孩子半夜偷起来玩手机怎么办

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  学会长大

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  孩子晚睡，对孩子的生长发育是有害的，还会影响孩子的身体健康。对于孩子天天玩手机到半夜的情况，给孩子制定每天玩手机的时间，并且可以多培养孩子其他的兴趣，这样孩子对手机也不会太沉迷。

  孩子半夜偷起来玩手机怎么办？

  1、建立界限

  这里说的建立界限指的是帮助孩子建立网络界限，主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。比如说什么时候可以玩手机，一次玩手机多长时间等等。

  2、引导孩子制定学习目标、学习动力

  有些家长性子比较急，整天就会盯着孩子的学习成绩说事情。这种做法除了激起孩子的逆反心理以外，别无他用。家长应该帮助引导孩子制定学习目标，激发孩子的学习动力。

  3、让孩子了解晚上玩手机的危害

  学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

  4、提高孩子的自制能力

  父母可以给孩子列一个时间表，规定孩子玩游戏的时间，让孩子玩游戏达到了一定的时间之后，如果孩子能够主动停止玩游戏，父母要给予孩子奖励。让孩子获得奖励之后，会肯定自己停止玩游戏的行为，在对抗沉迷游戏的时候会更有自信心。

  5、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

  父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

  孩子玩手机的原因：

  1、有着强烈探索欲

  这个年龄段的孩子还拥有自控力较差，自我管理意识比较薄弱的特点。因此，当他们接触到了手机中纷繁的内容时，他们往往无法较好地控制住自己，从而不断地想要去更深入的了解。

  2、缺乏兴趣爱好

  有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。

  3、寻找快乐感

  手机里信息丰富，像抖音、快手等各种软件，绘声绘色、热闹非凡，而一些言情小说、通关游戏，则引人入胜，让人心动。这些吸引不仅对孩子，就连成人都难以抗拒。

  4、填补空虚

  人人都希望得到相互的关心和照顾，这是马斯洛需求层次理论的社交需求，是情感和归属的需要。如果一个孩子在成长中家长比较疏离，没有感受到身边人的关怀，或者家长管理过于严苛，爱没有流通，这个孩子内在是孤独的，对情感就有强烈需求。

  99 2024-02-14 16:24:01