8岁孩子生气自己打自己

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  学会长大

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  对于孩子来说，因为个体的差异，也有遗传因素，有些孩子能很好的调整好自己，变得乐观；但也有的孩子会在一条道上走到底，变得越来越自卑，变得越来越情绪化。可以开诚布公的、好好和孩子做一次沟通，动之以情、晓之以理的，用朋友的身份跟孩子交流。

  八岁孩子生气自己打自己是为什么 ？

  一、有可能是脾气暴躁，性格缺陷引起来的，有一些孩子性格比较内向、敏感或者容易冲动，自我行为控制能力比较差，情绪波动大，容易出现自己打自己的问题。

  二、有可能是出现了挫折、压力大等社会心理因素造成了不良的防御方式，用自己打自己这一类的攻击行为缓解压力，甚至严重的时候会出现消极的念头及行为。

  三、也有可能是心理疾病引起来的，比如焦虑症、抑郁症，这些心理疾病很容易让人脾气暴躁易激惹，因为琐事跟人争吵甚至自伤等等。

  8岁孩子生气自己打自己怎么办？

  一、帮助孩子认知情绪

  管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。孩子能识别出的情绪越多，就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，孩子才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。

  二、随时肯定孩子正向的性格和品格

  平时少看孩子的所谓缺点和错误，以及能力上的种种不足，多去发现孩子优秀品格的表现，一旦发现，就及时肯定，孩子就会更多地朝正向去发展。

  三、接受孩子的消极情绪

  对于孩子的消极情绪，不要去否认、压制、贬低、怀疑，而是帮助孩子去接受、识别，然后再教给处理办法。不过，教给孩子管理消极情绪的前提是，家长自己要能从容去对待。

  四、给孩子自己处理消极情绪的机会

  孩子发脾气时，不必急于让情绪消失，可以尽量给孩子机会，让他感受、识别，同时自己锻炼着平复下来。孩子每自己平复一次，他的情绪控制能力就得到了一次锻炼。

  五、分担孩子内心的感受

  家长从孩子的角度感受他的情绪，去寻找孩子情绪变化的原因，不要直截了当的逼问，要主动让孩子自己说出内心的感受。这就需要一些问话的技巧，因此爸爸妈妈可以根据孩子的性格特征来把握。只要孩子觉得你与他的立场是一致的，就愿意与你一块解决问题。

  99 2024-03-10 11:17:25