如何让玩手机的孩子放下手机

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  学会长大

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  如今手机越来越火爆几乎成为了生活必备品，去大街上走一走能够很明显的看到，每个人手里拿的必定是手机，大人，老人甚至小孩都配上了自己的手机。手机的确给我们的生活带来了非常多的便利，让我们的工作生活便捷又高效，但事物都有两面性，很多孩子因为手机出现了一系列问题，让家长很困扰。

  如何让玩手机的孩子放下手机？

  1，首先家长就要以身作则

  在孩子面前不要整天一天到晚就是抱着手机玩个不停，要玩手机的话，至少也不要在孩子的视野范围之内。有空多陪陪孩子，陪他说说话，陪他玩玩游戏。你陪孩子的时间多了，陪他玩的时间多了，他就没有那么多心思想着去玩手机了，时间久了他就不会再那么依赖手机了。

  2，培养孩子的自控力

  这一点需要家长花时间、花精力培养孩子，而不是控制孩子。有的孩子一开始并不会成瘾，但父母不信任他，孩子一碰电脑家长就死死看着，使得孩子越来越不相信父母，越来越投入网络。对此，家长可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家人有共同参与和互动的机会，而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就推门检查。

  3，转移兴趣和注意力

  转移兴趣和注意力。如果发现孩子对手机很上瘾的时候，不要着急，不要打骂孩子，可以帮孩子慢慢的戒掉。转移孩子的注意力，看到孩子在玩手机的时候做一些别的事情吸引孩子注意力，也可以带孩子出去玩，多交朋友、培养孩子其他的兴趣爱好。

  4，给孩子制定计划

  孩子每天干什么干什么，都给孩子制定计划。制定计划并执行，而且每天都按照这个来执行，让孩子养成自律的好习惯。自律的孩子对于手机这些东西就没没有那么有欲望。

  5，不要用玩手机当奖励

  这是很多家长都会犯的错误，孩子做好什么事情以后用可以玩多长时间手机作为交换条件。经常这样，孩子会觉得玩手机是一个光荣的事情，是一种奖励，这种意识一旦形成是很难改变的。

  孩子如此沉迷手机的原因：

  1、用手机分散孩子注意力

  从婴幼儿开始，孩子哭闹不听话淘气时，家长的必杀技之一，给孩子看手机。无论是用手机看小视频、动画片或者玩游戏。目的就是一个，让孩子安静下来。有时出去吃饭，家长为了能舒服的吃饭或者聊天，就会给孩子看手机，为自己争取片刻的安静时间。

  2、事情多忙不过来

  当大人要做事、做家务、做饭、看电视剧或者工作时，孩子比较缠人，又或者孩子哭哭啼啼要抱抱时，给孩子看手机能让孩子踏实下来，一动不动的待在固定地方。这应该是所有家长都试过的最有用办法了。

  3、作为奖励约束孩子的工具

  孩子不好好吃饭、不睡觉、不好好写作业或者生病不吃药时，大人一般都会用看手机来作为奖励，让孩子配合自己达到某些要求。孩子都很聪明，知道按照家长的要求做到，就能看手机，所以都非常配合。日日如此，孩子就形成了习惯，家长也觉得看手机可以当做约束孩子的工具。

  4、家长经常看手机，孩子有样学样

  现在手机已经是每个成人最离不开的东西，吃饭、走路、上班、开会、做饭或者看孩子写作业时，手机基本不离手。孩子在身边时，看到家长看手机视频、电影或者玩游戏，孩子都会关注。产生兴趣是分分钟的事情，对于新鲜事物孩子接受能力杠杠的。所以，家长看手机对于孩子的影响力很严重。

  99 2024-02-14 11:13:27