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如今的孩子整天沉迷在手机里,手机已经成为大部分孩子的重要玩具,甚至还是唯一的玩具。看到孩子玩手机上瘾,家长也是非常气愤,最后还气的把手机都摔了,可问题最终还是没能解决,很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。
孩子特别迷恋手机怎么办?
一、跟孩子谈心。
看孩子沉迷手机,荒废了学业,很多父母很着急,往往采取激烈的手段来制止,结果可能适得其反,孩子越来越对手机痴迷。家长想让孩子戒掉手机,首先可以静下心来跟孩子好好谈谈,跟孩子分析利弊,约定好玩手机的规则,不完全强硬的制止玩,规定好玩手机的时间。
二、给孩子规定玩手机的时间。
从根本上让孩子少玩手机,家长就应该督促孩子,给孩子规定玩手机的时间,当到了时间就让孩子停止使用手机,让孩子对玩手机有时间概念。同时不要在手机安装容易上瘾的游戏等,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。
三、家长做好榜样的力量。
如果想让孩子戒掉爱玩手机的习惯,家长也要做好榜样,如果父母长期手机不离手,又希望孩子能远离手机多看书,这是不可能的。人都说榜样的力量是无穷的,如果家长在家多看书,多运动,不玩手机,孩子也会慢慢的改掉玩手机的习惯。
四、让孩子多参加户外活动。
可以在周末或节假日的时候,多带孩子去参加户外活动,多接触大自然,分散孩子对手机的注意力,减少对手机接触的时间。当孩子养成了习惯,喜欢去跟外界接触,喜欢上这种亲子互动关系之后,慢慢的就会降低对手机的痴迷。
五、培养孩子的其他兴趣。
很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事,家长发现孩子有没有其他喜欢做的事,陪伴孩子一起完成,让孩子的生活更充实,也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事,生活变得丰富,自然就会让孩子忘掉手机,放下手机。
孩子特别迷恋手机的危害有哪些?
一、使颈椎受损。
长期使用手机,“低头一族”会使得颈椎受损,孩子在长身体,骨骼还没发育好,经常低头看手机,这会使颈椎受损,很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。
二、影响视力。
现在很多的孩子用眼不健康,大部分的孩子都存在着视力问题,以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机,长时间注视着发光的屏幕,对眼睛的伤害是非常大的。
三、降低睡眠质量。
玩手机是会上瘾的,如果得不到较好的控制,许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更,有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等,“夜猫”就会出现,使精神更加抖擞,不愿意睡觉,严重影响睡眠,当身体和大脑得不到休息,甚至影响身体健康。
四、心理疾病。
长时间玩手机会引起心理疾病,这个问题要引起家长们的重视。现在很多孩子属于独生子女,家长没时间陪孩子,只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有,在虚拟的世界里非常的开心,不愿意和他人多做交流,当生活、学习出现问题时,就会“躲进”手机世界里,变得非常内向,甚至把心都给封了,让他人无法进入,最终出现心理疾病。