孩子已经厌学怎么办

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  学会长大

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  家长们都是从学生时代过来的，自然都清楚学习是件多么枯燥无聊的事。孩子也是一样的，在日复一日的学习生活中，难免会感到倦怠厌烦。况且，现如今孩子的学习压力也越来越大，孩子会出现厌学心理也并不奇怪，家长要以平常心看待这件事。

  孩子已经厌学怎么办？

  1、不要盲目攀比。

  现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，因此我们不要总是拿自己的孩子和别人家的孩子作比较。另外一点，我们自身也是一样，学习并不是为了考试，是将我们学到的知识运用于实际，而不是用知识来和其他人攀比，除非你能每次都是第一名，因此学习不要比，而要找方法，这样才能轻松一点。

  2、让孩子做自己擅长的事情。

  家长要及时发现孩子的爱好和特长。人在感兴趣又擅长的事上比较容易取得成功，家长及时进行肯定并表扬孩子，通过“擅长、表扬、热爱、投入、擅长”的循环，帮助孩子不断积累自信，成为他获得力量的支点，并把这种自我效能感迁移到学习中，就会成为孩子走出厌学阴影的突破口。

  3、家长从自身找原因。

  很多时候，家长对孩子的期望过高，除了关注孩子的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，在平时孩子在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

  4、调整目标。

  在孩子学习遭遇困境时，最好的方法就是告诉孩子“要抬起头来走路”。把学习目标降到一个几乎不可能失败的刻度上。家长可以让孩子自定进度，按最适宜自己的进度进行学习，让整个学习过程一直处于“小有成就”的快乐中，慢慢积累自信心，从“面对学习很无助”中脱离出来。

  5、多鼓励、肯定孩子。

  看到孩子的闪光点，让孩子知道自己也是有能力和潜力的。可以从孩子的兴趣入手，感兴趣的往往是他们觉得自己能够做好的事情。鼓励和支持他们去做自己感兴趣的事情，一方面能够缓解学业带来的压力和焦虑，得到放松，另一方面也能帮助他们树立自信心，增加对自己正面的评价。

  6、及时感知孩子的情绪变化。

  冰冻三尺非一日之寒，孩子的情绪也不会在短时间里面积压非常多，只是我们没有觉察到。因此，我们要提高自己的敏感度，及时发现孩子的变化，及时做出调整。平时可以帮助孩子寻找、学习适合他们自己的情绪调节方法，要告诉孩子，成绩不是唯一的评价标准，最重要的是身心健康。

  99 2024-03-19 11:35:43