孩子经常悲观消极怎么办

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  学会长大

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  家长在理解孩子所受到的压力的同时，体谅孩子成长的不易，正确的引导，积极的鼓励，常去倾听，让孩子倾诉他心里的需求。不能总是以批评指责的方式来怪罪孩子，毕竟孩子是个独立的个体，很多事情也需要他们独立地去完成，这样孩子才能更好地融入社会，立足社会。

  孩子经常悲观消极怎么办？

  1、引导孩子学会情绪调控

  人们在不知道如何解决问题的时候不仅会对别人发脾气，也会对自己发脾气，所以父母也只是孩子负面情绪的缓冲力量，最好的是要引导孩子自己学会情绪调控的方法，这样他才能快速的从负能量中走出来积极的面对生活！

  2、帮助孩子识别情绪

  情绪识别事实上是有意识的将情感转换为情绪的过程，既主动调动了过去的经验，同样也激活了积累的调节模板。所以我们第一步是要帮助孩子去识别各种各样的情绪。然后再按照积极或消极程度进行排列；这样孩子在遇到情感波动的时候就能够快速将这情感转化为情绪作为一个问题信息进行处理。

  3、不要轻易打骂

  当孩子本来正在生气的时候，作为父母千万不要打骂孩子。作为家长，可以让孩子用语言来发泄负面情绪，并且应该多聆听孩子的心声，知道他们生气的原因和事由，然后通过正确的方式引导孩子走出负面情绪。

  4、 搞清楚孩子负面情绪背后的需求，疏导孩子的情绪

  孩子之所以反复哭闹，是因为父母没有真正满足孩子的某种需求。了解背后的需求，和孩子一起想办法，看看怎样才能满足这个需求，以此来缓解他们的情绪。

  孩子悲观消极的原因：

  1、家长经常吵架，在孩子心目中没有权威性，没有树立起家长的威信，孩子很难听话。孩子生活在充满争吵，冷漠，暴力的家庭环境，会造成孩子性格的叛逆，也会使孩子变得急躁，易怒，抑郁，或者是胆怯，懦弱等问题。父母对孩子的影响是潜移默化的，而且是深远持久的，会影响孩子一生。

  2、当今的孩子大多数是独生子女，全家都很关注这个孩子，使他们从小就会养成以自我为中心的性格，控制欲比较强，很难顾及别人的感受。这样的性格致使孩子不善于交往，在交际场合会受到冷落，排斥，而引起他郁闷，委屈等不良情绪，造成脾气不好。

  3、周围的环境带来的压力。孩子在成长过程中，从网络上看到的，听到的一些负面信息，比如说，交通事故，学生跳楼等，这些负面信息会让孩子心里不安，让他们感觉到很累，而且迷茫，压抑，致使情绪失控，脾气暴躁。

  99 2024-03-20 15:05:52