高一的孩子厌学怎么办

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  学会长大

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  高中阶段的学习非常重要，每一学年都需要孩子们绷紧神经，全力以赴。家长们也希望孩子能考上一个好的大学，于是就对孩子寄予厚望，给孩子施加了很大的学习压力。然而，家长们却忽略了一个很重要的问题，那就是高一的孩子大多数正处于青春叛逆期，很容易因为无法消化压力和情绪，而对学习产生厌恶。

  高一的孩子厌学怎么办？

  1、克服学习“高原现象”。

  建议家长经常与孩子进行学习和生活上的交流，让孩子了解学习进程螺旋式提升的规律，增强自信心。另一方面帮助孩子对以往学习的知识进行链式梳理，找到学习过程中的兴趣点和兴奋点，从学得相对较好的学科找到突破点，巩固学过的知识，及时改进影响和制约学习成绩的学习习惯和学习方法，尽快适应新的学习要求。

  2、鼓励到一个具体的点上。

  在与孩子交流的过程中帮助他制定切实可行的学习计划。在学习之外，要多与孩子沟通，孩子无论考试如何，都要帮助孩子树立信心。不要夸孩子聪明，因为聪明只是一种属性，我们要夸的，是孩子的努力，这是一种状态。

  3、帮助孩子找到适合的方法。

  有时候，孩子明明很努力，但是就是不出成绩，也许孩子每天花费了比别人更多的时间去学习，但是结果却总是差强人意，如果孩子是因为这个而产生了厌学的话，家长就要尽快引导孩子改变自己的学习思路，可以请教老师，同学给孩子一个指导，不要让孩子一个人这样埋头苦干。

  4、效能强化。

  家长要给孩子的期望值设低一些，克服急躁情绪，不攀比，不责怪，对孩子每一个微小的进步给予鼓励和掌声。建议家长要不断给孩子传送“你能行”的信息，增强孩子的自我效能感。

  5、让孩子体验到成功的快乐。

  趋乐避苦，这是人之常情。如果孩子在学习上总是摔倒，他们体验不到成功的喜悦，自然不愿意努力学习。那么，父母可以制造机会，比如，孩子英语比较差，你可以让他先做几道简单的习题，让他轻松完成之后，体验到学习的乐趣，再逐步增加习题的难度。

  高一的孩子厌学的原因有哪些？

  1、目标不确定或不恰当。

  没有明确的目标或者制定了高目标，前者没有努力的方向，迷茫且没有动力，后者付出了很多努力也达不到，之后就不想继续下去了。

  2、不自信。

  孩子不自信，对自己的评价偏向是负面，容易因为一两次的失败，就灰心丧气。而且还很在意别人的看法，总是担心自己的表现不好，这增加了焦虑情绪，更加影响了表现，形成恶性循环。

  3、学习方法不正确。

  没有适合的学习方法，一直使用了不合适自己的方法，事倍功半，便认为是自己太笨，怎么都学不会，非常地不开心。

  99 2024-03-19 09:43:32