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手机这种产品是大部分人生活中非常重要的一件物品了,可以说手机很大程度改变了人们生活的习惯。手机不仅仅可以用来通话,还有很多其他的功能,各种app的研发更是为手机增添了多种多样的功能。无论是工作还是生活,人们对于手机的依赖性非常高,甚至连大人都对手机表现得很痴迷。下面是解决孩子沉迷手机的方法,希望能给家长带来帮助。
父母发现孩子养成玩手机的习惯后,不要过于焦虑而责怪孩子,而是应该找到主要原因,进行行为纠正。
1、调整关注点
当家长发现孩子有玩手机的习惯时,可以转移孩子的注意力,比如带孩子外出走走,让孩子多接触外面的事物,帮助孩子和周围的小朋友建立联系,让孩子发现与同伴在一起同样可以很快乐。
2、培养孩子新的兴趣
基于孩子的关注点,培养孩子的一门兴趣爱好,比如说画画,当然也可以是唱歌或者跳舞,这要比单纯的玩手机有趣的多。
在家长纠正孩子行为的过程中,也是有很多方面需要注意的,既不能过于急躁而情绪化,有不能完全的放任不管。
3、父母在家尽量少玩手机
想象一下,一个瘫坐在沙发里玩手机的爸爸是很难让孩子做到不玩手机的。这本身就是一个错误的参照,家长的言行不一致,双重标准是非常不可取的。
4、让孩子多接触自然
在闲暇时,为孩子安排有趣的户外运动是非常不错的。孩子对于自然环境的接触是不可缺少的,尽管手机的画面很精致,但是却远不如芬芳的花、柔嫩的草、蔚蓝的天来的直观、真实。
当家长发现孩子爱玩手机时,应先从自己的生活习惯入手,找到孩子这种行为的真实原因。父母的陪伴是不能够缺席的,也是任何手机内容都代替不了的。亲密的亲子关系对于孩子的成长是非常有好处的。
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