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不少家长和孩子打起了“手机争夺战”, 有的孩子平时不玩手机,但放假生活单调,无所事事就玩手机打发时间;有的学生不适应网上学习方式,上网课变成了借机玩手机;还有孩子,以前就迷恋手机,上学没时间玩,放假就放开了,天天手机不离手;春节期间,家人团聚,大家一起看春晚、备年货、抢红包……家长拿手机玩得不亦乐乎,孩子自然也加入了“战队”。那么,怎么控制孩子玩手机呢?
孩子的手机管理办法及措施:
1、认真探讨,明确目的:与孩子讨论用手机的目的。我用手机做什么?我会受到什么影响?我怎么控制自己?
买来手机后,正式地把手机摆在桌子上,非常正式地向孩子介绍手机,千万不能把手机当成一个很随意的小事。
2、合理规划,约法三章:使用手机的时间、地点、内容及功能。违反后规则怎么办?明确写下来,家长孩子签字有效。
比如在规则制定上边界要清楚,三个地方不应该带手机进入:不上饭桌、不带上床、不带进卫生间等。
孩子是人不是神,有时候不遵守规则是正常现象,家长可以陪着他一起执行惩罚,然后鼓励他做好。
3、多加陪伴,丰富生活:多带孩子走进社会、走进生活,丰富他的课外活动时间。比如一起去书店看书,出去锻炼身体,出去踏青,出去走亲访友等等。只有活动活了,他才不会只是玩手机。
孩子玩手机的原因:
1、社交型依赖。
手机通讯录里有200个好友,微信朋友圈里有300好友,QQ各种群里面还有4000多好友,这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
2、游戏型依赖。
手机里面的网络游戏特别多,在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚,倍感满足。
3、娱乐型依赖。
手机里面好友不多,游戏不多,全部都是电影、音乐、照片,弄得孩子心猿意马,不想写作业总想摸手机。
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