孩子总爱生气耍性子怎么办

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  学会长大

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  孩子生气的时候，家长总会又生气又无奈，苦口婆心讲道理，可孩子根本听不进去。家长要善于和孩子去沟通，去了解孩子的心理，建立良好的亲子关系。

  孩子总爱生气耍性子怎么办？

  1、学会管理情绪

  家长要培养孩子学会情绪管理，情绪管理教育，是家庭教育重要的环节之一。孩子学会了管理自己的情绪，在情绪低落时，在遇到问题时，在受到挫折时，孩子会找出方法去解决，或者是求助于家长，就不会用发脾气的方法来解决问题了。

  2、为孩子做一个好榜样

  家长想培养孩子有一个好的脾气性格，首先应该注意自己的行为，父母教育孩子要言传身教，自己不要在孩子面前随意发脾气，生气骂人，否则会给孩子做了一个坏榜样，孩子喜欢模仿，如果家长经常发脾气，孩子也会跟着学的。

  3、不要打骂孩子

  孩子发脾气的时候虽然会让家长很生气，但是家长要尽量控制自己，不要体罚和打骂孩子，而且这样做并没有多大的效果，反而会给孩子造成心理的伤害，导致孩子产生叛逆心态。在孩子发脾气的时候，家长可以按时忽略他，做一个冷处理，等到孩子冷静下来再进行沟通。

  4、学会倾听孩子的心声

  这是最有效的方法，让孩子保持冷静，家长一定要学会倾听孩子的诉求，理解孩子的情绪感受，等孩子情绪稳定下来后，我们再与其进行有效的沟通，让孩子知道他（她）的哭闹的这种表达方式的以及他（她））的诉求是不合理的，然后寻求一个的解决方案。让孩子知道管理自己的情绪，调节自己的情绪，让孩子的心智慢慢成熟起来，让孩子的自我调节能力慢慢强大，减少发脾气的次数。

  5、教孩子正确宣泄情绪

  每个人表达情绪的方式都不一样。当孩子有了负面情绪，有些会大叫大喊，哭闹不休；有些会不声不响地生闷气；还有一些比较极端的，会有自残行为。所以让孩子认识、觉察自己的情绪之后，家长一定要教会孩子通过正确的方式来宣泄情绪。家长可以和孩子一起制作情绪卡片。具体是这样做的：在一张张的卡片正面，写上各种情绪的名字，然后在卡片的另一面，写上“我可以......”。

  6、帮助孩子认识情绪

  当孩子发脾气时，大多数家长要不就压制，要不就无条件地满足孩子的一切，让他尽快停止发脾气。其实，这两种做法都无法让孩子正确面对他们的情绪。如果一味压制，只会让孩子觉得坏情绪就不应该存在。他们也许会学着讨好别人，看别人的脸色行事，即使有情绪也不敢表露出来；又或者，他们的脾气会越来越暴躁，无法控制自己的行为。

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