初中生孩子压力大厌学家长该怎么办

初三是孩子九年义务教育的重要转折点，面对即将到来的中考，孩子的压力可想而知，因此很多孩子也出现了厌学的情绪，那么初三厌学有什么好办法缓解呢？对此，我们总结了七点注意事项，与各位家长分享。

初中生孩子压力大厌学家长该怎么办？

1、了解厌学原因

要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、耐心和孩子沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。

3、理解孩子的压力

孩子在叛逆时期不想去学校了，就应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

4、正确对待考试分数

现在无论学校，家长都比较重视分数，导致现在的学生考试压力很大，怕考不好父母责怪。就算孩子考试比上一次进步，父母看到分数觉得不如意也丝毫没有表扬，这对孩子会是很大的打击，渐渐的也会丧失对学习的兴趣。因此初中孩子不想学习，家长首先要自己反思，家长要正确对待孩子的考试分数，孩子进步了要及时表扬，认可孩子的付出和努力，这样孩子才会越学越有动力。

5、增加孩子的抗压能力

当孩子遇到学习上的压力时，家长要及时进行疏导，排解压力并帮助孩子增加抗压力的能力。教导孩子遇到压力，遇到困难如何去一步一步化解，如何将压力化为动力。

6、给孩子寻找合适的学习方法

现在的社会上流行很多种学习的方法。家长要及时帮助孩子找到适合自己家孩子的一套学习方法，切记模仿他人孩子的学习方法。毕竟人各不相同，所适合的方法也不相同，孩子找到适合的学习方法，成绩上去了，才更有动力学习。

7、激发孩子积极向上的意识

父母可以帮孩子列出他们的优势，让孩子看到自己曾经所做的，比较有成就感的事情来激发孩子的上进心，让孩子知道他是可以的。比如，当孩子有了一点成绩时，父母要及时给予夸奖，并将这些成绩记录下来。孩子的自信心会在这个过程中增长。

很多高中生因为学习压力大，成绩不理想等问题，会产生厌学的情绪。孩子上高中了，压力大不想上学。家长也要从自身找原因，是不是给孩子压力太大了，太在乎这件事了。所以导致孩子出现厌烦心理。建议家长改变自己的做法，给孩子一个轻松的环境，这样就可以起到很好的效果。那么，高中生孩子压力大厌学家长该怎么办

高中生孩子压力大厌学家长该怎么办?

1、减少压力，多鼓励安慰

家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

2、学会自信

孩子最主要的任务是学习，但是在学习过程中，孩子经常会因为考试成绩、同学相处、家庭背景等原因出现孩子不自信的情况，孩子成绩与期望差距过大，导致失去信心。

因此，家长一定要帮助孩子建立自信，自信不一定能让孩子成功，但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。所以，建立孩子的自信心非常的重要！

3、多运动

心理学研究发现，适当的运动能缓解压力。因此在高中阶段，家长一定要让孩子保持适量的运动，可以通过体育课，或者在晚自习课间休息时间，通过几分钟的慢跑来释放压力。运动是好处很多，我们要让孩子养成爱运动的好习惯。

4、看到孩子的闪光点

作为家长，应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

5、培养孩子的责任感

帮助孩子建立学习的责任感。要让孩子自己认识到他现在的所作所为将影响的是他自己的未来，使孩子在思想上真正成熟起来。

6、走进孩子内心

高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，孩子很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

在孩子成长的过程中，孩子厌学是经常出现的问题之一，但这只是问题的现象，并不是问题的本质。

普通人只看到问题的现象，但要解决问题，必须从问题的根源去解决。解决孩子厌学的问题，需要父母着眼于自己，因为问题的根源在于父母对孩子的教育。如果孩子还小，父母改变积极主动，厌学就可以解决，如果孩子的价值观已经形成，父母不屑于自学，接下来就是辍学。

初中生厌学家长应该怎么办呢?

第一，父母深刻理解孩子的需求，给他们更多独立和表达自己的机会。

在孩子的这个青春期阶段，家长不要吝啬对学生的表扬，要善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的愿望，为孩子提供一个展示自己的平台，家长会看到他们更好的表现。

第二，建立家长与孩子之间友谊。

家长如果不能真正理解、同情和信任孩子，孩子可能会将家长视为敌人。

第三，树立孩子的自信心。

在青春期的孩子，往往喜欢勇敢自信的形象，但也有一些孩子在遇到困难时停下了脚步，在成长过程中犯错家长要学会理解，不要总是用俯视角度看待孩子。

第四，家长帮助孩子制定目标和学习计划。

缺乏学习目标是被动学习，家长帮助学生制定相对简单的目标，以激发他们的积极性，一旦达到目标，内心的信心就会得到提升，通过小目标的实现，向更大的目标靠拢，自然也会帮助孩子变得更好，激发他们的学习积极性和主动性，让厌学从正能量和自信心底抹去，成为一个热爱学习、热爱生活的人好学生。

初中生厌学的原因是多方面的，注意以下几点:

首先，在小学时没有养成良好的学习习惯。

小学，孩子对老师和家长有敬畏感，学生的学习是一种被动的学习模式，进入初中的学习环境，老师的管理模式发生了变化，同时工作量增加，学习方法的改变，如果学生不及时调整学习状态，容易产生厌学。

二是家长对学生的管理模式没有调整。

他们仍然采取高压态势，过度管理一切。初中的孩子从孩子进入青少年时期，孩子进入青春叛逆期，孩子的情绪不稳定，父母相处都可能会产生厌倦的感觉，如果父母放任或过度干预养育孩子的方式，孩子由于没有达到要求，家长总是采用成人教育学生的思维模式，学生反抗父母的一种方式就是不学习，期待父母的关注。许多青少年离家出走，正是因为他们对家庭环境不满意，寻求机会与家庭脱节。

第三，学生没有意识到知识的重要性，缺乏学习动力。

有的学生听说大学毕业生每年都很难找到工作，于是放弃学习，认为学习没有用。他们没有意识到学习的真正价值在于提高他们的各种能力。

厌学是一种非常普遍的现象，尤其是初中的孩子，厌学的孩子不仅仅发生在成绩差的同学身上，一些学校重点班的学生，有的孩子也出现了厌学的行为。问题来了，为什么出现这么多厌学的现象呢？

初中生孩子厌学了家长怎么办？

第一、兴趣和学习之间的迁徙

家长也可以尝试利用兴趣和学习之间的转移。 孩子们因为长处和兴趣，常常受到学校和家长的表扬和鼓励，如果使他们的兴趣转移到学习上，他们慢慢投入到学习上，在学习上获得成就感，自然也会努力学习了。

第二、确立正确的学习方法

帮助您的孩子建立正确的学习方法。 合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，提高学习效率，劳逸结合。

第三、增强孩子的自信

父母应该帮助孩子建立自信。 他们的孩子厌学的显着特征是他们失去信心。 此时，家长应适当降低要求，为孩子创造情境。 让您的孩子尝到成功的滋味，体验成功的喜悦，增强信心，克服自卑，多听，多解脱，多关心孩子的身心，纠正疲倦感。

第四、做孩子的朋友

与您的孩子成为朋友，了解他们，帮助他们，打开孩子的心扉，倾听孩子内心的真正想法，拥抱他们，认可他们，这样孩子在遇到学习上或者生活上的难题的时候，就会找你诉说心中的委屈和压力，不会出现心理的问题。

初中生孩子厌学的原因是什么？

1、成绩不理想，自卑

厌学的学生一般学习成绩较差。 有的学生努力了，但因为基础不好，学业不成功，放弃了努力。 还有一些人不愿意学习，课程脱节。 随着学科知识的深入和扩展，他们学业落后，开始厌学。 

这些厌学的学生因为学习成绩差，经常受到老师、家长的批评和批评。 长期得不到家长和老师的理解和厚爱。 他失去信心，自我放弃，宁愿做落后的学生，产生自卑感。

2、缺乏长远动力

没有明确学习目的的孩子，往往是那些家庭条件优越，贪图享乐，怕吃苦，怕累，注重生活享受的学生，甚至有些学生存在价值取向和价值观的偏差。这些学生最容易产生厌学心理。 

这些孩子面对繁重的学习没有一点动力，缺乏坚强的意志和进取精神，即使每天准时到校，也无法端正学习态度，抄作业，应付学习等现象层出不穷。

3、不良社会风气的影响

接触社会的不良青年，看健康的书籍，对青春期孩子心理影响极差、过度关注异性、早恋等。 或者沉迷于电脑手机网络游戏，让网络聊天、电脑游戏取代学习的兴趣，逐渐产生厌学。

4、同学关系不和谐

有些孩子和同学的关系不好，经常闹矛盾，也会在学习上分心。

厌学的原由不是短时间就会的，学生成绩差了，就听不下课，不关心学习，就就会厌学。作为家长肯定很焦急了，家长也许先让孩子拾起学习的信心，先要鼓励和关心，找到厌学的原因！

初中生厌学的原因：

第一，小学时期没有养成良好学习习惯。小学阶段，孩子对老师和家长有种敬畏感，学生的学习是一种被动学习模式，进入初中学习环境，教师的管理模式发生变化，同时，课业负担加重，学习方法要随着改变，如果学生没有及时调整学习状态，容易产生厌学情绪。

第二，家长管理学生的模式没有调整，仍然采取高压态势，事无巨细过度管理。

初中的孩子是从儿童进入少年时期，也是孩子进入青春叛逆期，孩子的情绪不稳定，家长处理不好都是都可能产生厌学情，如果家长用放任或过度干预的方式养育孩子，孩子正当的需求没有得到满足，家长总是用成人的思维模式教育学生，学生反抗家长的方法之一就是不学习，期待家长的注意。很多青春期的孩子会有离家出走的行为，正是因为他们对自己的家庭环境感到不满意，因此便寻找和家里隔绝联系的机会。

第三，学生没有体会到知识的重要性，学习缺乏动力。有些学生听到每年大学毕业生就业很难，放弃学习，认为学习无用，没有认识到学习的真正价值在于提高自己的各种能力，片面认识学与不学一个样。

初中生厌学家长应该怎么办：

第一，家长深入了解孩子的需求，给予孩子更加独立自主和表达自我的机会。

孩子的青春期这一阶段，家长不要吝惜对学生的赞美，善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的渴望，给孩子提供展示自己的平台，家长将看到他们更好的表现。

第二，家长与学生建立友谊，培养学生与其他同学建立良好关系。

学生之间应该成为朋友，学生与家庭成员，甚至家庭成员之外的人也应该成为好朋友，家人之间本就应该彼此信任，家长信任学生，学生应该信任父母和教师。家长没有真正理解同情和信任学生，学生可能视家长为敌人。

第三，树立学生自信心。身处青春期的学生往往喜欢扮演英勇无畏、果敢自信的形象，但也有些孩子面对困难时望而止步，他们对自己能够成为一个真正的成人信心不足，家长鼓励学生的行动，对于成长过程的错误家长学会理解，不要总是用俯视角度看学生。

第四，家长帮助孩子制定目标和学习计划。缺乏目标的学习是被动学习，家长帮助学生制定相对较为简单的目标，实现的几率比较高，以此来激发自己的动力，而一旦达到了目标，内心的自信也会得到提升，通过一个个小目标的实现，来贴近更多的大目标，自然也会帮助自己变得更好，激发自己学习积极性和主动性，让厌学情绪被正能量以及自信心从内心当中抹除，成为一名热爱学习、热爱生活的好学生。

初中的孩子大多已经进入了青春期，青春期的孩子们心理生理变化很大。他们自我管理能力可能退步，成绩会不稳定，对家长的呵护、控制会特别反感，情绪也更不稳，做事爱冲动，在多种因素的作用下，孩子可能会产生厌学的情绪，那么初中生孩子厌学家长怎么办呢？

初中生孩子厌学家长怎么办？

一、制定规则。

家长要跟孩子约法三章，建立家庭制度，通过一定的奖惩措施来约束孩子的行为，从而提高孩子的学习积极性，提高学习热情。例如，我们可以跟孩子约定，每天的作息时间表，规定好哪些时间段是孩子的学习时间，哪些是孩子的玩耍时间，当孩子履行约定达到一定的目标后可以享有相应的奖励。

二、寻求老师的帮助。

学校教育是改变孩子厌学情绪必不可少的关键，尤其是孩子的班主任，对于孩子的学习情况十分了解，家长可以寻求班主任老师的积极关注，以适当的方式来改变孩子的学习面貌，家长多跟老师沟通，家校共同教育。作为家长来说，要时常与老师保持一定的密切联系，对孩子的学习表现等情况进行跟踪了解，这样也有助于改善厌学情绪。

三、培养初中孩子的自信心。

初中的孩子很容易出现负面的情绪，尤其是在学习中的打击，初中生孩子有独立完成的想法，却没有抗压的能力，学习成绩有不好的时候很容易出现自我心理的压力，导致厌学的情绪出现，家长要多给孩子沟通多了解初中孩子的心理让孩子发泄家长来疏导，给孩子自信心，鼓励孩子。

四、家长要以身作则。

孩子的厌学，与家庭的教育和父母的引导有一定的关系，如何解决孩子厌学问题，光靠学校老师还不行，必须要依靠家庭的教育。我们身为父母，也要以身作则，在孩子学习时，不能自己想着去玩手机，也要一起跟着孩子来学习，用榜样的力量来引导教育孩子，唤起孩子内心的学习欲望。

五、让孩子去做劳动工作。

可以适当地让孩子参加社会实践锻炼，提早感受一下社会的艰苦，然他们尝尝社会工作的苦头。通过这些实践锻炼，他们才能认清只有读书才是今后唯一正确的道路，如果不能完成学业，今后将只能做很辛苦的工作。

初中生孩子厌学有哪些原因？

1、身边的诱惑导致分心走神。

当今社会，人们的生活呈现多远化，游戏、娱乐、早恋……好多看起来光怪陆离的事情，都以神秘而华丽的模样吸引着青少年学生，似乎比起单调的学习生活更多彩，更有趣。于是孩子们的关注点发生偏离，导致厌学。

2、知识漏洞造成的困难。

在班级学习活动中，集体授课满足了大部分同学的学习需求，保证大部分同学能接受，而一小部分同学，可能会由于知识储备不足，导致无法实现新旧内容的衔接，造成断链，如果持续时间长了，就感到听课学习如学天书，无聊而不知所云，所以厌学。

3、人际关系的不和导致孩子揪心。

班级是个小社会，和谐的人际关系只能让孩子进入良好的学习状态之中。而如果与同学们相处不融洽，或者觉得老师不合眼，就会产生孤独感和疏离感，发愁进教室，发愁面对老师和同学们，进而导致厌学逃学。

孩子上初中之后家长就要更加关注一下孩子的学习状态了，因为这个时期的孩子非常容易出现厌学情绪，严重的厌学情绪会对孩子们的人格造成不利影响，容易使他们形成遇事逃避、自卑、自我评价低下的性格。还有的厌学会使孩子早早辍学流入社会。为了避免这些情况的发生，家长要拥有一定专业的教育方法，为孩子排忧解难。

孩子上初中后出现厌学情绪,该怎么办？

一、找出孩子厌学的原因：可能是学习压力大、成绩不好、与同学关系不融洽等。只有找到问题的根源，才能有针对性地解决问题。

二、建立良好的学习环境：为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让他们能够集中精力学习。

三、制定合理的学习计划：帮助孩子制定合理的学习计划，明确每天的学习任务和时间安排，使学习更加有序。

四、培养兴趣，树立信心：鼓励孩子培养对学习的兴趣，让他们感受到学习的乐趣和成就感。同时，多给予孩子肯定和鼓励，帮助他们树立自信心。

五、父母要理性帮助孩子设立学习目标：父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

六、培养孩子抗压能力：适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。

孩子上初中后出现厌学情绪的原因：

1、受社会上不良风气的影响。不良的社会风气和社会文化也对学生的学习也产生一定的负面影响。如社会上“一切向钱看”的赚钱思想；一些内容不健康的电影、录像、图书等处于青春期的中学生也产生了消极影响。不求进取、读不读书无所谓的不健康思想还在腐蚀着部分中学生和他们的家长。

2、缺乏未知欲望。如果一个人时时刻刻对知识有所期待、有所希望、有所追求的话，就会经常处于精神振奋的状态，对学习就不至于有厌烦情绪。

3、学习活动的重复、单调和乏味。心理学研究表明，单调、重复、乏味的刺激易引起人们的疲劳和厌烦感。缺乏生机、灵活和变通的学习生活，常导致学生厌学。

孩子上初中后出现厌学情绪的表现有哪些？

1、产生消极的态度

这些人表现为用消极的学习态度来对待学习。本来学习应既是一种轻松愉快、又富有吸引力的活动，但由于多种原因，有些学生却讨厌学习。在教师和家长的压力下，学生勉强学习，却时常伴随着不愉快的体验。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试就害怕，完全缺乏或者说失去了学习的兴趣和求知欲、好奇心。他们只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。

2、对学习活动的认识偏差

表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。他们感到好像只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲。经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学；对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。