孩子迷恋网络怎么办

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  学会长大

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  这个问题也是目前很多家长都头疼的问题，要是发现孩子沉迷网络，家长一定要及时的制止，平常要多给孩子讲道理，但是也不能一直讲个没完，要有技巧的去讲，也可以给孩子制定合理使用手机的时间表，大人要监督孩子完成。

  孩子迷恋网络怎么办？

  1、手机对孩子是有危害的，我们需要跟孩子说清楚这些危害，而不是选择一味地制止而不告诉孩子原因。当孩子听不懂讲道理的时候，我们可以采取一些讲故事的形式，或者是相应的绘本进行引导，还有周边的事例，都可以拿来告诉孩子这一件事情对他的正常成长是有一定影响的。要让孩子从内心去正视玩手机的危害，而不是沉浸在父母强行不给看手机的怨恨中。

  2、父母自身要以身作则，率先垂范，在家里放下手机。父母是孩子的第一任老师，父母怎么去安排时间，安排生活，对孩子的行为习惯起到关键性作用。

  3、当孩子们还在要求要玩游戏的时候，家长不妨尝试给孩子做引导，可以让孩子通过手机去学习，可以提前在手机上下载好学习软件，在看手机时间段，学几个英语单词和几个口算题，得到的收获也远远比玩游戏的收获要多得多。

  4、孩子出现迷恋手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，和孩子通过一些互动的游戏，这样可以促进与孩子之间的感情，通过做游戏还可以让孩子的心智得到发展。自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是让孩子一个人在那里玩耍，孩子没有人玩耍也会很孤单的。这样也可以让孩子不再看手机。

  沉迷网络的危害：

  1、网瘾导致青少年情绪障碍，注意力不集中，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落，弱化了人与人沟通相处的反应能力和面对现实生活的应对能力。

  2、手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。

  3、很多孩子白天玩手机，晚上也还是夜猫子，躲在被窝里，玩到深更半夜。手机过亮的屏幕，以及本身存在着的辐射，都会影响孩子黑色素的分泌，从而造成睡眠障碍，严重影响睡眠质量。

  4、很多孩子迷上玩手机，沉迷于网络的虚幻世界，对真实的外界事物不感兴趣。不仅仅是学校里面的正常活动，本能的抵触不愿意参与，就是在家庭里面，也懒得沟通。孩子通过玩手机，获得了虚拟世界的满足感，就会一再地把自己藏在手机里面，躲到手机的世界里面去，变得非常内向。

  99 2024-02-15 13:44:35