怎样改变孩子消极的心态

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  学会长大

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  消极心态可使大脑皮层处于抑制或半抑制状态，不利于思维活动的开展，不利于接受知识，也不利于进行创造性的学习。长此以往，会使人形成紧张、抑郁、焦虑、孤僻、敏感、多疑等消极情绪状态，甚至导致心理失常，影响人的身心健康。家长一定要帮助孩子改变不良情绪。

  怎样改变孩子消极的心态？

  一、转移孩子的注意力

  将孩子的消极情绪转移到其他方面，不去想、不去看。如果孩子因依恋母亲而哭泣，可以用玩具、游戏、讲故事等方式来分散孩子的注意力，使孩子的情绪逐渐平静下来。万万不可在孩子面前提及父母的事情，否则，孩子会哭得更厉害。

  二、寻找一个“合理”的理由

  一个“合理”的理由可以冲淡孩子内心的不安，但有些理由往往是宽慰孩子的借口，实际并不合理。比如孩子要吃冰淇淋，母亲担心孩子吃冷饮过多，会引起肠胃道不适，就可以对孩子来说：“这里的冰淇淋质量不好，不能吃。”这种解释，孩子认为是“合理”的，也就收回了他买冰淇淋的要求。

  三、考虑孩子的需要

  孩子虽小，需要的却很复杂。比如，孩子哭哭啼啼，也可能是饿了、渴了或是困了。也有的孩子饿了、困了并不哭闹，但对家长不让他到小花园玩耍，却十分生气，哭闹不止。总之，家长应了解孩子的特点，满足他们的合理需要。

  四、教会孩子调节情绪

  幼儿情感易变，难于控制，家长应见机行事，对年龄稍大的孩子，要训练他自己控制情绪。

  五、允许孩子适当宣泄

  对孩子的一些消极情绪，不妨让他尽情地宣泄一番。比如，因为没有满足孩子的某些合理要求，孩子跺脚哭闹，是情理之中的事，如果非要让他把不满的情绪压抑在心里，反而有碍孩子的身心健康。

  孩子消极心态产生的原因：

  1.父母的训斥

  其实孩子之所以会有这些消极的情绪，最大的可能性就是父母经常喜欢训斥孩子。我们平常都希望自己的孩子变得更加出色，所以会给予孩子一些压力，并且通过训斥的方式来培养自己的孩子。

  可是我们完全没有想到通过这样的方式来培养孩子本身就是一种错误的，而且还很容易让孩子带来一些负面的情绪，因为他们是没有办法去应对这些压抑的。

  2.悲观情绪

  还有一种可能性就是孩子本身就带有着一些悲观的情绪，因为有些孩子的心灵本来就是比较脆弱的，当他们遇到一些没有办法解决的问题时，那么他们自然就会把自己的处境变得极其被动。

  所以说有些孩子在平日的表现当中并不是那么顺利的，他们很容易将那些悲观的情绪展现在我们的面前，以至于让我们根本不知道该以怎样的方法去解决问题。

  3.烦心事太多

  如果说孩子在平时的生活当中他们的烦心事是比较多的话，那么也是很容易展现出负面的情绪的。并不是每一个人的生活都是一帆风顺的，所以说当孩子在遇到一些问题的时候，并不知道该以怎样的方式去解决问题，所以他们所展现出来的样子必然是比较悲观的。

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