怎样改变青春期孩子的心理

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  学会长大

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  青春期孩子由于身体内激素水平不平衡，身体和心理又正在向成熟过度，孩子会变得异常敏感和暴躁，心理上也会出现许多问题。常见青春期孩子出现的心理问题有多种，其中包括：叛逆、厌学、早恋等等。家长在解决青春期孩子的心理问题时，一定要多去关注孩子的心声，切忌强硬行事。

  怎样改变青春期孩子的心理？

  1、学会宽容和适应。

  改变自己和改变环境，往往改变自己要容易的多。所以青春期心理教育要经常告诫孩子，遇事要尽力克制自己，突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。同时为了提高心理上的适应能力，应多参加一些课外活动，在活动中与不同个性的人交往，发展兴趣，展现真正的自我价值。

  2、通过阅读开阔视野。

  主张孩子看一些比较好的书籍，开阔孩子的视野，不断提升激励自己，使他明白胸怀宽广、大气、能接受别人的意见才能有一番作为。慢慢的引导孩子走出错误的心理误区。

  3、家长要减少和孩子的正面冲突。

  当孩子叛逆的时候，做了坏事情的时候，家长不要开骂，要根据实际情况，问清楚缘由，多从孩子的角度出发去思考问题。帮助孩子走出心理暗区。

  4、教给孩子心理调适的方法。

  进入青春期的孩子，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导孩子正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对孩子进行心理指导，教给孩子心理调适的方法。

  5、冷静处理青春期孩子的叛逆。

  正确引导孩子，想减少青春期孩子叛逆心理的发生，遇到事情时倾听孩子的想法，把自己和孩子放在一个平等的位置上，像对待大人一样对待孩子，像朋友一样和孩子交流，和孩子一起探讨解决问题的方法。

  6、良好、民主的家庭环境。

  家长在家里营造出良好、民主的家庭环境，和孩子多交流一起玩，多鼓励孩子，不伤害他的自尊心，尊重他，信任他。鼓舞他为自己的目标而努力，使他在学习上有个明确的目标。一起也让他感受到亲人的关怀，慢慢地消除青春期孩子的叛逆心理。

  青春期孩子心理出现问题的原因有哪些？

  1、与青春期性心理有关。

  当孩子遭遇到了青春期的生理剧变时，必然引起孩子情感上的激荡。这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。青春期性的心理扭曲，情绪不稳定，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信。

  2、与学习压力大有关。

  由于应试教育的原因，学习和考试成绩的压力和阴影一直在困扰着孩子。再加上父母“望子成龙”心切，孩子学习的心理压力越来越大，从而造成了孩子精神上的萎靡不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓、注意力不集中，学习成绩不稳定，甚至在行为上出现打架、骂人、说谎、考试舞弊、厌学、逃学。

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