青春期亲子关系沟通策略

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  学会长大

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  良好健康的亲子关系的建立是需要时间的，需要家长花费很大的精力和时间的。家长应该给孩子营造一个和谐的家庭氛围，在这个基础上，当好孩子的陪伴者、引导者。建立良好的亲子关系，更好的促进孩子心理健康的成长。

  青春期亲子关系沟通策略：

  1、多鼓励多赞美

  在和孩子沟通的过程中，许多家长混淆了表扬与鼓励的区别。 表扬给人的感觉比较空洞，如“宝贝，你真棒！”。鼓励主要是侧重于对事情的描述，更加具体化，如“宝贝，你今天吃饭的时候没有离开饭桌，还能自己吃完，真是长大了呢！”两种表达方式，呈现出不一样的效果。聪明的家长，你们会选择哪一种呢？

  2、信任和尊重孩子

  即使孩子很小，培养信任和尊重也是很重要的。当婴儿知道可以信任照顾自己的父母时，他会感到很安全。随着孩子长大，信任和尊重变得更加双向，当一个孩子需要支持、照顾或帮助时，无论是在他跌倒时、还是在分离后重新团聚，家长都需要及时出现，这有助于他学会相信当他需要时有父母在身旁。

  3、尊重孩子的独立人格

  家长如何对待孩子是子女的心理能否健康发展的重要因素。要实现良好亲子关系的构建，家长应该要遵循以人为本的原则，尊重孩子独立的人格，能一味地控制或者放纵，要在两者中找到平衡点。

  4、更多的相处时间可建立亲子关系

  积极的亲子关系是建立在很多时间基础上的，家长和孩子在一起的时间有多长，这是加深理解、促进沟通、彼此加深感情的过程。所以，家长不要只顾着忙自己的工作，只有安排自己与孩子相处的时间，可以有效地增进亲子关系。

  5、善用肢体语言

  一位心理学家说过：无声语言所显示的意义要比有声语言多得多，而且深刻。考虑到孩子沟通的特殊性，这个公式显得更加重要和必要。与孩子沟通过程中，家长可以利用拍肩、伸大拇指、眼神接触和拥抱等肢体语言来拉近和孩子的距离，让孩子更加自信大胆地表达自己。

  6、跟孩子进行一次交心

  想要了解一个孩子在想什么、需要什么，那么就得从根源出发，好好地、平静地跟孩子交流，当然当孩子问到你的时候你也得老实回答，这是互相信任，能更快的让孩子清楚父母是在意他的，这也能减少双方的隔阂程度。

  7、 多些耐心与包容

  我们知道作为大人都会有犯错的时候，更何况一个孩子呢，那么当孩子在学校犯错时，父母应该耐心地听听孩子的错误点并指引他认识错误、改正错误，不要出口骂他更不可直接上手，因为孩子是有自尊心的，当你保护孩子的自尊心时，或许孩子就不会再犯错，而这也会让你跟孩子之间更亲近一步。

  99 2024-03-17 08:25:43