十四岁孩子情绪经常失控咋办

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  学会长大

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  青春期的孩子，情绪化非常厉害，家长要注意观察孩子的情绪变化，及时的调整自己的教育方式，在保护好自己的孩子同时，更要教会他们如何更好的成长。

  十四岁孩子情绪经常失控咋办？

  1.家长换位思考

  作为家长，首先应该先认清自己的身份。在问题产生时，及时的把自己放在孩子的角度考虑问题。也可以选择去转换身份，思考自己儿时叛逆期的心理活动，假如自己是孩子又会如何去做？相信你就能够有一个合理的答案了。

  2.学会接受

  如果我们懂得青春期孩子的心理特点，以及他的内在的情感分泌的话，我们可以更好地去接受孩子。孩子有他的情绪，有他的主张，有他的观点。家长先去接受孩子的心理状态和看待问题的态度，才能够更好的帮助孩子克服、解决问题。

  3.合理化表达

  家长不应该过分的去压抑青春期孩子的表达欲望，应当给到孩子一个情绪宣泄的出口。遇到问题时，允许孩子充分的表达他的观点，只有当孩子把感性的心理状态呈现出来了，把情绪宣泄出来了，才能够更好的进入到理性的部分，去思考问题。

  4.情绪的释放

  家长帮助孩子合理的释放情绪、释放压力才能够让孩子尽快的摆脱青春期情绪的困扰。在之前课程当中提到的“挂钩法”，也很适合帮助孩子克服青春期情绪。家长的拥抱和一些亲昵的肢体动作，同样也会增强亲子关系之间爱的流动。

  家长的哪些错误干涉，会更加让孩子失控？

  第一、喜欢回避情绪

  有一部分家长在教育孩子的过程当中最大的特点就是回避孩子的情绪，回避他做的任何事情。当孩子面临情绪崩溃的时候，家长们就会有意的回避这件事，通过转移视线的方式让孩子去缓解。因为这种做法是比较对的，其实这样做反倒是错误，会让孩子觉得自己出现了问题，只能压在心里，也不知道怎样去调整。

  第二、放任孩子的情绪

  这类型的家长对与孩子的情绪选择的是放任的方式，放任且不会对孩子的情绪做任何的批判。

  他们认为，无论孩子有什么样的经历，都由着他自己，不会给孩子做任何的指导，导致孩子的消极情绪越来越多。

  第三、打击孩子的消极情绪

  这种类型的家长会打击孩子的消极情绪，这个孩子有消极的情绪就是不好的。家长习惯性打击孩子情绪，可能导致孩子不会相信自己任何的判段，当出现坏情绪的时候无法正确自我排解。

  99 2024-02-08 17:46:18