孩子放学回来就玩手机怎么办

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  学会长大

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  网络上的信息并不是说所有的都是正面的信息，有的也有可能给孩子带来一些负面影响，对于孩子玩手机这件事儿，孩子父母必须要监管，不监管不行绝对不行，但是也不要说就不允许孩子玩。

  孩子放学回来就玩手机怎么办？

  1、鼓励孩子多运动

  运动产生多巴胺，可以提高人的快乐兴趣，有助于孩子身心健康发展。根据孩子的年龄和体质状况，选定日常锻炼项目，持之以恒养成锻炼习惯，例如游泳、跑步、竞走、爬山、球类运动等等。

  2、鼓励孩子广泛阅读

  掌握读书方法，选择适合他们的杂志。指导他们朗读、默读、浏览的方法，学习在教科书的基础上，独立完成假日作业的本领。养成每天读书和记日记的习惯，将每天的所思所想以日记的形式记录下来，反思自己一天的得失。

  3、及时理性沟通

  当发现孩子沉迷于手机时，家长一定要做到及时的理性沟通，告诫孩子玩手机的危害，对身体的危害，比如孩子以后想当兵想当飞行员，需要有一个好的视力，家长可以通过一些网络成瘾的案例，让孩子看。

  4、多多的陪伴孩子

  对于有些孩子来说，玩手机是因为爸妈太忙，没有时间去照顾孩子，这时候让孩子就玩手机可以老老实实呆着消磨时间，因此家长要抽出时间好好陪伴孩子。

  5、循序渐进

  所谓循序渐进，就是慢慢地减少他玩手机的时间。例如，现在他放学回到家玩60分钟手机。那么可以每天减少3分钟，这样，20天就可基本不玩手机了。再辅以前面所说的培养运动兴趣，孩子戒掉手机瘾也就指日可待了。

  孩子玩手机的弊端：

  1、影响神经系统

  玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等。

  2、破坏孩子的注意力

  需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。

  3、影响孩子的思维模式

  手机获取信息方便，孩子有什么不懂的问题，想都不想直接用手机就查了，渐渐养成了不爱动脑筋的习惯，对孩子学习习惯的养成极为不利。

  4、影响亲子关系

  孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

  99 2024-02-12 17:20:50