8岁小孩自控能力差怎么办

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  学会长大

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  孩子学习的时候总爱跑神，家长必须寸步不离在旁边守着，孩子才能勉强写完作业。可家长总要有自己的事情，不能每天都死盯着孩子。自控能力差的孩子管不住自己的行为，在学习和生活上都十分让家长朋友们费心费力。那么，如何培养孩子的自控能力？

  8岁小孩自控能力差怎么办？

  1、培养孩子的坚持性。

  有意识的延迟满足，让孩子学会等待，比如孩子想要什么东西，不要马上给她，要让孩子通过一些努力或者挑战才能拿到，要有一个时间差。这样她拿到的东西也会珍惜，也会有成就感。在她的经验中，想得到一样东西，是需要时间和努力，需要耐力和坚持的。同时需要做几件事时，培养孩子做完一件事情后再去做另外一件事情。帮助孩子提高自我控制水平。

  2、对孩子耍赖行为说不。

  想要提高孩子的自控能力并不是一件容易的事情，孩子可能会撒泼耍赖。父母一定要坚持底线，不管孩子如何耍赖撒泼都不要妥协。时间久了，孩子自然也就不再耍赖，自控能力也慢慢得到提升。

  3、延时满足孩子愿望。

  对孩子有求必应只会让孩子觉得理所当然，不会提高对自己的要求。因此家长要学会延时满足孩子的愿望，告诉他们只有提高自控能力，才能获得奖励。为了奖励，孩子自然会努力提高自己。

  4、培养孩子的积极情绪。

  当我们出现负面情绪的时候，自控力是不会得到提升的，这可能是很多父母需要了解的地方。但是当我们开心、积极、快乐的时候，自控能力是可以上升的。所以有一个训练自控力的方法，就是培养孩子的积极情绪。比如让他做开心的事，听音乐、唱歌、跳舞、休息、吃饭，所有这些你想象不到的事，都可能提高他的自控能力。

  5、借助外力监督孩子。

  家长不可能时刻陪在孩子身边，而且长时间的监督也会让孩子心生不满，觉得父母不相信自己。这个时候，家长可以让孩子与小伙伴一起“组队”，共同提高自控能力。有了小伙伴的加入，孩子自然会变得上进，自控能力也会变好。

  6、正确评价孩子的行为。

  父母要及时对孩子的行为作出正面反馈，孩子做的对的要积极表扬，做的不对的要进行批评，帮助孩子建立正确的自我评价体系。比如，欺负别的孩子是不对的，主动帮助别人是高尚的行为等。

  7、帮助孩子树立守规则意识。

  凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。现在的孩子想要什么，家长就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。

  99 2024-03-24 15:09:54