系。随着时间的推移，我可以试着放松一下，我可以做到！”此外，您还可以回忆过去的经历，并通过上述放松方法，帮助自己缓解紧张的反应。

俗话说，学习如逆水行舟。学习新知识的过程不是一个令人心旷神怡的过程，在这个过程中恰恰充满了疲倦，孩子若是没有耐心，便会萌生放弃的念头，那么孩子有点厌学情绪低落怎么开导呢？

当孩子出现厌学情绪低落怎么去安慰？

第一，安静专心地倾听。

在孩子说他厌学情绪低落的时候，我们不应该直接否认孩子，而是站在他的角度看。其实学习真的很累，孩子只是想你倾听一下她的想法。这个时候我们做父母的要先学会耐心听，看着孩子的眼睛，认真去听他的理由。

第二，用简单的词语回应他们的感受。

可能有的家长马上听了孩子的原因以后就火儿了开始说教，或者开始长篇大作给孩子讲起来你自己的学习故事。孩子现在需要的并不是这些。我们其实就需要简单回应，“嗯，我明白了，噢原来是这样啊。”其实就够了，过多的表达其实更无力。这时候孩子只需要你认可他，明白他的难过或者累，就够了。

第三，说出他们的感受。

这个时候我们已经听懂了孩子为什么不想学习了。我们应该对孩子再次说出他们的感受，告诉他你理解了。“嗯，学习这件事让你很灰心，妈妈知道了”这时候还是要去接纳和回应孩子的感受，而不是给出建议。

第四，努力培养孩子的学习兴趣。

用自己的行为去影响孩子，而不是去命令孩子要好好学习。兴趣从父母对事情的态度产生而来。如果你对周围的一切都不敢兴趣，孩子也难以对事物产生兴趣。如果父母每天关心新闻的话，可以与孩子一起讨论一下新闻，让孩子谈谈自己的看法。孩子就能在新闻中用心去了解一些知识，并能形成自己的观点，掌握一些语言的技巧。当我们带孩子出去旅游时，孩子就有机会了解大自然，懂得一些当地的文化习俗、风土人情、宗教信仰等等。还包括了地理、历史、美术和音乐等等文化内容。兴趣从生活中来，广泛的兴趣，会让孩子产生想学习了解的冲动。

第五，和孩子讨论他的将来，可激发他读书的意愿。

每个孩子，都会有对自己的未来的憧憬。做父母的，不妨让孩子充分发表他们对将来的希望，不管是多么不切实际的想法。父母和孩子一起讨论为了实现自己的理想需要具备哪些知识，让孩子了解，为了自己的将来，目前辛苦读书是必要的，从而激发孩子学习的积极性。

第六，鼓励孩子获得成功。

对孩子不提过高的要求，让孩子获得成功，体验到成功的快乐，孩子才会对学习有兴趣。比如，低年级的孩子学会拼音和常用汉字后，可让他们给外地的亲戚写封短信，并请求远方的亲人抽空给孩子回信，让他们尝到学习的实际效用，这样能培养孩子的学习兴趣。

进入叛逆期的孩子心理是十分敏感和叛逆的，这是每位家长都需要知道的，只有家长能做到真正的理解和接纳孩子的叛逆期，才能够有一个正确的态度去安慰和引导孩子。对于孩子的成长阶段，家长必须要打起精神，做出科学的引导教育。

怎么安慰初中叛逆期的孩子？

1、接纳孩子的叛逆期

我们认为尚未接纳孩子的叛逆期，对孩子的叛逆行为不了解的开导是没有任何作用的，我们只会凭借自己的经验和想法推着孩子往前走，完全不顾孩子自己的想法，其结果往往背道而驰，更有可能让孩子愈发叛逆。我们需要接纳孩子的叛逆期，了解叛逆期是成长的重要标志。

2、学会倾听，学会换位思考

当孩子处于叛逆期时，家长总是会用否定的眼光审视孩子，那么孩子会觉得家长很反感自己，这时候家长可以换位思考，去了解孩子内心的想法和思想。当家长和孩子站在同一战线之后，便能和孩子进行有效的沟通，这样能够缓解孩子的不耐烦，也可以减少叛逆的发生。

3、学会尊重

孩子叛逆期的产生是因为孩子独立意识和自我意识日益增强，希望摆脱成人的控制，在这个时候家长需要学会尊重孩子的选择，生活中的一些大小事，给孩子主动权，让他们觉得受到了尊重，从而减少孩子的叛逆行为。

4、不要过分责骂

初中时期的孩子已经有了强烈的自尊心，强烈的自我意识，渴望独立。家长不能再像对待小孩子那样对待初中生，学会心平气和的与孩子沟通，告诉他其实可以做的更好，才能减少叛逆行为。

5、与初中叛逆孩子谈心

当孩子的叛逆心理严重时，家长会感受到，这时候家长应该做好孩子的引导者，主动找孩子谈心，帮孩子走出困境。在与初中叛逆孩子谈心时，家长应该放下大人的架子，设身处地地站在孩子的角度思考问题，了解孩子内心深处的想法和困扰，以一个朋友的角色开导孩子。

6、学会夸奖

鼓励催人奋进，尤其是进入了初中阶段的孩子，孩子强烈的自尊心和已经“成人”的优越感，让他们迫切的希望得到家长的肯定，所以这个时候就要适当的鼓励孩子的正确行为，增强自尊心，避免一些叛逆行为的产生。

7、给孩子空间

在每一个叛逆孩子的心里，都有这样一个声音：我需要自己的空间。因为从小到大，听家长的多，自己做决定的少，叛逆期的出现，让孩子们特别想要一个自己的空间。不论是做什么，他们都会觉得很舒服，有主动权了，这样自然少了很多负面情绪。

初中叛逆期的孩子会有哪些表现？

1、强词夺理爱顶嘴

如果你发现自己的孩子曾经特别听话懂事，到了初中之后特别喜欢顶嘴和强词夺理，这时候不要担心害怕，这可能是到了青春叛逆期。

2、逃课旷课耍个性

本来听话乖巧的学生，进入初中青春叛逆期之后。开始学会了逃课旷课耍个性，开始了抽烟喝酒。似乎想通过这些方式，证明自己已经可以像成人一样生活了。

3、奇装异服

让青春叛逆期的孩子最兴奋的事，就是凸显自己的个性，所以在着装打扮上会选择比较另类的方式，他们感觉自己是与众不同的，但是在父母眼中，却是不伦不类。所以当孩子对奇装异服非常感兴趣时，说明他们已经进入到叛逆期，家长要引起注意。

4、不和父母沟通

青春叛逆期的孩子，他们在心理上是非常焦躁的，尤其是面对父母时，不管看什么事情都不顺眼，并不是他们不懂得父母的辛苦和付出，而是他们希望和父母保持同等的姿态，他们固执地认为：自己已经是成人，并不需要父母不断地督促和管教，应该被尊重。然而这并没有得到父母的认可，所以他们采取抵触和不沟通的态度面对父母。

5、喜欢和家长对着干

孩子进入叛逆期之后最明显的一点表现，那就是和家长对着干。家长越让孩子做什么，孩子就非不去做什么，就像是故意和家长作对一样。家长如果和孩子讲道理，孩子根本不听，要么扭头就走，要么仍然我行我素。

现在的校园霸凌已经受到了普遍的关注，但是还是无法彻底阻止校园霸凌这类事件的发生，那么，我们作为孩子的家长只能让孩子尽可能的远离校园霸凌，如果不幸遇到了，家长们一定要重视起来，及时的帮助孩子解决问题，对孩子做好心理疏导，帮助孩子出走阴影。

孩子在校受到欺凌怎么办？

1、教孩子学会反击，而不是忍耐

当然这里说的不是以暴制暴，而是要大声呼救和进行身体上的反抗，如果一味的忍让只会让欺凌者变本加厉。

2、教会孩子合理解决矛盾冲突

告诉自己的孩子，同学之间要友好相处。遇到问题和冲突时，要冷静处理，必要的时候可以请老师或者家长出面解决。

3、家长要成为孩子坚定的后盾

无论孩子遇到什么情况，特别是当他被欺负的时候，家长一定要当他的避风港，让他知道自己是他的依靠。如果孩子被欺负了，家长出面制止也是必不可少的。必要的时候，父母要出面警告对方的孩子，甚至跟家长严重交涉，禁止孩子被继续欺负。

4、建立孩子、父母和老师的良好互动关系

家长要跟老师建立好良好的沟通渠道，平时互通有无，孩子一有什么情况，家长能够及时掌握，同时通过老师在学校的协调，让一些矛盾大事化小、小事化了。有些事情让老师出面沟通会更好，避免矛盾升级。

5、及时安抚孩子，帮助孩子解决问题

当孩子回家告诉家长自己受欺负时,家长最忌讳的就是表现出“苍蝇不叮无缝蛋”的态度,而是要站在孩子这边,安抚孩子的情绪,让孩子有充足的安全感。

6、使孩子内心变得强大

我们发现，如果孩子的内在力量弱小，就显得很不自信，那么，其他孩子就会欺负他。

我们可以从提高孩子的各方面能力着手，比如，我们可以让孩子去做一些力所能及的事情，并教他一些进阶技能，做的过程中会让孩子感到被需要，也感到自己并不弱小；还让别的孩子看到自己家孩子的能干，提高孩子的自信。

孩子在校受到欺凌的危害：

一、严重影响孩子的学习，遭受欺凌的学生无法集中精力去学习。

二、严重影响孩子的身心健康，容易造成不健全的人格。受欺凌者容易造成心理上的自卑，胆怯，长期受欺凌还将导致受欺凌者有抑郁倾向。对社会，对法律都失去信心。