孩子最近考试成绩下降

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  学会长大

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  你好，这位家长。很高兴回答你的问题。孩子最近考试成绩下降怎么办？

  （一）孩子最近考试成绩下降，查明原因才能对症下药。

  要查明原因，就必须对与成绩相关的因素有所了解，才能找到症结所在，提出正确的解决方案。

  第一，学习方法问题。

  比如刚上高一的孩子，成绩下降的特别厉害，其主要原因不是孩子不努力，而是学习方法不对。

  第二，学习情绪上的问题。

  孩子处于成长期，无论是生理上还是心理上，学习上还是生活上，都会遇到各类问题。

  比如：同学关系、师生关系或家庭关系出现了问题，让其烦恼、焦虑，以致无心学习。其次，孩子学习动力是否下降，如果想要孩子提升学习成绩，父母的鼓励、认可是少不了的。

  这些有关情绪问题如果没有正确认识，也可能让家长找不到正确的解决方法。

  第三，学习信心上的问题。

  如果孩子进入一个新的学习环境，不仅是学习情绪和学习方法上会影响到学习成绩，孩子自信心方面如果产生问题，也有可能对学习成绩有影响。

  比如孩子小学成绩很优秀，到了初中，可能因为和一群优秀的同学在一起就显得不那么优秀了，这时候如果家长对此没有针对性的心理调适，孩子很可能产生较大的心理落差。我们就有可能发现，原来自信阳光的孩子，变得消极不淡定了。

  （二）了解孩子的问题，我们可以采用以下方法来解决。

  第一，调整学习方法。

  了解孩子在学校里的表现，听取老师的意见和建议。老师是常年从事教育工作的，对于孩子的教育，比父母来说，更有经验，也更有方法。在家庭与学校的配合方面家长应该主动一些，应该多向学校靠拢，多向老师请教。

  第二，如何调整情绪。

  在持续的高强度学习及压力下，孩子有时心烦气燥、产生情绪波动是正常的。

  有时孩子可能会说气话，比如“觉得烦、累、不想考了、考上了又怎样”之类的话。很多时候，孩子这样说其实就是一种发泄。家长不必太过较真，不妨先让孩子宣泄情绪。

  家长以一个宽容允许的心态，多听孩子说话，鼓励孩子说心里的感受和想法，虽然也许并不能帮孩子解决什么具体事情，但家长认真倾听的态度一方面帮助孩子调节情绪，更重要的是让孩子感受到家庭的温暖，有助于他们把压力化为动力。

  家长也可以用乐观的情绪和正能量的语言，适时拍拍孩子的肩膀，给孩子一个拥抱、一个关爱的眼神，或者给孩子写一些温情鼓励的话语等多种方式，给孩子积极的心理暗示，让孩子在父母的关爱、理解和支持中笑对压力。

  第三，让孩子重新找回自信。

  我们不要因为对孩子存在过高的期望而最终逼得孩子失去应有的自信。望子成龙、望女成凤的心情可以理解，但是，不要期望孩子瞬间就能攀登高峰，路，总要一步一步地走，我们要有耐心陪孩子一点一点的进步。

  99 2024-01-09 12:17:56