孩子迷恋网络游戏该怎么办

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  学会长大

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  如今的互联网已经遍布人们生活中的每个角落，许多孩子在很小的时候就已经接触到了网络游戏，因此，也已经有越来越多的家长遇到孩子沉迷游戏的问题。游戏世界确实很精彩，家长要理解孩子爱玩游戏这件事，和孩子一起合理规划游戏时间，做到劳逸结合。

  孩子迷恋网络游戏该怎么办？

  1、家长们应该正面看待

  沉迷网络游戏是孩子在成长过程中可能面临的一个问题。家长需要认真对待这个问题，通过合理的引导和帮助，扮演好孩子成长的重要角色，指引孩子树立自由、负责的自我意识，尽可能地避免游戏的负面影响，培养健康积极的成长心态和生活方式。

  2、家长们应该给孩子树立正确的价值观

  家长应该告诉孩子网络游戏只是生活中的一个小部分，他们应该关注学习和其他更有价值的事情。家长还应该告诉孩子网络游戏只是一种娱乐方式，不应该成为他们生活的全部。

  3、家长可以制定时间表

  虽然沉迷网络游戏是不好的，但是适度玩网络游戏可以调节学习压力，放松自我。只要好好利用，不仅可以提高孩子的抽象能力，还可以增强其空间想象能力。所以可以为孩子制定一个时间计划表，帮助孩子合理安排游戏时间。这样不单可以让孩子养成按计划做事的好习惯，更可以帮助他们劳逸结合，提高学习效率哦。

  4、应该培养孩子的兴趣爱好

  除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，近几年电竞也是一个很有前景的行业，如果孩子真的是在游戏方面有天赋，家长也可以做好引导。如果孩子在游戏方面，并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么，家长就可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。

  孩子迷恋网络游戏的原因：

  1、学习压力大

  成人遇到压力的情况下，可以用酒精麻痹或休闲的生活来缓解压力，而网络游戏则是青少年逃避压力的方式。网络游戏能给青少年带来片刻的放松和自我的满足。给青少年带来胜利的成就感，也会满足其逃避压力和发泄压力的需要。

  2、渴望价值感和归属感

  孩子为什么沉迷于网络游戏？因为在游戏中他们能够找到存在感，能够感受到成就和价值感。人活在这个世上，除了吃饱穿暖之外，还有一个非常固有化的需求——被认可。在游戏这个虚拟世界，付出一点时间就能够上星，能够升级，能够获得即时的快感，找到自己的存在价值感，从而乐此不疲。

  3、好奇心

  青少年有一种积极探索外界的心理倾向，面对新事物，他们渴望它，网上聊天、交友、网恋是青少年获得理解的一种方式。而且，网络游戏的设计精美，花样繁多，引人入胜，情节精彩和刺激，并且变化无穷，这对于好奇心强、对新事物敏感且容易接受的青少年来说都是一种巨大的诱惑。

  孩子迷恋网络游戏的影响：

  1、对身心健康的危害：过度沉迷于网络游戏，往往会导致青少年的身体素质下降，也可能导致一些心理问题。长时间连续使用电子设备，比如电脑、手机等，还会造成眼睛疲劳和近视等视力问题。

  2、破坏家庭和社会关系：家庭和社会关系的稳定和和谐是人类社会发展的基石，而过度沉迷于网络游戏，会对个人的家庭和社会关系造成破坏，导致孤独和无助等负面情绪。

  3、影响学习和人际交往：过度沉迷于网络游戏，会导致学业成绩下降，也可能会影响青少年的人际交往能力。青少年在沉浸于游戏的世界之中，往往不能很好地与现实世界和周围的人沟通交流，这对他们的成长和发展是十分不利的。

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