父母的情绪对孩子的影响

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  学会长大

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  父母教育孩子，并不是说父母自身有多优秀、懂得多少道理就能更好的教育他们，相反，能是拥有平和、理智而稳定的态度，在教育上就已经成功了一大半。父母在失控时对孩子造成的伤害，就像是一把把尖刀刺向孩子幼小的心灵，并将对他们产生不可磨灭的负面影响。

  父母的情绪对孩子的影响？

  1、缺乏安全感

  父母情绪失控会让孩子处于恐惧、紧张之中，也不知道如何与父母建立信任，而长时间处于这种状态会导致他们缺乏安全，从而形成懦弱又敏感的性格，不利于心理健康和人格健全。

  2、产生自卑感

  父母不能合理掌控自己的情绪，以失控的姿态对待孩子，这种行为在孩子看来是对他的否定，时间长了他们就会理所当然的认为是自己的原因，当这种“低价值感”长期占据孩子的内心，就会导致他们否定自己，产生自卑感，从而走上自暴自弃的道路。

  3、缺乏耐心

  因为父母的“言传身教”，所以使得孩子与父母一样变得缺乏耐心。在遇到事情的时候，表现出相似的行为，变得急躁，缺乏耐心去处理问题。

  4、有暴力倾向

  失控的家长往往伴随着家暴的情况，长期被暴力对待的孩子，在长大后也可能出现暴力倾向，严重的可能形成攻击性人格，无法正常建立人际关系。

  5、叛逆心理

  部分孩子会因为家长的大吼大叫而产生叛逆心理。和父母对抗，进而疏远孩子和家长之间的感情。

  父母如何控制自己的情绪？

  一、降低对孩子的期待值

  父母的情绪失控，大多数时候是基于望子成龙，望女成凤的愿望，当发现孩子没有达到自己预期的时候，他们就会爆发出来，恨不得自己替孩子去完成所有的一切。

  二、学会尊重孩子

  孩子是上天赐予我们的礼物，我们要爱他，尊重他，把孩子当一个独立的人格去对待他。不要把自己摆在道德的高地来指责他们。

  三、要学会正确表达情绪

  当有负面情绪时，要通过正确的途径和合适的方式表达。谁都会有心情不好的时候，当你心情不好的时候，学会传达“我”信息，就是告诉孩子自己当下的情绪和感受，让他们能够理解你当下的心情，包容你当下的情绪。

  你能够正确的表达情绪，对孩子本身就是榜样作用，孩子也会像你一样，有了情绪时会用合适的方式表达和释放情绪。

  四、给自己点时间放空一下

  与其让孩子去站墙角冷静一下，不如让自己冷静几分钟。这个时候，你可以对孩子说：“妈妈/爸爸需要几分钟冷静地想想怎样才能更好地帮助你”。同时也给孩子做了个好榜样：当有坏情绪如生气，困惑的时候，应该怎样处理自己的情绪。

  99 2024-02-08 08:23:21