沉迷手机有什么危害

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  学会长大

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  随着智能手机的普及，我们的生活也是更加的便利，但是手机的发展对许多孩子来说却是不可自拔的万丈深渊。小孩子因为年龄小，心理发育还不完全，所以还不具有明辨是非的能力，无法拒绝手机带来的诱惑，很容易沉迷其中无法自拔。

  沉迷手机有什么危害？

  一、情绪失控。

  孩子长时间玩手机之后，会出现控制自身情绪能力的下降，在父母发现孩子长时间玩手机而管教他时，孩子会大发脾气、情绪失控，如同变成另外一个人，但是孩子会意识到自己的情绪失控。

  二、时间失控。

  使孩子在不知情或没有意识的情况下造成大量时间的荒废，导致孩子黑白颠倒，白天没有精力学习。

  三、社会功能的损害。

  导致孩子与伙伴分离，不能正常与伙伴交往，对原来的兴趣爱好也会失去兴趣，而沉溺在网络和手机之中，造成孩子社会角色的缺失，比如学生放弃学习、伙伴交往中远离伙伴等，导致孩子人格上的缺陷，出现人际交往的困难，以及失学、逃学等，从而使孩子在以后的人生当中出现自卑等心理问题。

  孩子沉迷手机家长怎么教育？

  1、让孩子认识到沉迷手机的危害。

  对于任何人来说，不被自己认可的行动都无法取得积极的结果。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子意识到“控制”手机的危害，并有改变的欲望，这是戒掉任何成瘾行为最根本、最基本的条件。

  2、和孩子制定玩手机时间。

  绝对禁止孩子不玩手机是很难做到的，而且这样只会让孩子及更加抗拒。所以家长可以和孩子一起制定玩手机的时间，规定每天可以玩多少时间，什么时候可以玩。

  3、培养兴趣。

  越是无聊，对手机的依赖就越大。只要有积极健康的爱好，并把时间和注意力投入其中，才能从中得到乐趣和成就感，对手机的需求就会大大降低。作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其是鼓励孩子参加一些可以和同龄人互动的集体活动。这是最根本最有效的方法。

  4、父母应该树立一个好榜样。

  很多孩子爱玩手机，和父母有很大关系。所以，家长无论想不想让孩子玩手机，都必须注意自己的行为。有些家长为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。

  99 2024-02-08 11:40:27