如何控制孩子手机的网络

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  学会长大

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  手机作为时代的产物大大的方便了人们的生活，在现实社会中，不仅孩子喜欢玩手机而且大人更是离不开手机。但是孩子这个阶段，主要任务还是学习，如果在手机上花费时间过多不利用学习，家长要控制孩子在手机上花费的时间。

  如何控制孩子手机的网络？

  1，用陪伴填补时间

  可以增加更多亲子陪伴的互动活动，让孩子有更多其他的事情做，从而远离手机。为什么疫情期间，孩子们看手机和电子产品上瘾的比例增加，有一部分原因是孩子在家的时间多了，很多家长长时间的陪伴孩子学习，非学习时间也非常劳累，因此疏忽了亲子互动的时间或者亲子陪伴的质量。其实陪伴有时候可以彼此都很轻松，例如每晚亲子一起快步走，既锻炼身体又可以闲聊沟通情感；例如可以每天下午一起打牌、下棋甚至是一起做家务、准备晚饭，都可以增加亲子陪伴时间，减少孩子使用手机的时间。

  2，时间更有意义

  帮助孩子找到更好的兴趣或者爱好，让时间花费在更加有意义和更有成就感的事情上。这里可以尝试的事不要太复杂、不让要让孩子太有挫败感，这样容易适得其反。可以尝试的可以是孩子之前学过的一些技能，或者感兴趣的事，甚至是彩泥、拼图、乐高、画画、手账本等都是可以尝试的。

  3，用规则帮助孩子自律

  增加更多的兴趣和陪伴，还要有温柔的坚持让孩子远离手机上瘾的行为。每天规定观看手机或者电视一定的时间和次数，和上网课学习的时间间隔开。例如每天使用一小时，那么分成上下午各一次，每次半小时；尽量控制每次使用的时长，让眼睛能够及时得到休息。

  4，实际行动影响孩子

  榜样的力量是巨大的，尤其是身边人的影响力。家长做好正确的引导和示范，平时使用手机、观看电视的行为，要有所控制，尤其是在与孩子约定好的非电视、手机使用时间，家长也要做到不用手机、不看电视，和孩子一起做更加有意义的事情。

  孩子沉迷手机无法自拔的原因？

  1，手机对小朋友来说是一个新奇的食物，它里面有各种的游戏啊，动画片啊，图片啊，对他们的诱惑力非常的大。本身小朋友就对颜色鲜艳的东西没有抗拒力。然后在现实生活当中可能缺少出去玩的地方，或者是沟通交流的朋友，所以就只剩下玩手机了。

  2，现在的社会基本上人手都是有手机的，然后大家基本上都是在拿着手机在玩。然后孩子跟你交流的时候，可能你正在玩手机，然后他就觉得手机里面到底有什么好东西，让你能够可以放下跟他的交流，在这边一直玩呢，他就会充满好奇。

  3，就是家长对孩子的干预力不够，太过溺爱，要什么给什么。

  4，大部分孩子喜欢玩手机其实大部分原因是受家长的影响，家长在孩子面前玩游戏看视频这样势必会引起孩子的兴趣，所以要想孩子远离手机，家长就要少玩会儿多陪陪孩子。

  99 2024-02-11 09:04:21