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每个人都需要一个发泄情绪的方式,其中最极端的是伤害自己的方式,家长给孩子一个良好的陪伴十分重要,了解这样做的原因进行心里疏导,对症下药。同时引导孩子选择正确的发泄方式。
孩子有伤害自己的行为怎么办?
1、和孩子沟通,让孩子明白,身体是自己最宝贵的东西,不能自己伤害自己,表达情绪的方法有很多,不能以伤害自己为代价。
2、通过沟通了解到孩子的想法后,视情节轻重,家长可以创造轻松的氛围与孩子去沟通,找到原因,逐一化解。必要时可以和学校的老师取得联系,防止意外事件的发生。
3、保持足够的冷静, 让孩子得不到那么多紧张和关注的反馈。然后家长需要反思下,是否给予孩子的足够的陪伴和关爱,孩子在遇到问题的时候,是否给予孩子了足够的支持,陪伴就是最好的告白。
4、从自身开始反省,拿出大量的时间陪伴孩子。毕竟父母辛苦打拼,为的还是孩子,孩子才是这个家庭最宝贵的财富,而不是事业。但要注意是有效陪伴,不能说大家都在家就叫做陪伴,而是说当孩子需要你的时候你要出现;他不需要你的时候,你要给他安静的私人空间。张弛有度,才能让孩子既能感觉到被父母的关爱包围,又有自在生长的洒脱。
5、让孩子正确表达自己的情感。孩子的情感表达容易出现偏差,才往往导致孩子出现“自残”行为。所以,教会孩子正确的表达心中的情感是非常重要的。我们家长要引导孩子停止改正掉“自残”这样的表达情感的方式,教会他们使用正确的方式去表达自己的情感。
6、父母在与之交流时,要特别注意言语,千万不可刺激到孩子,因为自残行为,本身就与女孩子的敏感有关系,所以父母必须控制语言,不可斥责孩子。
孩子伤害自己的行为的原因:
1、达不到父母期望时容易自残。如果家长对孩子过度要求与严厉批评、体罚,妄图使孩子达到父母的要求,孩子在无法完成任务时可能产生自卑和自责心理,这种情况下他们容易用自残来惩罚自己。
2、心理冲突。初中高生处在心理激烈冲突的危险期,他们一方面身体发育已经接近成人,心智发育却还很幼稚。这就使心理和身体产生了冲突。这种冲突如果无法从外部得到解决,他们就只好伤害自己来解决问题。此时,自残自伤就成了自我解决的出口。
3、抑郁情绪。初恋失败、与父母闹矛盾、友谊小船说翻就翻,这些鸡毛蒜皮的小事儿在初高中生看来,就是天翻地覆的大事。如果无法得到正确的引导,会促使孩子走向抑郁。抑郁情绪是孩子自伤行为的又一重要诱因。
4、自残的心理补偿的功能,有些情绪无法表达,通过自残来引起关注,表达自己的情绪。
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