如何帮助孩子远离手机和电脑

已有1条答案

• 

  学会长大

  回答数:99+

  对于孩子沉迷手机这件事情，引导远比制止更加有效！而大多父母是在发现孩子已经沉迷手机不可自拔的时候，去制止。而当开始去正向引导的时候，往往已经为时已晚了。
  

  如何帮助孩子远离手机和电脑？

  1、鼓励学生合理规划好作息时间

  不能在学习时间玩手机游戏。同时，多和家长沟通，希望家长多花一点时间陪孩子，找到孩子的兴趣点，可以进行体育运动、做手工、画画、表演话剧等等，老师要对学生的成果多表扬，调动学生的积极性，使孩子对电子产品的兴趣慢慢下降。此外，老师和家长也要以身作则，主动放下手机，一起读书，在书中去寻找乐趣和美好，让孩子养成阅读的习惯。

  2、堵不如疏

  想办法通过正面引导，使孩子们懂得其中的危害性，给出一定的心理暗示，消除游戏对孩子们造成的负面影响，与游戏健康相处才是王道。首先不要过度恐慌，让游戏适当合理化；其次要筛选内容，选择一些适合孩子年龄并富有教育性的小游戏，让孩子们在游戏中受到教育和启迪；再者要管控时间，给孩子规定时间，逐渐减少玩手机的频率；最后是家长多陪伴，陪伴学习、陪伴读书、陪伴运动、陪伴社会实践……迁移兴趣爱好，填补孩子们心灵空白，让孩子们在精神充实中度过每一天。

  3、鼓励学生发展自己的兴趣爱好

  并让其在班级中有显示的机会，让学生能在学习之余把时间用于发展兴趣，并从中感受到乐趣。“动”就是用运动来充实，教师要与家长沟通，引导家长营造运动健康的家庭风尚，节假日组织一些亲子活动，让孩子多与大自然接触。家长与孩子一起运动，来改变孩子的生活状态，使其摆脱网络和游戏。

  4、采取多种活动转移注意力

  比如春天已经来临，建议大家出门走一走。回来之后可以将自己的收获写下来，或者把印象最深刻的场面画下来和大家交流。不管是教师还是其他孩子，都要给发言孩子充分的肯定，建立成就感。孩子沉迷网络，也许是孩子觉得现实生活没有意思。可以让孩子自己设计团体户外游戏，大家参与其中，既锻炼了孩子的能力，也让他收获朋友。

  5、和孩子协议

  只有父母单反面努力是远远不够的，要和孩子约法三章，写明能玩的时间和次数、破坏规定的惩罚措施，比如今天玩超了时间，那么取消明天玩的机会。到时候只需提醒孩子遵守承诺，而不用再去和孩子较劲。

  6、同孩子一起用

  在不允许孩子玩游戏时，孩子会拿一句“其他孩子也玩”顶嘴。和孩子一起玩，不仅能控制孩子的使用时间，还能引导孩子思考，比如使用启发式提问：如果XX，结果会是怎样？在此过程中培养孩子的品味和思辨能力，还能在一种愉快的氛围中度过宝贵的亲子时光。

  7、父母要先“放下手机”

  想要孩子远离电子产品，父母就要以身作则。在孩子面前要控制自己玩手机的频率，否则不能怪孩子有样学样。

  孩子沉迷手机和电脑的原因：

  1、父母的影响

  现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

  2、孩子缺少陪伴

  缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

  3、娱乐方式受限

  由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

  99 2024-03-21 11:02:32