如何让孩子从失败的挫折中走出来

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  学会长大

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  引导孩子正确对待挫败，生活中有成功的喜悦，就会有失败的沮丧。有希望，就会有失望。平常心接受失望，才能拥有快乐。家长一定要正确对待，只有正确对待，正确引导孩子才会让孩子顺利度过挫折，健康长大。

  如何让孩子从失败的挫折中走出来？

  1、不要说“只要努力就够了”

  有些家长看起来不在意孩子成败，但是心底也很在意，这就让这句话导致很苍白，一点安慰效果也没有。还有些家长光顾着说这句话，就希望孩子马上不伤心不流泪，把孩子当成年人对待，甚至会对小男生说“你是男孩子，要勇敢”，完全忽视了孩子的接受程度。他们有负面情绪是非常正常的一件事，可是家长总是不愿意接受。

  2、要找到孩子的真正需求

  想要安慰起到效果，就不能笼统的用一句话去打发孩子，或者希望某个大师教授一套模板，照着套路做就行。孩子是我们自己的，就必须找到孩子的真正诉求。其实孩子的诉求也不复杂，一般也就是两个方面：一是希望排解心中不开心的情绪；二是希望得到认同。

  这个“认同”不是浮于表面的，不是父母一句轻描淡写“我知道我知道”就能忽悠过去的，而是真正能站在孩子角度，去理解他们的情绪。

  3、父母运用同理心，帮孩子释放情绪

  孩子遇到挫折有了负面情绪，最需要的是有人能了解他们，有人能倾听他们，有人能给予情感的接纳和支持，而不是太快、太早的提供意见，也不是一味地安抚、宽慰。后者的做法犹如封住正在冒气的瓶口的瓶塞，让孩子的心灵处于不被了解、不被关心的压抑状态。

  4、告诉孩子这件事情的意义

  当孩子情绪稳定的时候，告诉孩子刚刚遇到挫折的事情，是人生的常态，让孩子坦然接受。父母适当的可以举一些小例子，耐心地和孩子分享自己的故事和经历，孩子也会乐意倾听，并告诉孩子当时自己是如何处理并解决的。

  5、鼓励孩子继续不断的尝试，用勇气来面对一切

  父母还需要鼓励孩子在下次碰到同样的事情，勇敢的去面对。不要因为一件事情受到挫折，下次不敢去尝试，而应该总结挫折后自己的不足之处，争取在下一次的时候，能够做的更好。

  6、适时安抚孩子的负面情绪

  孩子屡次遇到挫败时，内心是焦虑不安的、无助的、慌乱恐惧的，如果父母能够给予情感支持，那他会感到安全感。如果父母此时可以抱抱孩子，温柔地安抚孩子的情绪，孩子会感到安心，安全。

  7、父母要塑造好自身形象

  做事坚定、果敢，面對问题沉稳冷靜，遇事不慌，坦然面對，特別是母亲，尽量不要在孩子面前呈現出软弱，父母就是孩子最好的老師。父母的态度影响孩子对挫折的看法。没有人会一直成功，从不失败。作为父母的遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪。如果你很紧张，会让孩子觉得此事不得了。如果淡定，会给他带来信心，给他一个积极的心理暗示：挫折没那么可怕！

  99 2024-03-20 08:14:31