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尽管每个家庭的教育环境都不太一样,但都会出现孩子沉迷手机的问题,现在想要完全禁止孩子玩手机是不现实的,因为现在手机已经完全融入日常生活中成为了孩子生活、社交必需品。
10岁孩子沉迷手机怎么办?
1、制定时间,正面引导
从健康角度考虑每次玩手机,一定要控制好时间——最多10-20分钟。因为长时间的使用电子产品,容易使眼睛疲劳,易引起近视。孩子玩手机,不能在手机里面让孩子不停玩游戏,可以适当的看一些适合孩子年龄的动画片,或者是听听音乐等。
2、家长做好模范,给孩子做个榜样
在孩子的成长期间,其行为举止方面,基本都是家长教育孩子,孩子总是通过模仿家长来了解外界和认识世界。
完全可以确定的说,大人什么样,孩子就是什么样。家长的一举一动都在眏他的眼睛里,写入他的思想里。
3、培养孩子的兴趣爱好
结合孩子的特长,帮孩子建立有益处的兴趣爱好,运动类更佳。鼓励他参加学校的社团(现在小学生学校也有各种兴趣社团)篮球、羽毛球,画画等活动,让其感受到成就感和益处。
4、父母的的陪伴非常重要
现在的孩子比较爱玩游戏,很大一部分责任是来自于父母,父母如果放下手机,给予孩子足够的陪伴,孩子一般也不会抱着手机玩的。
5、多带孩子出去走走
带孩子去接触大自然(不要带手机),将身心融入大自然。可以观察鸟、鱼花草树木,启发他思考自然现象,让孩子体会到有比手机更有意思的事物。
6、进行引导和规定,养成良好的使用习惯
让孩子不用手机和数码产品是不可能的,但是要让孩子养成良好的使用习惯,让孩子正确的使用手机,要控制孩子的使用时间。
孩子爱玩手机,需要适当的控制和规定,每次在玩手机之前,要和孩子说好,完成自己的学习任务或者是完成一件力所能及的家务事,才能玩一次手机。
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