怎样才能让孩子上课集中精力

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  学会长大

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  孩子注意力稳定性差，很容易受到外界的刺激而分心。因此，父母需要为孩子创造一个安静的环境。当孩子全神贯注做某事时，家长不要随意打扰孩子。

  怎样才能让孩子上课集中精力？

  1、营造学习的环境

  家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

  2、制定学习计划

  家长需要给孩子制定学习规划，定时什么时候读书，什么时候做作业做什么时候休息。在孩子做作业的时候家长必要的时候可以监督，在孩子做对的时候可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心，有成就感。

  3、多加锻炼

  让孩子锻炼一些精细的动作或者是让孩子扎马步，让孩子坚持不动，让孩子有好的自控能力，能够集中精神、集中注意力。

  4、不要随便打扰孩子

  当孩子正在专注地玩耍和游戏时，是他们自主发展注意力的过程，我们不要轻易地去打断孩子。当孩子正在专注地玩耍时，我们只需在一边观察即可，不要去打断孩子的注意力。得到父母充分尊重的孩子，注意力将会得到良好的发展。

  5、提高兴趣

  孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

  孩子上课注意力不集中的表现：

  1、小动作特别多

  上课时总是在不经意间做很多小动作，像扣扣手，不停地眨眼，拽自己的衣角等等。有时候，还会被老师反映做小动作多，爱左顾右盼，被老师提问时一脸茫然。

  2、容易走神分心

  不论是听课，还是写作业，或是做其他的事情，这类孩子都十分容易被外界环境因素所干扰。当然，因为孩子的天性就是玩，出现容易分心走神的情况本身也属于正常，但假如说特别严重，已经影响到了学习，那么则需要父母高度重视了。

  3、孩子写作业坐不住

  比如一会儿要喝水，一会儿要上厕所。常言道：不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。说的就是孩子好动，家长管也管不住。

  4、孩子总是抠手指啃手指

  孩子爱啃咬，往往可能是心理不安的表现。若孩子父母长期在外，或者父母经常对孩子做出严厉批评，孩子就会处于缺乏“安全感”的状态，啃咬手指可以给予孩子心理上一些慰藉，他们会通过这些行为来自我排解。

  99 2024-02-15 16:52:49