怎样控制孩子上网时间

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  学会长大

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  目前学校老师布置到很多作业都是需要用电脑才能完成，电脑已成为中小学生必不可少的学习工具了。但是，利用电脑互联网也是一把“双刃剑”，在方便学生学习的同时，也给孩子们带来了很多不良影响。家长要管理好孩子的上网时间，避免被一些信息所误导。

  怎样控制孩子上网时间？

  1、许多孩子之所以会一头扎进网络里，也是因为他们没有更多其他的情绪。除了学习上网，他想不出还能干什么，可以多留些孩子平时喜欢的东西，然后鼓励他在感兴趣的方面多多发展。当孩子有了其他更多可做的事情之后，他的注意力就不会总被网络吸引了。比如，打篮球、踢足球、下象棋、唱歌、跳舞等等。

  2、培养良好的阅读习惯，打造书香型家庭是不让孩子沉迷网络游戏的最佳平台。家长们业余时间多看书，多陪孩子浏览优秀的儿童读物，读后和孩子交流读书的心得体会，指导孩子把自己的感受写在日记里，和孩子一起分享读书的快乐，久而久之，孩子就把读书当成一种乐趣，一种爱好，会享受终生。

  3、根据自己孩子的特点，给孩子报名适当的兴趣培训班。比如身体柔弱，经常生病，性情怯弱的孩子让他们去学柔道，锻炼其坚定的品格；让有线条感富有想象力的孩子鼓励其学习绘画； 让乐感能力强的孩子学钢琴等等，通过这些平台让其孩子的世界呈现丰富多彩，他们不今再会对网络那样依赖。

  4、要心平气和的和孩子沟通，告诉他网络对学生好的和不好的各种影响。明确地告诉孩子，可以使用网络，但是使用网络一方面不能占用太多的时间，另外一方面应该做更有意义的事情。

  孩子长时间上网的危害：

  1、由于过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷谈，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成青少年个性的缺陷。

  2、被网络挤占了原本属于读书和思考的时间,导致学习成绩下降。长期沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接影响孩子的学习成绩。沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，还会出现厌学、逃学、辍学的情况。

  3、过度上网会导致青少年生物钟混乱。学生晚上上网不睡觉，早晨不愿起，日夜颠倒，打乱孩子的正常睡眠周期，影响孩子的正常生活习惯。

  4、长时间连续上网，会使人的新陈代谢、正常生物钟遭到严重破坏，身体容易变得非常虚弱，还会导致神经紊乱、免疫功能下降，引发紧张性头疼。加上网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境上网，也容易被传染上疾病。

  99 2024-02-13 10:31:59