怎么让孩子专心写作业

不少孩子都有做作业不专心的情况，本来几十分钟就能完成的作业，有些孩子能拖拉二三个小时。不仅家长也跟着一起熬时间，而且作业的效率和质量还不高。这时候家长是不是很想发火，那怎么让孩子专心写作业呢？家长可以从以下几个方面着手做。

怎么让孩子专心写作业

1.营造高效的写作业环境。孩子学习的地方应该是安静的，如果旁边有电视声，喧闹声，孩子的注意力自然会转移，无法专心写作业。孩子的书桌应该只有必要的学习用具，避免玩具等分心。

2.限时完成作业。对于孩子不专心拖拉的情况，家长可预估下作业时间，询问孩子，比如家长预估需要四十分钟，就可问：“四十分钟能完成吗？”孩子要求更多的时间也可延长。如果孩子在规定的时间完成了，就给孩子画一个星，星星积累到一定数量，给予孩子一定的奖励。

3.奖励可物质奖励和精神奖励相结合。待孩子的习惯基本养成后，可逐步减少物质奖励，增加精神奖励。过多的物质奖励效果会越来越弱。恰到好处的夸奖鼓励更重要。

4.孩子写作业时家长不必陪伴。我发现，我陪着孩子写作业时，孩子的速度非常慢，一会一问我，孩子自己写的时候速度更快。等孩子写完后，再讲解检查作业。

其实一般孩子不能专心作业都是拖延症的表现，作为家长，我们一定要探究孩子为什么会有这种拖延行为。有可能，现在才要做的作业，是他不擅长的，或者是曾经在课间被老师批评过了。他不自信，自己能做好，所以就会拖延。没有就是不感兴趣，不喜欢这门功课。

了解了孩子拖延症原因，我们再针对不同的原因，因势利导，对症下药。千万不能批评。因为批评只能适得其反。一定要多鼓励。帮他一起做一次作业，在这个过程中只要他有做得对的做得好的，就适时的给予表扬。增加孩子的自信心。

最后，调整孩子专注学习的时候要更多注意教育方式，让孩子信任我们家长而不是一味指责导致疏远。我们应该让孩子明白我们是对他好，爱护他的，而不是让孩子产生逆反心理，甚至恶意对抗仇视。

这样的情绪下孩子及时学习成绩提高那么一下截也不会有太大意义，甚至对家长的不信任会影响他的学习乃至他做人做事的看法，更容易行差踏错，悔不晚矣。

每次假期快过完的时候，孩子的作业孩子没有做完，让家长们很是头疼。看到别人家主动学习的孩子会说：“唉，天生的，他们的父母真幸运。”

主动学习真的是天生的吗？

更准确地说，孩子是出于充分激发内驱力，内驱力是被激发孩子，对学习充满兴趣，他们会主动思考，在学习中获得成就感。

而缺乏内驱力的孩子，在学习和思考中处于被动的。要家长在后面催促着。这样的孩子，小学因为知识简单，分数过得去，但到了中学知识难，成绩一落千丈，距离被拉开。

这两种行为破坏孩子的内驱力：

第一，过度包办，催促学习 。

每天不厌其烦跟孩子讲今天作业是什么，催孩子写作业，告诉孩子学习的重要性……经常唠叨孩子学习，容易造成孩子疲倦、叛逆的心理，越来越不喜欢学习。

第二，不断打扰，破坏孩子专注力 。

孩子写作业的时候，有的家长喜欢来回走动，有的家长在玩手机，有家长看着孩子写作业，写错了就会指出，或者在一旁嫌弃孩子的字太丑、写得太用力等情况下，会让孩子觉得总有一双眼睛盯着自己。家长的这些行为，无形中都在破坏孩子的专注力，影响学习。

怎么让孩子自觉写作业？

第一，激发孩子的学习动力，主动学习写作业。

家长可以帮助孩子明确学习目标，当孩子取得好成绩时，反馈给孩子，肯定孩子在学习中的点滴进步，让孩子感受学习的成就感，产生内驱力，主动学习。

家长也可以帮助孩子将所学应用到日常生活中，让他们知道学习本身是有价值和有意义的。

第二，引导孩子学习时间管理。

这个时候家长可以帮助孩子，一起从易到难分解，分别完成多少时间，培养孩子的时间观念，学会规划。还可以给孩子设置一个小闹钟，以帮助您的孩子设置写作业时间。

想要孩子集中注意力写作业，家长可以带着孩子多做一些集中注意力的训练。其实这些训练在我们日常生活中很容易做到，既简单，又有趣，还能帮助孩子集中注意力。但要注意只有让孩子坚持训练，才能取得好的效果。

怎么让孩子注意力集中写作业？

1、练习保持注意力

做些训练注意力集中的游戏。有一款经典的注意力训练小游戏：舒尔特表，具体是在一张有25个小方格的表中，将1到25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25。通过不断的练习，注意力会逐渐地提高。

2、多多运动

运动后会加强血液循环，让你的大脑得到更多的氧气，内啡肽，脑源性神经营养因子。身体是让人集中注意力的基础。适当的运动可以让孩子保持良好的精神状态，身体各项机能发挥正常的作用，头脑能够清醒地处理接收到的信息，维持长时间规律的集中注意力。

3、凝视法

在开始工作或学习之前先盯住一个物体（可以是一个点、一本书、自己的手指、屋外的电线杆等等）5分钟。然后用双眼凝视着它，并经常做这种练习，一定会有很好的效果。这是因为当人的双眼长时间地凝视在一点时，视野就会变得狭窄，那些容易吸引你并导致注意力分散的事物也就不会进入眼帘，因此人的意识范围也随着变窄，从而使人达到注意力集中的心理境界。

4、感官同用法

调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。在进行需要集中注意力的活动时，尝试着运用多种感官来增强注意力。以记单词为例。边听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。

5、建立秩序感和自我约束力

有能力的情况下让孩子参与集体活动，比如军训、团建活动，培养其团队秩序感和自我约束力，也能够集中孩子的注意力。

坚持注意力训练的好处：

1、纠正孩子的注意力不集中问题

注意力训练能快速有效提高孩子的注意力能力，使孩子在上课的时候和生活中不会出现注意力不集中分神分心的情况，让孩子学习起来能深入思考专注学习。

2、不受外界的干扰

孩子很容易在外界的干扰中无法进入注意力集中的状态，注意力训练之后孩子不会因为外界的干扰而注意力不集中，孩子会快速的进入学习状态，随时调整注意力集中能力学习更加的灵活。

3、提高孩子的思维逻辑能力

集中注意力能让孩子高效的学习状态，注意力训练会增加孩子的思考深度，让孩子的思维能力和逻辑能力得到提升。

4、减缓大脑运转后的疲劳

每个人在高效用脑后会累，这是脑细胞衰竭的表现，在疲惫的状态下学习会事倍功半不利于学习，注意力训练会减缓脑细胞的衰老，提高孩子的学习持续时间，让孩子的大脑能高效的学习。

对待孩子的作业问题，家长不要太急切。因为学习是不能激进的，辅导也是要讲求方法的。家长不要去责备孩子的能力和态度。不能要求孩子立即就能理解，可以自行全部解决，但可以去慢慢的引导孩子学习，写好作业。

怎么让孩子写作业？

1、用紧急重要程度来划分

比如做作业和看电影两件事， 肯定是做作业更重要，如果没时间，肯定是先把作业做了。或者想去看电影，肯定是先写完作业才能去。让孩子做事情有轻有重，这其他也是在职场中很重要的技能。从孩子做作业时就开始培养，也呆以让孩子，以后在职场中更容易如鱼得水。

2、家长给孩子营造专心的一个环境

桌子的位置要摆正，给孩子的书桌和凳子符合孩子的身高，收拾整齐的话，会让孩子做起作业来更加的顺心。需要的东西放在孩子触手可及的地方。房间里面，放一些绿色的植物，让孩子累的话可以看一下绿色的植物，因为绿色的植物可以消除烦恼。

3、排除干扰很重要

不要让别人到家里来打麻将，大声聊天，有什么事情可以在外面聊。家长看电视时把声音放小一些或者戴耳塞。孩子的学习的房间，不要贴一些太花俏的东西，比如一些明星的相片之类都不建议。

4、经常改变学习环境

我们可以给孩子多改变一下学习环境，让孩子感觉学习环境变了，然后很新奇，新奇过后会很开心的学习。但是至少我们也要注意学习环境很安静，很温馨，这样才可以激发孩子的学习氛围和学习能力。孩子开心以后，自己的思维也会发生变化，他们可以很高兴的学习，很开心的学习。 

孩子要怎么做才能提高学习效率？

1、重视复习，做好课后总结

上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。

而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。

2、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

3、注意整理

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

有不少的孩子在做作业时注意力总是不集中。他们要么是边做作业边吃零食，要么是边做作业边玩玩具，要么是边做作业边听歌，总之，他们总是在做作业时做一些与作业无关的事。我身边有一个真实的例子。有一个挺聪明的孩子，其他的什么都好，就是做作业时注意力不集中，他每天晚上在家做家庭作业时，总是不时地拿着作业本跑到父母房间，向正在看电视的父母询问一些题目的做法。

其实，有的题目并不难。而他每次来问题目时都会顺带看会儿电视。后来，他的父母发现他来问题目是假，而来看一会儿电视是他真正的目的。那具体怎么让孩子集中注意力写作业呢？

怎么让孩子集中注意力写作业

一是要对孩子明确提出集中注意力的要求。

家长必须告诉孩子：做作业时就不得做其他无关紧要的事。如果要吃零食，可以在做作业前或者做完一门功课的作业后才能吃。如果要看电视，只有是在做完作业并进行检查，而且是在对第二天的课程预习后，才能适当地看一些知识类的节目。

二是注意孩子做作业时的周围环境。

在孩子做作业前，就要将孩子旁边的玩具等所有与做作业无关的物品拿走，并且与孩子讲明，只有在做完作业之后才能做其他事。同时还要注意给孩子配好做作业的桌椅的合适高度。

否则孩子做作业时很容易累，从而也会影响孩子集中注意力的集中。我给女儿做作业时，只给女儿做木头方凳，而不给她坐皮椅子或其他不适合的坐具。另外，如果家长在房间里看电视，那么也要注意将音量调到最低，尽量减少对孩子注意力的影响。

三是规定孩子的作业时间。

一般地，老师在布置家庭作业时，都会考虑到孩子在多少时间内可以完成的。所以，作为家长，可以通过与老师联系，了解一般情况下孩子的作业量和作业时间，并根据联系情况，给孩子规定每门课的作业开始时间和完成时间。

并且讲明，如果在规定的时间内不做完，就不得继续做。当然，在此期间，家长也要注意观察孩子做作业的情况，如果孩子在确实没有做其他什么事的情况下，在规定的时间内不能做完的，可以适当放几分钟。

四是在孩子集中精力做了一段时间的作业后，家长可以主动地提醒孩子休息一下。

因为孩子注意力的集中是有其特点的。他们的注意力往往在集中了一段时间后会产生脑疲劳的现象，所以，家长及时提醒孩子休息一下，既有利于让孩子的大脑休息，又有利于孩子在做接下来的作业时集中注意力。

其实，这要根据各个孩子的不同特点来决定。如果孩子本身的学习习惯比较好，在这种情况下，可以适当地将时间放长一些，可以在孩子做完一本功课的作业之后再提醒孩子休息。

如果孩子本身没有养成比较好的习惯，那么可以分阶段，从开始时的十分钟左右逐步延长到二十分钟或者半个小时左右。那么每次休息又以多长时间为宜呢？这也要根据孩子当天的作业量来确定。

如果作业量比较小，那么可以休息五分钟左右；如果作业量比较大，那么可以休息两到三分钟也行。总之，要根据孩子的作业量来灵活确定。

家长主动提醒孩子适当休息，不仅有利于孩子的大脑休息，而且能让孩子感觉到父母的关爱，让他们的自尊心得到满足，这样就有利于培养孩子的自觉性。

小孩不肯写作业可能的原因:或是不会做造成的恐惧心理；或是做错了，遭到了老师，家长责备的招来的抵触情绪；或是贪玩养成的厌学习惯。针对不同的原因，选择合适的教育方法，使之按时优质地完成作业。那么七岁孩子写作业不专心怎么办呢？

七岁孩子写作业不专心怎么办

1、孩子在家做作业，首先家里有家的味道，给孩子首先创造一个相对宽容安静舒适温馨温暖的环境，孩子辛苦了一天回家看到的父母亲温柔的笑脸，轻柔的话语，还有干净整洁的家，孩子紧张的心情很快会放松，人也开心也就会顺其自然做作业，而且认真做不马虎，让他养成习惯，习惯一旦养成就是自愿自然而然放学回家做作业的习惯！

2、给孩子鼓励表扬赞扬，给他心灵上安慰，物质上奖励，这样激发孩子做作业冲动激情热情，给孩子交流互动做游戏，顺便跟他聊天，回想一下白天在学校里发生的有趣的事，开心和不开心的事，让他心情愉悦，讲搞笑，励志故事等。

通过讲完故事引导开导孩子做作业，而且必需要每天做认真作业的良好风气，告诉他未来的蓝图，给他描绘将来美好画面，憧憬着美好的梦想，所以要好好读书，学生时代认真做好老师布置的作业，做一个德志体全面发展的好少年！

3、要学会给孩子计划规划和安排时间，让孩子自己也学会规划安排，知道先做什么再做什么？什么最重要的？重要的事情提前做，这样合理计划安排时间好时间，孩子就知道自己该做什么，那段时间做什么，有方向感，目标感，这样孩子更有兴趣做学业赶紧认真做作业。

孩子学习注意力不集中怎么办

1、随时关心孩子

父母亲在责罚孩子之前，应该先了解孩子表现不理想的原因，若孩子只是因为身体不舒服，所以学习不专心而被父母责罚，不自觉亲子见的关系就会被破坏了，相对地，若在责罚孩子之前，父母亲了解孩子是因为身体不舒服所以不专心，自然也不人心责罚了。

2、建立良好的学习感受

父母亲应该适时的给与孩子鼓励，让孩子对于学习充满兴趣，学龄前的孩子，要一游戏的方式来引导孩子学习，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛。当孩子对学习共满兴趣时，就如同看卡通片一般，自然也就不容易分心了。

3、避免干扰注意力集中的孩子

很多时候父母一味的责备孩子总是不专心，却忽略了父母常常在破花孩子专心。例如：当孩子正专心玩拼图时，妈妈会叫孩子去帮忙。当孩子正专注在剪纸的时候，爸爸会告诉他应该怎么剪要怎么弄比较好。

有句话说得好“不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳”，只要陪孩子学习，就要随时准备一颗速效救心丸，写作业也变成了一个容易引燃的导火线，家长们分分钟就会被点燃。那么孩子在家写作业不专心怎么办呢？

孩子在家写作业不专心怎么办

1、订立一些必要的规则

无规矩不成方圆，我们要教育孩子从小养成先完成作业，再做其他事情的好习惯，像玩手机一类的事情，只有在作业完成后才可以去做，这样就把孩子喜欢做的事情，转变成需要付出额外努力才能去做的事情。

2、给孩子创设一个安静舒适的学习环境

帮助孩子学会整理自己的书桌，让书桌上只留下与学习相关的物品，无关物品全部拿掉。不要在孩子学习的时候给孩子端茶、倒水、送吃的，也不要在孩子耳边煲电话粥、玩手机、大声讲话什么的，让孩子能够专注于学习。

3、给孩子一起制定作业计划表

制定作业计划表是最直接最有效的提高孩子写作业效率的方式。因为孩子的天性是散漫，本身就不会对事情有什么规划性，而且孩子对事情的专注时间比较短，没有东西提醒，那么孩子很难有秩序的完成事情。

所以帮助孩子制定一个作业计划，能够很好的帮助孩子整理思路，并且也是提醒孩子什么时间应该做什么，这样才能够培养孩子的独立性，并且也能提高孩子独立思考的能力。

4、给予孩子奖励

奖励必须与计划表一起进行实施，根据计划表中的项目进行相应的奖励，可以利用小星星之类的积累积分，然后达到多少积给予孩子一定奖励。

这个奖励可以跟孩子一起制定，比如可以陪孩子去玩，或者是给予孩子多少分钟的娱乐时间。这样的形式能够提高孩子自己完成作业的积极性。

提高孩子注意力的方法

1、尽量培养对学习的自觉习惯和自觉性。

2、让其对学习有兴趣，兴趣是最好的老师。

3、按时作息，按时完成作业，遵守学校的规矩和制度，养成比较良好的生活习惯，都是培养孩子注意力好的方法。

3、要尽量减少使用电子产品的时间，因为电子产品很容易分散注意力，比方游戏成瘾、手机依赖很容易分散注意力，所以应该为孩子创造安静舒适的学习环境并督促其学习，在学习过程中不要轻易打乱其思路。