15岁脾气暴躁怎么办

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  学会长大

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  随着孩子年龄的增长，孩子在青春期时期会变得暴躁，叛逆。父母首先要学会管理自己的情绪，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，只有孩子正确面对了，勇敢表达出来，才能不受情绪挑拨。

  15岁脾气暴躁怎么办？

  1、冷处理。在保证环境安全的前提下，将其隔离在一个地方，让他先冷静下来。当他的情绪稳定了之后，我们就可以开始引导孩子。这种冷处理方法对生气的孩子更有效。

  2、家庭成员要给孩子做好榜样。长期在家庭暴力下长大的孩子，要么内向到极致，要么就暴力到极点。不管是爸爸妈妈，还是爷爷奶奶，或者外公外婆，都应该给孩子做好榜样。

  3、用运动、写信等方式宣泄坏情绪。很多家长都会发现，孩子的坏情绪来得快，往往也去得快。跑步等运动方式，不仅可以宣泄孩子的坏情绪，对强身健体也起到了一定作用；而写信等方式也是让孩子快速冷静下来的重要方式。

  4、改变教育方式。有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气，家长可以反思一下自己的教育方式，是不是对孩子过于溺爱，有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。还有些孩子，是因为父母不够关注，长期不在身边。

  5、让孩子有表达情绪的权利。孩子能够充分地、合理地表达自己的情绪，是孩子心理发育基本健康的标志。但孩子毕竟是孩子，思想没成熟，有时表达方式不对，会影响和他人的关系。

  15岁孩子脾气暴躁的原因：

  1、大人负面的榜样。一些大人本身脾气就暴躁，遇到自己没有能力解决的问题或者承担的责任时，就大发雷霆，甚至迁怒于孩子。然后家长的这种行为模式被缺乏辨别能力的孩子效仿，也形成遇到问题、困难时就大发雷霆、狂躁不已的脾气。

  2、家庭环境，家长的情绪。稳定的家庭关系、和谐的家庭环境、温柔有爱的家长，培养出来的孩子，情绪必然是很稳定平和的。相反，如果家庭关系紧张，经常争吵的家庭，孩子的神经都是紧绷的，情绪必然是大起大落。

  3、孩子感觉受到冷落，有些孩子内心渴望得到父母或者别人的关注，当感觉被忽视是就会心存不满，这种不满积聚到一定程度时，就会通过发脾气表达出来。

  4、父母对孩子限制太多。事事想要控制孩子，让孩子想要挣脱。尤其是青春期的孩子，已经开始形成独立人格，想要自己的事情自己说了算。此时父母的过多限制和管束会让孩子感觉烦，通过发脾气等方式和父母开展“独立战争”。

  99 2024-02-19 08:58:13