孩子沉迷于电子产品怎么办

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  学会长大

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  电子产品对于孩子的成长来说，可以比喻成双刃剑。如果控制不当，孩子就很容易沉迷于电子产品，孩子不玩电子产品是不可能，要给但是孩子灌输电子产品带来危害，要适当的让孩子接触电子产品以及了解产品的利与弊。

  孩子沉迷于电子产品怎么办？

  1、家长要以身作则

  许多家长在平时的生活中，也会整天拿着手机或对着电脑上网聊天、玩游戏等，而这一举动就正好影响着孩子。所以，要想孩子不沉迷于电子产品，首先家长就要做一个榜样，这样对孩子来说才有说服力。

  2、多陪伴孩子

  并和孩子面对面交流，玩耍。空闲时间家长不要整天对着手机或电脑，让孩子有不被重视的感觉。尤其是对于处在青春叛逆期的孩子，更应该与孩子多些交流，多沟通，这样才能及时的了解他们心理的想法，正确的引导他们健康快乐的成长。

  3、明令限制孩子玩电子产品的时间

  家长可以提前与孩子提前约定好使用的时间，让孩子养成良好的使用习惯。这样，不但能满足孩子的好奇心，也不会伤害到孩子的视力、颈椎等方面的发育。

  4、让孩子了解电子产品

  家长要多带孩子出户外运动，或者多鼓励孩子和同龄人玩耍，培养孩子健康的心理，不要盲目跟风或爱慕虚荣，平时还应多给孩子讲讲沉迷于电子产品的危害，让孩子对电子产品有一个正确的认识。

  5、建立孩子阅读习惯

  不管是几岁的孩子，总有适合其阅龄段的书，看书属于主动式汲取知识，跟电子产品被动式吸收比起来对大脑的刺激会好很多，而且增加阅读时间，自然而然能使用电子产品的时间就少了。

  6、严格要求孩子

  可以有步骤有节制的慢慢开始，可以先从限制时间开始，逐步改正习惯，但一定要有计划，而且要有魄力，不能孩子一哭或者其他任何理由放松计划，可以陪孩子一起分散注意力。

  7、和孩子一起解决困难鼓励孩子

  有的孩子是因为在现实生活中没有存在感、无法受到认可，所以才逃避到虚拟的网络世界中去的。 如果是这种原因，家长们一则应该多去寻找孩子身上的闪光点来鼓励他们，二则应该陪伴孩子一起解决他们遇到的难题，在克服了困难之后，不仅他们自己会对自己更加认可，别人也会对其赞赏有加，这样一来，他们就能够在现实生活中找到存在感了。

  99 2024-03-12 09:58:00