孩子玩原神游戏上瘾怎么办

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  学会长大

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  随着现在的电子游戏的普及，几乎大部分家庭的孩子都会有打游戏的习惯，小学生、中学生上网玩游戏就已经成为了非常普通的事情。但不管游戏如何发展，打游戏依旧是家长们眼中的毒瘤，危害着孩子的健康成长，很多家长为此感到担忧又不知道如何去解决。

  孩子玩原神游戏上瘾怎么办？

  1、制定规定，比如平时每天可以玩游戏半个小时，休息日可以玩两个小时的时间。

  2、要有奖励、惩罚的措施，比如每天按时起床、按时完成作业，考试成绩进步了，可以奖励休息日多玩二十分钟的时间，相反的，如果作业没有按时完成，没有按时睡觉休息，成绩退步了，可以采取取消当天玩游戏的时间或者第二天玩游戏的时间。

  3、鼓励孩子参加一些体育活动，比如打羽毛球、打篮球，让孩子出一点汗，对孩子的身体健康更有利。

  4、家长平时要多陪伴孩子，让孩子跟家长一起做些家务活、做家庭美食、或者一起外出购物，让孩子到户外体验社会生活。

  如何预防孩子沉迷游戏？

  一、电子产品也是一个大型的共同生活空间。

  不要在孩子的房间里放置电脑，手机以及ipad，最好是放在能与家人一起使用的屋子里。向孩子灌输电子产品不是私人物品，而是所有家人使用的共有物的认识，能自然而然地减少孩子的电子产品使用时间，防止过多的游戏时间。鼓励孩子具有学习效果的电脑使用，好的节目让家人一起参与，利用引导对话的素材。

  二、加强学习的自信感。

  游戏沉迷性和学习功效感有着很深的关联性。能好好学习的学习功效感成为预测未来学习能力的一项主要指标。即，学习自信感的不足会让孩子投入到游戏中去。相比强迫沉迷于游戏的孩子不玩游戏，首先提升学习的自信感，给予孩子学习上的具体帮助更为必要。另外，缓解学习压力要考虑孩子的兴趣，不是通过游戏，而是以读书、运动、谈话等其他方式来帮助孩子释放压力。

  三、指定孩子自己游戏的星期日程。

  不是单纯的强制或命令，而是通过相互间的沟通和协商，为孩子确定玩电脑游戏的时间及星期日程。如果有同龄兄妹，自己确定各自的使用时间，相互约束更好。可以安装相关软件或定闹钟来限制电脑的使用。

  四、通过谈话说明限制游戏的理由。

  孩子玩一整天游戏，对其大声责骂或关掉电脑电源等做法会造成与孩子间的隔阂。相比强制性地让孩子脱离电脑，通过自然地沟通谈话，相互间共享电脑游戏的优缺点才是可取的。孩子通过电脑也会对父母表露出理解的态度和依赖。

  99 2024-02-04 17:02:10